Пошук по сайту
Авторизація
Логин:
Пароль:
Регистрация
Забыли свой пароль?
Періодика
Медична інформатика та інженерія
Партнери
Поиск информации по диагнозу / Med And Me Первый украинский нефрологический сайт проф. Д. Иванова Zepter
Технічна підтримка

Новини

Холодний душ перезавантажує імунну систему і оздоровлює організм, показали спостереження 12.08.2017
Імунна система - рухливий елемент. Виявляється, її можна відновити всього за дві хвилини, пише "RSUTE". Вчені радять регулярно приймати холодний душ. Він заряджає енергією, підвищує уважність, сприяє відновленню м'язової тканини і формуванню бурого жиру, який підтримує тепло і спалює білий жир, а також відновлює імунну систему.

Плюс, холодний душ регулює апетит. До того ж, як показав експеримент, ранковий холодний душ допомагав приходити на роботу вчасно. Ефект був помітний при підтримці практики протягом місяця. За словами медиків, прохолодна вода допомагає налагодити обмін речовин і поліпшити кровообіг.

Такий вплив призводить до того, що збільшується кількість імунних клітин - Т-лімфоцитів і NK-клітин. Всього дві хвилини, витрачені на холодний душ, дадуть можливість зменшити ризик захворювання застудою. До речі, холодний душ підвищує температуру тіла навіть сильніше, ніж гарячий.
Джерело: meddaily.ru

Возврат к списку

Новини
18.07.2018  Фізичні вправи допоможуть впоратися з залежністю
18.07.2018  Вчені зрозуміли, як підвищити ефективність хіміотерапії
18.07.2018  Кишкова паличка і розвиток старечого недоумства виявилися пов'язані
18.07.2018  Віртуальна реальність допоможе реабілітуватися після ампутації
18.07.2018  Вчені: якщо у вас проблеми з вагою, не варто звинувачувати спадковість
17.07.2018  Генетики: деяких людей алкоголь вбиває в рази швидше
17.07.2018  Стоматологи відчувають страх пацієнтів, показало дослідження
17.07.2018  У зайвої ваги є плюс, виявили фахівці
17.07.2018  Ускладнення під час вагітності активують гени, пов'язані з шизофренією
17.07.2018  Лікарі вперше в Росії провели операцію на мозку за допомогою робота
16.07.2018  Хвороба шкіри може викликати проблеми з серцем
16.07.2018  Забруднення повітря озоном зв'язали з астмою у дітей
16.07.2018  Дієта з низьким вмістом жирів запобігає смерті від раку грудей
16.07.2018  Лікарі: не потрібно боятися замінників цукру
16.07.2018  Дослідники створять першу в світі вакцину проти алергії на кішок
16.07.2018  Вчені розповіли, як збільшити силу антибіотиків
16.07.2018  Агресивність поведінки легко контролювати, довели неврологи
15.07.2018  Британські медики: кожна людина повинна з'їдати мінімум одне яйце на день
15.07.2018  Омолодження серцево-судинної системи можливо, показали тести
15.07.2018  Знайдений простий спосіб боротьби з ожирінням
HINARI
PubMed