Пошук по сайту
Авторизація
Логин:
Пароль:
Регистрация
Забыли свой пароль?
Періодика
Медична інформатика та інженерія
Партнери
Поиск информации по диагнозу / Med And Me Первый украинский нефрологический сайт проф. Д. Иванова Zepter
Технічна підтримка

Вживання фруктів і овочів захищає від діабету - вчені





Впроваджена нова система електронної реєстрації на навчання у НМАПО імені П. Л. Шупика
Дізнатися більше...
Продовжується підписка на науково-практичний журнал "Медична інформатика та інженерія"
Дізнатися більше...

Світові новини з медицини

Вживання фруктів і овочів захищає від діабету - вчені 04.05.2012

Вживання фруктів і овочів захищає від діабету - вчені

Дослідження понад 3700 британців 40-79 років показало, що добровольці, які споживали протягом тижня найбільше фруктів та овочів, мали знижений ризик діабету протягом 11 років, повідомляють закордонні ЗМІ.

 Ризик знижувався і в групі людей, що віддають перевагу особливому різноманіттю овочів і фруктів, незалежно від споживаної кількості.

 На думку дослідників, це доводить, що важливо приділяти увагу не тільки кількості, а й якості. Згідно з підрахунками вчених, одна порція еквівалентна половині чашки приготованих овочів або шматочку свіжого фрукта середнього розміру.

 В цілому з 3704 обстежених добровольців діабет 2 типу розвинувся у 653 протягом 11 років.

 Відзначається, що протягом дослідження добровольці повинні були вести щоденник, в який вони записували, що їли.

 Так, одна третина споживала більше фруктів і овочів (близько 6 порцій на день). Серед них діабет діагностували у 16%. А от у групі, де споживали менше всього овочів і фруктів (десь 2 порції) діабетиків був 21%. Знижений ризик діабету на 21% залишався навіть тоді, коли в розрахунок бралися сторонні фактори ризику.

 Люди, які вживали 16 різних типів фруктів і овочів на тиждень, на 40% рідше страждали від діабету в порівнянні з тими, хто з'їдав 8 типів.

УНН

Возврат к списку


Новини
03.12.2020  Вчені знайшли новий ген, що порушує сон і обмін речовин
02.12.2020  Добавки з магнієм можуть знизити ризик розвитку діабету 2 типу
01.12.2020  Статус орфанного засобу присвоєно новому препарату від гліобластоми
30.11.2020  В Україні розробили унікальний надчутливий "антигенний" тест на COVID-19
27.11.2020  Крихітні полімери здатні знищити супербактеріі
26.11.2020  Аналіз крові замість рентгена: безпечна діагностика струсів мозку
25.11.2020  Медикам стало відомо, як позбавити людину від важкої алергічної реакції
24.11.2020  Пігмент з томатів і кавунів відновлює пошкоджені судини
23.11.2020  Імунітет у перехворілих на COVID-19 зберігається щонайменше півроку - дослідження Оксфордського університету
20.11.2020  Унікальний замінник цукру
19.11.2020  Незабаром буде випущена штучна підшлункова залоза
18.11.2020  Університет Брістоля знайшов новий спосіб лікування гіпертонії
17.11.2020  Відкриття: шум не менш небезпечний, ніж токсичні відходи
16.11.2020  Вчені випробували несподіваний підхід в лікуванні алопеції
13.11.2020  Вчені отримали унікальний матеріал для штучних кісток
12.11.2020  Знайдено спосіб зупинити старіння
11.11.2020  Дослідники навчилися відновлювати серцевий м'яз
10.11.2020  Вітчизняні експерти відкрили нові методи боротьби з раком
09.11.2020  Новий метод замінить операцію з пересадки рогівки
06.11.2020  Мозкові стимулятори виявилися не так вже безпечні
HINARI
PubMed