Пошук по сайту
Авторизація
Логин:
Пароль:
Регистрация
Забыли свой пароль?
Періодика
Медична інформатика та інженерія
Партнери
Поиск информации по диагнозу / Med And Me Издательский дом ЗАСЛАВСКИЙ Zepter
Технічна підтримка
Ми в соц. мережах
Google+

Новини

Експерти з'ясували, як правильно вести себе після невдач 10.09.2017
Люди, у яких розвинені навички саморегуляції, після невдач відчувають себе впевненіше і рішучіше. До того ж, вони краще переносять негативні ситуації. Це встановили співробітники Міжнародного університету Ла-Ріоха. Фахівці проаналізували дані 365 студентів у віці від 15 років до 21 року з академічними заборгованостями, які ризикували зіткнутися з труднощами в процесі пошуку роботи, пише The Daily Mail.

Добровольці пройшли ряд тестів. Дослідження показало, що учасники з високим рівнем саморегуляції, які навчалися на своїх помилках, виявилися впевненішими і рішучішими. Вони краще справлялися з негативними ситуаціями. Дослідники підкреслюють: навички саморегуляції можна розвивати. Молодим людям потрібно вчитися ставити цілі після невдач.

До речі, приємні спогади допомагають впоратися зі стресом. За даними психологів з Університету Рутгерса, щасливі спогади здатні послабити реакцію на стрес на 85%. Справа в тому, що такі спогади стимулюють мозкову систему нагороди. Вони борються зі стресом краще, ніж позитивна візуалізація і мрії про щасливе майбутнє.
Джерело: meddaily.ru


Возврат к списку

Новини
24.09.2017  Екстракт виноградних кісточок захистить зуби від карієсу
24.09.2017  Новий метод дозволить запобігти передчасним пологам
24.09.2017  Навчання у ВНЗ рятує від серцево-судинних недуг, каже статистика
24.09.2017  Стимуляція мозку може зробити людину креативнішою
24.09.2017  Гени допомагають жінкам "читати думки" інших людей
23.09.2017  Інтенсивні тренування небезпечні для шлунково-кишкового тракту і крові, кажуть дослідники
23.09.2017  Медики не рекомендують вагітним жінкам вживати дієтичні напої
23.09.2017  З віком друзі починають впливати на здоров'я людини сильніше, ніж сім'я
23.09.2017  Навіть помірне споживання алкоголю залишає слід в мозку
23.09.2017  Вчені довели ефективність нового засобу від псоріазу
22.09.2017  Вчені з'ясували, чому людям з аутизмом складно підтримувати зоровий контакт
22.09.2017  Сила світла повинна зупинити епідемію малярії, стверджують біологи
22.09.2017  Отруйні змії - ключ до позбавлення від смертельної хвороби нирок
22.09.2017  Перша вакцина проти підвищеного холестерину готова до тестів на людях
22.09.2017  Відкриття: кишкова паличка уповільнює процес старіння
21.09.2017  Підготовка до першої в світі пересадки голови людини йде повним ходом
21.09.2017  "Розумні бактерії" візьмуть на себе реабілітацію сердечників
21.09.2017  Тюленячий жир може стати справжнім порятунком для людей з діабетом 1-го типу
21.09.2017  Ліки в пластиковій упаковці потенційно небезпечні, попереджають вчені
21.09.2017  Унікальний препарат змінить лікування грипу, обіцяють вчені
HINARI
PubMed