Пошук по сайту
Авторизація
Логин:
Пароль:
Регистрация
Забыли свой пароль?
Періодика
Медична інформатика та інженерія
Партнери
Поиск информации по диагнозу / Med And Me Издательский дом ЗАСЛАВСКИЙ Zepter
Технічна підтримка

Новини

Експерти з'ясували, як правильно вести себе після невдач 10.09.2017
Люди, у яких розвинені навички саморегуляції, після невдач відчувають себе впевненіше і рішучіше. До того ж, вони краще переносять негативні ситуації. Це встановили співробітники Міжнародного університету Ла-Ріоха. Фахівці проаналізували дані 365 студентів у віці від 15 років до 21 року з академічними заборгованостями, які ризикували зіткнутися з труднощами в процесі пошуку роботи, пише The Daily Mail.

Добровольці пройшли ряд тестів. Дослідження показало, що учасники з високим рівнем саморегуляції, які навчалися на своїх помилках, виявилися впевненішими і рішучішими. Вони краще справлялися з негативними ситуаціями. Дослідники підкреслюють: навички саморегуляції можна розвивати. Молодим людям потрібно вчитися ставити цілі після невдач.

До речі, приємні спогади допомагають впоратися зі стресом. За даними психологів з Університету Рутгерса, щасливі спогади здатні послабити реакцію на стрес на 85%. Справа в тому, що такі спогади стимулюють мозкову систему нагороди. Вони борються зі стресом краще, ніж позитивна візуалізація і мрії про щасливе майбутнє.
Джерело: meddaily.ru


Возврат к списку

Новини
23.06.2018  Штучний інтелект здатний визначити характер по очах
23.06.2018  Дослідники зупинили ріст агресивної пухлини молочної залози
23.06.2018  Відкриття: через гучне хропіння череп стає тоншим
23.06.2018  Розігрівати їжу в пластикових контейнерах небезпечно для здоров'я
23.06.2018  Експерти виявили механізми універсального захисту від ожиріння
22.06.2018  Антибіотики провокують появу каменів у нирках
22.06.2018  Дефіцит таурину - одна з причин безпліддя у чоловіків
22.06.2018  Ін'єкція нановолокон позбавить від атеросклерозу
22.06.2018  Дослідники розповіли, як можна перемогти старече недоумство
22.06.2018  Генетики пролили світло на те, як проказа захопила Європу
21.06.2018  Стимуляція мозку допомагає людям, які перенесли інсульт, ходити швидше
21.06.2018  Революція в медицині: вчені представили портативну МРТ-рукавичку
21.06.2018  Вірус гепатиту В виявився набагато старше, ніж вважалося
21.06.2018  Червоне вино приховує в собі справжній порятунок від раку простати
21.06.2018  Генетики дізналися, яким чином рак шкіри і якість засмаги пов'язані
20.06.2018  М'язову тканину можна навчити регенерації, довели експерименти
20.06.2018  Новий спосіб істотно спростить діагностику раку легенів
20.06.2018  Вчені розповіли, що допомагає дітям навчитися говорити
20.06.2018  Фахівцям вдалося впоратися з діабетом 1-го типу
20.06.2018  Препарат від остеопорозу може зупинити облисіння
HINARI
PubMed