Пошук по сайту
Авторизація
Логин:
Пароль:
Регистрация
Забыли свой пароль?
Періодика
Медична інформатика та інженерія
Партнери
Поиск информации по диагнозу / Med And Me Издательский дом ЗАСЛАВСКИЙ Zepter
Технічна підтримка

Новини

Гра в гольф може замінити тиждень тренувань 09.09.2017
Експерти впевнені: користь гольфу для здоров'я недооцінюють. Тим часом, люди, які грають в гольф, активніші, ніж здаються. Під час одного стандартного раунду гри вони проходять від 4 до 8 миль (11245-16667 кроків). А коли гравець носить свої ключки для гольфу, він спалює 1564 калорії, передає The Daily Mail.

Раунд гольфу триває 240 хвилин. Це перевищує рекомендовану британськими фахівцями норму фізичної активності для дорослих людей (мінімум 150 хвилин помірної фізичної активності). Інтенсивність фізичних навантажень в процесі даної гри досить низька. Значить, грати в гольф можуть люди похилого віку, яким складно займатися більш активними видами спорту.

Попереднє дослідження, в якому взяли участь 30000 гравців в гольф зі Швеції, показало: рівень смертності серед гольфістів на 40% нижче в порівнянні з іншими людьми тієї ж статі і віку, що мають такий же соціально-економічний статус. В цілому гра в гольф збільшує тривалість життя на 5 років. Найбільш виражений позитивний ефект спостерігається серед кваліфікованих гравців.
Джерело: meddaily.ru


Возврат к списку

Новини
23.06.2018  Штучний інтелект здатний визначити характер по очах
23.06.2018  Дослідники зупинили ріст агресивної пухлини молочної залози
23.06.2018  Відкриття: через гучне хропіння череп стає тоншим
23.06.2018  Розігрівати їжу в пластикових контейнерах небезпечно для здоров'я
23.06.2018  Експерти виявили механізми універсального захисту від ожиріння
22.06.2018  Антибіотики провокують появу каменів у нирках
22.06.2018  Дефіцит таурину - одна з причин безпліддя у чоловіків
22.06.2018  Ін'єкція нановолокон позбавить від атеросклерозу
22.06.2018  Дослідники розповіли, як можна перемогти старече недоумство
22.06.2018  Генетики пролили світло на те, як проказа захопила Європу
21.06.2018  Стимуляція мозку допомагає людям, які перенесли інсульт, ходити швидше
21.06.2018  Революція в медицині: вчені представили портативну МРТ-рукавичку
21.06.2018  Вірус гепатиту В виявився набагато старше, ніж вважалося
21.06.2018  Червоне вино приховує в собі справжній порятунок від раку простати
21.06.2018  Генетики дізналися, яким чином рак шкіри і якість засмаги пов'язані
20.06.2018  М'язову тканину можна навчити регенерації, довели експерименти
20.06.2018  Новий спосіб істотно спростить діагностику раку легенів
20.06.2018  Вчені розповіли, що допомагає дітям навчитися говорити
20.06.2018  Фахівцям вдалося впоратися з діабетом 1-го типу
20.06.2018  Препарат від остеопорозу може зупинити облисіння
HINARI
PubMed