Пошук по сайту
Авторизація
Логин:
Пароль:
Регистрация
Забыли свой пароль?
Періодика
Медична інформатика та інженерія
Партнери
Поиск информации по диагнозу / Med And Me Издательский дом ЗАСЛАВСКИЙ Zepter
Технічна підтримка

Новини

Співробітники Університету Пенсільванії пропонують поміняти відношення до контролю харчування 10.03.2018
Як передає Psych Central, експерти радять їсти все в помірних кількостях, сильно не зменшуючи порції. Але працює це тільки в тому випадку, якщо вибір робиться на користь здорових продуктів.

Був проведений експеримент, в рамках якого добровольцям давали їжу в різних порціях. Працював єдиний принцип: не дивлячись на те, що третина добровольців навчалася і практикувала раніше стратегії контролю споживаних порцій, всі добровольці починали більше їсти, якщо порції збільшувалися. Так, коли розмір порції збільшували на 75%, середній споживаний обсяг виростав до 27%.

І, хоча підготовлені добровольці їли стільки ж, скільки і інші, вони вибирали більш корисні продукти і в підсумку споживали менше калорій. Тобто корисні продукти дозволяли протистояти спокусі з'їсти більше шкідливих продуктів. А спроби урізати споживаний обсяг, якщо людина відчуває голод, ні до чого доброго не приведуть, підкреслюють вчені.
Джерело: meddaily.ru


Возврат к списку

Новини
23.06.2018  Відкриття: через гучне хропіння череп стає тоншим
23.06.2018  Розігрівати їжу в пластикових контейнерах небезпечно для здоров'я
23.06.2018  Експерти виявили механізми універсального захисту від ожиріння
22.06.2018  Антибіотики провокують появу каменів у нирках
22.06.2018  Дефіцит таурину - одна з причин безпліддя у чоловіків
22.06.2018  Ін'єкція нановолокон позбавить від атеросклерозу
22.06.2018  Дослідники розповіли, як можна перемогти старече недоумство
22.06.2018  Генетики пролили світло на те, як проказа захопила Європу
21.06.2018  Стимуляція мозку допомагає людям, які перенесли інсульт, ходити швидше
21.06.2018  Революція в медицині: вчені представили портативну МРТ-рукавичку
21.06.2018  Вірус гепатиту В виявився набагато старше, ніж вважалося
21.06.2018  Червоне вино приховує в собі справжній порятунок від раку простати
21.06.2018  Генетики дізналися, яким чином рак шкіри і якість засмаги пов'язані
20.06.2018  М'язову тканину можна навчити регенерації, довели експерименти
20.06.2018  Новий спосіб істотно спростить діагностику раку легенів
20.06.2018  Вчені розповіли, що допомагає дітям навчитися говорити
20.06.2018  Фахівцям вдалося впоратися з діабетом 1-го типу
20.06.2018  Препарат від остеопорозу може зупинити облисіння
19.06.2018  Унікальний випадок: під виглядом звичайного нежитю ховалося пошкодження мозку
19.06.2018  Фахівці наблизилися до перемоги над раком молочної залози
HINARI
PubMed