Пошук по сайту
Авторизація
Логин:
Пароль:
Регистрация
Забыли свой пароль?
Періодика
Медична інформатика та інженерія
Партнери
Поиск информации по диагнозу / Med And Me Издательский дом ЗАСЛАВСКИЙ Zepter
Технічна підтримка
Ми в соц. мережах
Google+

Новини

Експерти з'ясували, як правильно вести себе після невдач 10.09.2017
Люди, у яких розвинені навички саморегуляції, після невдач відчувають себе впевненіше і рішучіше. До того ж, вони краще переносять негативні ситуації. Це встановили співробітники Міжнародного університету Ла-Ріоха. Фахівці проаналізували дані 365 студентів у віці від 15 років до 21 року з академічними заборгованостями, які ризикували зіткнутися з труднощами в процесі пошуку роботи, пише The Daily Mail.

Добровольці пройшли ряд тестів. Дослідження показало, що учасники з високим рівнем саморегуляції, які навчалися на своїх помилках, виявилися впевненішими і рішучішими. Вони краще справлялися з негативними ситуаціями. Дослідники підкреслюють: навички саморегуляції можна розвивати. Молодим людям потрібно вчитися ставити цілі після невдач.

До речі, приємні спогади допомагають впоратися зі стресом. За даними психологів з Університету Рутгерса, щасливі спогади здатні послабити реакцію на стрес на 85%. Справа в тому, що такі спогади стимулюють мозкову систему нагороди. Вони борються зі стресом краще, ніж позитивна візуалізація і мрії про щасливе майбутнє.
Джерело: meddaily.ru


Возврат к списку

Новини
24.11.2017  Неврологи показали, як можна позбавити людину від шкідливих звичок і залежностей
24.11.2017  Аспірин допомагає раковим пухлинам виживати, показав аналіз
24.11.2017  Фахівці радять вагітним жінкам їсти жирну рибу
24.11.2017  Унікальний метод дозволить виявити хворобу Паркінсона на ранній стадії
23.11.2017  Вчені представили точну систему ранньої діагностики раку
23.11.2017  Новий препарат обіцяє позбавити від розсіяного склерозу
23.11.2017  Нова вакцина врятує від вірусу папіломи людини
23.11.2017  Дослідники зрозуміли, як зупинити старіння
23.11.2017  Вчені знайшли ген, що викликає втрату зору
22.11.2017  Винахідники придумали, як максимально поліпшити зір людини
22.11.2017  Стимуляція мозку позбавить людей з шизофренією від галюцинацій
22.11.2017  Болі в спині можуть мати психологічну природу
22.11.2017  Вчені знайшли новий ген, пов'язаний з пошкодженням мозку у недоношених дітей
22.11.2017  В одному з найнебезпечніших вірусів на Землі вчені знайшли порятунок від раку
21.11.2017  Онкологи влаштували пухлинам "смертельне сп'яніння"
21.11.2017  Крем з магнієм може замінити гіпертонікам спеціальні добавки
21.11.2017  Ібупрофен може спровокувати підвищення тиску, попереджають медики
21.11.2017  Вченими була знайдена потужна альтернатива антибіотикам
21.11.2017  Генетики показали, чому діабет і хвороба серця йдуть рука об руку
20.11.2017  Новий тест дозволить визначити ймовірність передчасних пологів
HINARI
PubMed