Пошук по сайту
Авторизація
Логин:
Пароль:
Регистрация
Забыли свой пароль?
Періодика
Медична інформатика та інженерія
Партнери
Поиск информации по диагнозу / Med And Me Издательский дом ЗАСЛАВСКИЙ Zepter
Технічна підтримка

Дієта дозволить знизити ризик акліматизації в жаркій країні





Впроваджена нова система електронної реєстрації на навчання у НМАПО імені П. Л. Шупика
Дізнатися більше...
Продовжується підписка на науково-практичний журнал "Медична інформатика та інженерія"
Дізнатися більше...

Світові новини з медицини

Дієта дозволить знизити ризик акліматизації в жаркій країні 17.06.2019

Дієта дозволить знизити ризик акліматизації в жаркій країні

Щоб уникнути акліматизації на курортах, слід сісти на дієту за 2-3 тижні до відпустки. Йдеться про обмеження в споживанні жирного, смаженого, солодкого, пише "Новости Mail.RU".

Такий режим харчування допоможе очистити організм від шлаків, скинути зайві кілограми. Також не забувайте регулярно робити ранкову зарядку, їсти більше вітамінів у вигляді фруктів і овочів. Крім того, обов'язковою умовою підготовки імунітету до поїздок в жаркі екзотичні країни є імунізація проти поширених захворювань.

Якщо ж хочете уникнути акліматизації в принципі, слід відпочивати у місцевості з температурою, вологістю, атмосферним тиском, аналогічними тим, що спостерігаються в вашому рідному регіоні.
Джерело: meddaily.ru

Возврат к списку


Новини
13.01.2021  Вчені розповіли, що між кашлем та високим артеріальним тиском є зв'язок
12.01.2021  Вчені виявили, що рівень заліза у крові може впливати на тривалість життя людини
11.01.2021  Які продукти найкраще зміцнюють імунітет
06.01.2021  Вчені з'ясували, як у хворих на COVID-19 починається смертельна пневмонія
05.01.2021  Цікавий факт: музика зменшує біль після операцій
04.01.2021  Піна з рофлуміластом допомогла знизити симптоми псоріазу
30.12.2020  Запах риби чи сірки: після Covid-19 можливі нюхові галюцинації
29.12.2020  Вчені розповіли, що часте позіхання може бути досить інформативним стосовно здоров'я людини
28.12.2020  Британські вчені виявили «універсальний метод» лікування раку
25.12.2020  Інноваційний метод лікування глухоти розробили ізраїльські вчені
24.12.2020  Небезпечний для життя пульс назвали дослідники
23.12.2020  Вчені довели генетичний зв'язок між кольором волосся і імунною системою організму
22.12.2020  У більшості перехворілих на COVID-19 через пів року є антитіла: дослідження
21.12.2020  Українцям радять не їхати до низки регіонів Великої Британії через мутацію коронавірусу
18.12.2020  Лікар розповів, чому втрата нюху при COVID-19 хороший знак
17.12.2020  Діти легше переносять Covid. Учені з'ясували чому
16.12.2020  Золотистий стафілокок може бути ліками
15.12.2020  Названа нова причина захворювань кишечника: справа зовсім не в їжі
14.12.2020  Постковідний синдром – життя до та після
11.12.2020  Атрофія мозку. Несподівані наслідки COVID-19
HINARI
PubMed