Пошук по сайту
Авторизація
Логин:
Пароль:
Регистрация
Забыли свой пароль?
Періодика
Медична інформатика та інженерія
Партнери
Поиск информации по диагнозу / Med And Me Первый украинский нефрологический сайт проф. Д. Иванова Zepter
Технічна підтримка

Новини

Старіння - природний процес, але його можна сповільнити, кажуть вчені 27.05.2018
І допоможе в цьому здоровий спосіб життя і грамотно складений раціон, зазначає Zee News. Експерти радять обов'язково включити в дієту йогурт. Це хороше джерело кальцію, яке рятує від остеопорозу. А наявність корисних бактерій підтримує нормальну мікрофлору і здоров'я кишечника.

Риба багата жирними кислотами омега-3, які знижують ризик утворення холестеринових відкладень і ризик відхилень в серцебитті. У свою чергу, кавун може похвалитися лікопіном в складі. Це з'єднання допомагає очистити шкіру від висипань. А ще лікопін відноситься до антиоксидантів, і, значить, йому під силу захистити від УФ-пошкоджень. Чорниця теж містить антиоксиданти. Тому вона позитивно впливає на шкіру.

Апельсини - головний фрукт, який асоціюється з вітаміном С. Даний вітамін сприяє виробленню колагену, необхідного для підтримки молодого виду шкіри. Не всі знають, але багато вітаміну С в брокколі, втім, як клітковини, бета-каротину і селену. А ось авокадо відповідає за підтримання рівня вологи в шкіри. З авокадо шкіра виглядає набагато молодше завдяки вмісту жирної кислоти омега-9 і олеїнової кислоти.
Джерело: meddaily.ru

Возврат к списку

Новини
22.10.2018  Винахідники перетворили звичайний рис в фабрику з виробництва ліків
22.10.2018  Універсальний захист проти всіх вірусів грипу - вже реальність
22.10.2018  Запобігти повторним епілептичним нападам можливо
21.10.2018  Всього одного місяця утримання від спиртного вистачить, щоб зміцнити здоров'я
21.10.2018  Продукти, які людина споживає ввечері, сильно впливають на якість сну
21.10.2018  Ризик слабоумства можна знизити при дотриманні певного режиму харчування
21.10.2018  Апельсини визнали потужним захистом здоров'я очей
21.10.2018  Дослідження: щоб схуднути, потрібно думати особливим чином
21.10.2018  Експерти: дітей потрібно годувати грудьми до 3 років
21.10.2018  Цукор допоможе поліпшити пам'ять у літніх людей, кажуть дослідники
20.10.2018  Онкологи заборонили жінкам часто фарбувати волосся
20.10.2018  Вейпи надзвичайно небезпечні, попереджають лікарі
20.10.2018  Психологи закликають активніше озеленювати міста
20.10.2018  Вчені розповіли, чому важливо соватися на стільці під час роботи
20.10.2018  Середземноморська дієта - ключ до позбавлення від псоріазу
20.10.2018  Поганий настрій може бути корисним, з'ясували психологи
20.10.2018  З'єднання в продуктах побуту і косметиці можуть нашкодити вагітним
20.10.2018  Експерти представили список універсальних жироспалюючих продуктів
19.10.2018  Японці випробують клітинні технології на жертвах хвороби Паркінсона
19.10.2018  Дослідники протестували новий засіб проти облисіння і старіння шкіри
HINARI
PubMed