Пошук по сайту
Авторизація
Логин:
Пароль:
Регистрация
Забыли свой пароль?
Періодика
Медична інформатика та інженерія
Партнери
Поиск информации по диагнозу / Med And Me Издательский дом ЗАСЛАВСКИЙ Zepter
Технічна підтримка

Медики: щоб стати довгожителем, потрібно ходити максимально швидко





Впроваджена нова система електронної реєстрації на навчання у НМАПО імені П. Л. Шупика
Дізнатися більше...
Продовжується підписка на науково-практичний журнал "Медична інформатика та інженерія"
Дізнатися більше...

Світові новини з медицини

Медики: щоб стати довгожителем, потрібно ходити максимально швидко 23.05.2019

Медики: щоб стати довгожителем, потрібно ходити максимально швидко

Люди, які ходять в швидкому режимі, можуть прожити на 15 років довше за тих, хто ходить повільно, передає Yahoo з посиланням на відкриття Університету Лестера. Вчені проаналізували дані майже 500000 осіб (середній вік - 62 роки).

Виявилося, в середньому жінки, які регулярно ходили в високому темпі, жили 86,7-87,8 року, а чоловіки, що ходять досить швидко, - 86 років. Для порівняння: середня тривалість життя жінок, які ходили повільно, становила 72,4 року, а чоловіків - 64,8 року відповідно.

Висновки були актуальні навіть для людей з сильним ожирінням. До речі, ще в 2011 році в Журналі Американської медичної асоціації вийшло дослідження, яке називало швидкість ходьби надійним маркером, пов'язаних з тривалістю життя. А в минулому році Університет Сіднея встановив: збільшення швидкості ходьби знижував ризик смерті на одну п'яту.
Джерело: meddaily.ru

Возврат к списку


Новини
26.06.2020  Що відбувається з вашим тілом, коли ви сидите весь день
25.06.2020  5 нетипових ознак ішемічної хвороби серця, які варто взяти до уваги
24.06.2020  Корисні властивості герані та застосування в народній медицині
23.06.2020   Лікарі розповіли, як стрес порушує роботу кишечника і провокує ряд захворювань
22.06.2020  Вітамін В12: чому він такий важливий для організму і в яких продуктах міститься
19.06.2020  Вчені виявили продукти, які допомагають боротися з мігренню
18.06.2020  Якими секретами здоров'я і довголіття володіють тибетські монахи
17.06.2020  10 вагомих доводів вживати буряк і от як зробити це правильно
16.06.2020  Вчені виявили продукти, які здатні викликати запалення у печінці
15.06.2020  Чому варто почати пити гарячий шоколад
12.06.2020  Звичайні речі, які можуть бути шкідливіші за куріння
11.06.2020  Корисні властивості часнику, які доведені вченими
10.06.2020  Прості і смачні способи прискорити обмін речовин не докладаючи особливих зусиль
09.06.2020  Як не постраждати від укусів кліщів під час відпочинку на природі: корисні поради
05.06.2020  Ці 8 продуктів стануть вам у нагоді за наявності "забитих" артерій
04.06.2020  Яким чином жир на животі шкодить здоров'ю і чому він з'являється
03.06.2020  Вчені виявили, що можна перекушувати шоколадом, щоб збільшити тривалість свого життя
02.06.2020  8 фактів про здоров'я серця, які треба взяти до уваги тим, хто хоче стати довгожителем
01.06.2020  8 продуктів, які треба вживати, щоб не мати дефіциту вітаміну D
29.05.2020  7 продуктів, які можуть позмагатися з ліками за ефективність
HINARI
PubMed