Спочатку здайте аналізи, а потім сміливо прямуйте в спортзал

Продовжується підписка на науково-практичний журнал "Медична інформатика та інженерія"
Дізнатися більше...

Світові новини з медицини

16.06.2019

Спочатку здайте аналізи, а потім сміливо прямуйте в спортзал

Перед тим, як піти в зал, спортсмену слід переконатися, що його організм здоровий, і пройти ряд обстежень. Для початку необхідно здати загальний аналіз крові (ЗАК). Він містить інформацію про ключові показники роботи організму. Завдяки ЗАК можна, наприклад, виявити чи протікає в організмі запальний процес.

Також необхідно здати біохімічний аналіз крові (БХА). БХА несе інформацію про роботу систем органів і тканин, дозволяє виявити хронічні захворювання. Виявити ендокринні порушення допоможе аналіз крові на гормони. Для того, щоб тренування були дійсно ефективними, необхідно підтримувати здоровий гормональний фон. Перед походом в тренажерний зал слід здати аналіз крові на гормони щитовидної залози, статеві гормони, гормони надниркових залоз і гіпофіза.

Ще доцільно здати загальний аналіз сечі, щоб оцінити роботу сечовивідної системи. Важливим дослідженням перед початком тренувань стане електрокардіограма (ЕКГ), яка дозволить виявити захворювання серця і порушення серцевого ритму. Всі перераховані аналізи необхідно повторно здавати не рідше, ніж один раз на рік.

Джерело: meddaily.ru

Возврат к списку

Новини

23.07.2019  Знайдена несподівана причина розвитку хвороб очей
23.07.2019  Лікарі: інсульт і тривала робота йдуть рука об руку
23.07.2019  З початку року в Україні зафіксували 162 випадки менінгококової інфекції
23.07.2019  Фахівці дізналися, чому погано, коли в тілі занадто багато заліза
23.07.2019  "Магне-В6" потрапив під часткову заборону
22.07.2019  Інженери зібрали систему моніторингу тиску людини
22.07.2019  Мікрофлора кишечника виявилася пов'язана з загадковими болями в тілі
22.07.2019  3D-друк живими клітинами виходить на новий рівень
22.07.2019  "Розумні колонки" зможуть врятувати людину від смерті
22.07.2019  Мозок - визначальний фактор в наборі ваги, говорить дослідження
21.07.2019  Аналіз: щоб змінити сприйняття себе, вистачить зовсім малої дози спиртного
21.07.2019  Діти, у яких розлучилися батьки, мають підвищений ризик ожиріння
21.07.2019  Куріння вбиває жіноче серце, показали дослідження
21.07.2019  Фахівці нагадують: пити спиртне в спеку небезпечно
20.07.2019  Дослідження: бути безробітним шкідливо для психіки
20.07.2019  Заняття спортом особливим чином впливають на шкіру, заявляють медики
20.07.2019  Ранні овочі та фрукти частіше за інших містять нітрати, заявляють фахівці
20.07.2019  Не рекомендується їсти в місті на відкритих верандах
20.07.2019  Лікарі розповіли, чим насправді є небезпечні мобільні телефони
19.07.2019  Україна очолює список країн з найвищою захворюваністю на кір - ЮНІСЕФ