Пошук по сайту
Авторизація
Логин:
Пароль:
Регистрация
Забыли свой пароль?
Періодика
Медична інформатика та інженерія
Партнери
Поиск информации по диагнозу / Med And Me Первый украинский нефрологический сайт проф. Д. Иванова Zepter
Технічна підтримка

Трекери сну не приносять користі і навіть небезпечні, заявляють дослідники





Впроваджена нова система електронної реєстрації на навчання у НУОЗУ імені П. Л. Шупика
Дізнатися більше...
Продовжується підписка на науково-практичний журнал "Медична інформатика та інженерія"
Дізнатися більше...

Світові новини з медицини

Трекери сну не приносять користі і навіть небезпечні, заявляють дослідники 14.07.2019

Трекери сну не приносять користі і навіть небезпечні, заявляють дослідники

Багато людей, які страждають від безсоння, використовують спеціальні трекери для відстеження якості сну. Як зазначає En Gadget, такі пристрої, насправді, заважають спати, збирають неточну інформацію і підсилюють тривожність користувача.

Було проведено дослідження, в рамках якого добровольцям роздали "розумні пристрої", що стежать за різними фазами сну, частотою серцебиття, рухами людини. Виявилося, з пристроями добровольці проводили більше часу в ліжку. Це було покликане поліпшити статистику сну. Також пристрої фіксували не існуюючі насправді розлади.

До того ж, сам процес відстеження і фіксації проблем зі сном може викликати сильну тривожність, відзначають експерти. При цьому потрібно розуміти, що зібрана інформація не завжди точна. Також немає затверджених стандартів для трекерів сну. За словами експертів, показники сильно різняться в залежності від пристрою.

Возврат к списку


Новини
12.04.2021  Варто включити в раціон. Вчені назвали сім найкращих продуктів для профілактики раку
09.04.2021  Вчені змогли за добу відновити зір у сліпого пацієнта
08.04.2021  Інсулін в таблетках: вчені наблизилися до створення нової форми препарату для діабетиків
07.04.2021  Знайдено Два Нові Молекулярні Механізми Захисту Від Хвороби Паркінсона
06.04.2021  Знайшли спосіб контролю раку та інфекційних процесів в організмі
05.04.2021  Побічні ефекти статинів: підвищується ризик чотирьох проблем зі здоров’ям
02.04.2021  Ключ до довголіття: як швидкість ходьби впливає на тривалість життя
01.04.2021  Вчені Створили Штучні Слізні Залози
31.03.2021  Вчені розповіли про негативний вплив цукру на пам’ять дітей
30.03.2021  Науковці виявили додаткові фактори, що збільшують ризик зараження і важкого протікання Covid-19
29.03.2021  Вчені розгадали секрет антибіотикорезистентності
26.03.2021  Вітамін D від запаморочення
24.03.2021  Вчені знайшли зв’язок між розвитком деменції та вживанням обробленого м’яса
23.03.2021  Вчені довели, що знизити ризик розвитку діабету у людей можна за допомогою регулярного ранкового вживання їжі
22.03.2021  Санітайзери для рук можуть нашкодити людям
19.03.2021  Мешканка Аргентини стала другою людиною в світі, яка перемогла ВІЛ природним шляхом
18.03.2021  Вчені назвали шість груп людей, які схильні до утворення тромбів
17.03.2021  Ракові клітини можуть ухилятися від хіміотерапії — учені встановили причину
15.03.2021  Вчені довели, що робота у нічну зміну сприяє розвитку онкологічних хвороб
12.03.2021  Неврологи знайшли новий доступний засіб для підтримки мозку
HINARI
PubMed