Пошук по сайту
Авторизація
Логин:
Пароль:
Регистрация
Забыли свой пароль?
Періодика
Медична інформатика та інженерія
Партнери
Поиск информации по диагнозу / Med And Me Первый украинский нефрологический сайт проф. Д. Иванова Zepter
Технічна підтримка

До підбору спортивного взуття потрібно підходити з розумом, радять лікарі





Впроваджена нова система електронної реєстрації на навчання у НУОЗУ імені П. Л. Шупика
Дізнатися більше...
Продовжується підписка на науково-практичний журнал "Медична інформатика та інженерія"
Дізнатися більше...

Світові новини з медицини

До підбору спортивного взуття потрібно підходити з розумом, радять лікарі 28.09.2019

До підбору спортивного взуття потрібно підходити з розумом, радять лікарі

Неправильно підібране спортивне взуття може завдати сильної шкоди здоров'ю, попереджають медики. Як зазначає "Российская газета", лікар-ортопед Христина Роу-Бауер говорить про болі в ногах через незручне спортивне взуття, а також про розвиток підошвенного фасциїту. Це запальний процес, що вражає підошвену фасцію.

Також можливі стресові переломи (викликані зайвим навантаженням) і втратою нігтів на пальцях. Експерти радять вибирати взуття для занять спортом, враховуючи тип стопи, стиль бігу і рельєф місцевості. "Варто показати лікарю ваше старе спортивне взуття. Модель зносу допоможе краще розібратися в особливостях ваших стоп. Також фахівця треба розповісти про те, якого роду болі ви відчували під час бігу або після нього", - радить Роу-Бауер. Купувати взуття слід в другій половині дня, коли нога трохи набрякає.

Лікар також рекомендує: "Віддайте перевагу взуттю з широким носком, щоб пальці не стискалися під час бігу. Якщо ви знайшли гарну пару взуття, то подумайте про те, щоб купити запасну на майбутнє. Але не з прицілом на кілька років, так як з роками розмір стопи може змінюватися".

Возврат к списку


Новини
16.04.2021  Топ-3 причини, які призводять до енергодефіциту
15.04.2021  Науковці розробили методику 3D-друку кісток з живими клітинами. Це дозволить відновлювати їх просто у тілі людини
14.04.2021  Для лікування інфарктів використовуватимуть отруту скорпіонів
13.04.2021  Вчені знайшли новий спосіб знищувати ракові клітини пухлини головного мозку
12.04.2021  Варто включити в раціон. Вчені назвали сім найкращих продуктів для профілактики раку
09.04.2021  Вчені змогли за добу відновити зір у сліпого пацієнта
08.04.2021  Інсулін в таблетках: вчені наблизилися до створення нової форми препарату для діабетиків
07.04.2021  Знайдено Два Нові Молекулярні Механізми Захисту Від Хвороби Паркінсона
06.04.2021  Знайшли спосіб контролю раку та інфекційних процесів в організмі
05.04.2021  Побічні ефекти статинів: підвищується ризик чотирьох проблем зі здоров’ям
02.04.2021  Ключ до довголіття: як швидкість ходьби впливає на тривалість життя
01.04.2021  Вчені Створили Штучні Слізні Залози
31.03.2021  Вчені розповіли про негативний вплив цукру на пам’ять дітей
30.03.2021  Науковці виявили додаткові фактори, що збільшують ризик зараження і важкого протікання Covid-19
29.03.2021  Вчені розгадали секрет антибіотикорезистентності
26.03.2021  Вітамін D від запаморочення
24.03.2021  Вчені знайшли зв’язок між розвитком деменції та вживанням обробленого м’яса
23.03.2021  Вчені довели, що знизити ризик розвитку діабету у людей можна за допомогою регулярного ранкового вживання їжі
22.03.2021  Санітайзери для рук можуть нашкодити людям
19.03.2021  Мешканка Аргентини стала другою людиною в світі, яка перемогла ВІЛ природним шляхом
HINARI
PubMed