Пошук по сайту
Авторизація
Логин:
Пароль:
Регистрация
Забыли свой пароль?
Періодика
Медична інформатика та інженерія
Партнери
Поиск информации по диагнозу / Med And Me Издательский дом ЗАСЛАВСКИЙ Zepter
Технічна підтримка
Ми в соц. мережах
Google+

Заняття тайчи корисні для психіки, стверджують експерти


Повідомлення:

Вітаємо Вас з новим навчальним 2017 роком






Продовжується підписка на науково-практичний журнал "Медична інформатика та інженерія"
Дізнатися більше...

Світові новини з медицини

Заняття тайчи корисні для психіки, стверджують експерти 03.09.2017

Заняття тайчи корисні для психіки, стверджують експерти

Тайцзіцюань (тайчи) - давнє китайське бойове мистецтво. Воно включає глибоке дихання і повільні, плавні рухи. Нове дослідження, проведене в Массачусетському госпіталі, показало: заняття тайчи протягом 12 тижнів знижують стрес і зменшують вираженість симптомів депресії, передає Zee News.

У дослідженні брали участь 50 осіб. Добровольців розділили на три групи. 17 осіб займалися тайчи. 14 учасників ходили на групові заняття, на яких обговорювалися стрес, депресія і психічне здоров'я. Решта добровольці (19 осіб) увійшли в контрольну групу. Дослідження тривало 12 тижнів.

Фахівці виявили: у учасників, що займалися тайчи, рівні депресії істотно знизилися в порівнянні з контрольною групою. Згідно з даними попередніх досліджень, тайчи допомагає і при інших недугах, наприклад, болю в спині, остеоартриті, фіброміалгії і мігрені.
Джерело: meddaily.ru


Возврат к списку


Новини
20.11.2017  Новий тест дозволить визначити ймовірність передчасних пологів
20.11.2017  Вчені знайшли нові гени, пов'язані з інтелектуальними порушеннями
20.11.2017  Неврологи дізналися, чому позіхання настільки заразливе
20.11.2017  Новий препарат здатний перемогти рак грудей
20.11.2017  Суперкомп'ютер - розпізнати пацієнтів-симулянтів тепер простіше простого
19.11.2017  Кориця обертає назад негативні наслідки дієти з високим вмістом жирів
19.11.2017  Фахівці радять літнім людям їсти авокадо
19.11.2017  Танці - ідеальна форма фізичної активності для людей похилого віку
19.11.2017  Цукор прирівняли до повноцінних наркотичних речовин
19.11.2017  Психологи: алкоголізм при правильному підході піддається контролю
18.11.2017  Пігулка замість тренування - це реальність, за словами співробітників Університету Лідса
18.11.2017  Волоські горіхи - ключ до боротьби з переїданням, показав аналіз
18.11.2017  Безпечні харчові добавки здатні зупинити розвиток сліпоти
18.11.2017  Інтенсивні інтервальні тренування збільшують мозковий потенціал дитини
18.11.2017  Якість сну прямо пов'язана з ризиком розвитку деменції, кажуть вчені
17.11.2017  Фахівці зрозуміли, як перемогти хворобу Альцгеймера
17.11.2017  Ліки від астми знижують ризик хвороби Паркінсона
17.11.2017  Біологи розповіли, як космічні польоти відображаються на тілі космонавтів
17.11.2017  Дослідники дізналися причину побічного ефекту статинів
17.11.2017  Особливий шоколад замінює гори ліків і вітамінів
HINARI
PubMed