Пошук по сайту
Авторизація
Логин:
Пароль:
Регистрация
Забыли свой пароль?
Періодика
Медична інформатика та інженерія
Партнери
Поиск информации по диагнозу / Med And Me Первый украинский нефрологический сайт проф. Д. Иванова Zepter
Технічна підтримка
Ми в соц. мережах
Google+

Новини

Гра в гольф може замінити тиждень тренувань 09.09.2017
Експерти впевнені: користь гольфу для здоров'я недооцінюють. Тим часом, люди, які грають в гольф, активніші, ніж здаються. Під час одного стандартного раунду гри вони проходять від 4 до 8 миль (11245-16667 кроків). А коли гравець носить свої ключки для гольфу, він спалює 1564 калорії, передає The Daily Mail.

Раунд гольфу триває 240 хвилин. Це перевищує рекомендовану британськими фахівцями норму фізичної активності для дорослих людей (мінімум 150 хвилин помірної фізичної активності). Інтенсивність фізичних навантажень в процесі даної гри досить низька. Значить, грати в гольф можуть люди похилого віку, яким складно займатися більш активними видами спорту.

Попереднє дослідження, в якому взяли участь 30000 гравців в гольф зі Швеції, показало: рівень смертності серед гольфістів на 40% нижче в порівнянні з іншими людьми тієї ж статі і віку, що мають такий же соціально-економічний статус. В цілому гра в гольф збільшує тривалість життя на 5 років. Найбільш виражений позитивний ефект спостерігається серед кваліфікованих гравців.
Джерело: meddaily.ru


Возврат к списку

Новини
20.02.2018  Таблетка, що розгортається в шлунку, - новий порятунок від ВІЛ
20.02.2018  Вченим вдалося перетворити клітини шкіри в м'язи
20.02.2018  Дослідники знайшли нові мутації, пов'язані з ожирінням
20.02.2018  Маленька таблетка здатна замінити цілу діагностичну лабораторію
20.02.2018  Винахідники використали морських їжаків для створення дивного засобу
19.02.2018  Біологи з'ясували, що допомагає поширюватися небезпечним бактеріям
19.02.2018  Російські фізики перемогли рак за допомогою супергармати
19.02.2018  Нові ліки допоможуть позбутися від жирових відкладень
19.02.2018  Каштани допоможуть медикам у діагностиці раку
19.02.2018  Відкриття: у людей є вбудований детектор хвороб
18.02.2018  Клітковина захистить від діабету і запальних захворювань кишечника
18.02.2018  Фахівці розповіли, чому не можна працювати у вільний час
18.02.2018  Вчені встановили, чому розвивається нікотинова залежність
18.02.2018  Гарячий чай здатний запобігти втраті зору
18.02.2018  ВООЗ вперше визнала ігрову залежність справжнім захворюванням
17.02.2018  Екстракт чорниці допоможе вилікувати рак шийки матки
17.02.2018  Експерти Вашингтонського університету закликають давати маленьким дітям яйця
17.02.2018  Вчені випробували нову ефективну терапію проти облисіння
17.02.2018  Медики закликають тримати мобільні телефони максимально далеко від тіла
17.02.2018  Соцмережі потрібно використовувати правильно, кажуть експерти
HINARI
PubMed