Пошук по сайту
Авторизація
Логин:
Пароль:
Регистрация
Забыли свой пароль?
Періодика
Медична інформатика та інженерія
Партнери
Поиск информации по диагнозу / Med And Me Издательский дом ЗАСЛАВСКИЙ Zepter
Технічна підтримка

Новини

Тренування CrossFit корисні для хворих на діабет 2-го типу 14.07.2018
Попередні дослідження показали: фізичні вправи позитивно впливають на рівень цукру в крові пацієнтів з діабетом 2-го типу. Однак далеко не всі люди мають у своєму розпорядженні достатню кількість часу для тренувань. Вчені знайшли рішення цієї проблеми, розповідає The Deccan Chronicle.

Фахівці оцінили ефективність системи тренувань CrossFit в контролі рівня глюкози в крові. CrossFit вдає із себе систему тренувань високої інтенсивності, що включають вправи на витривалість і силу. В середньому на одне заняття йде від 8 до 20 хвилин. Це дозволяє навіть дуже зайнятим людям приділяти трохи часу тренуванням.

Для участі в експерименті запросили 13 пацієнтів з надмірною вагою і діабетом 2-го типу. Добровольці виконували шеститижневу програму вправ CrossFit. На початку та в кінці дослідження в учасників виміряли рівень цукру в крові і чутливість клітин до інсуліну. Виявилося, що чутливість до інсуліну у людей, що займалися по системі CrossFit, підвищилася, а ризик серцево-судинних захворювань знизився. Результат був порівнянний з ефектом від традиційних тренувань.
Джерело: meddaily.ru

Возврат к списку

Новини
24.04.2019  Комп'ютерні системи змінять обличчя діагностики раку, обіцяють вчені
24.04.2019  Несподіване рішення дозволить перемогти найнебезпечніші інфекції
24.04.2019  Скинути вагу заважають приховані проблеми з печінкою
24.04.2019  Справитися з побічними ефектами ліків повинен штучний інтелект
24.04.2019  Посмішка може зробити людину щасливішою, довели спостереження
23.04.2019  Відкриття: холера не боялася пеніциліну ще до винаходу антибіотиків
23.04.2019  Китайські вчені дізналися, як хронічний стрес призводить до розвитку раку грудей
23.04.2019  Грудне молоко набирає популярність як новий суперпродукт
23.04.2019  Знижений холестерин може довести до інсульту, попереджають експерти
23.04.2019  Лікування безпліддя закінчилося народженням дитини, яка має трьох батьків
22.04.2019  Сліди нового виду давніх людей виявили в печері на Північних Філіппінах
22.04.2019  Дослідники створили простий спосіб виявлення розсіяного склерозу
22.04.2019  Певні продукти роблять тіло більш сприйнятливим до грипу
22.04.2019  Американські онкологи показали терапію підвищеної ефективності
22.04.2019  Вчені розповіли, чому небезпечно лікувати застуду "щадними" ліками
21.04.2019  Психологія: мобільні пристрої викликають проблеми з поведінкою у дітей
21.04.2019  Експерти розповіли, чим небезпечні чіпси з водоростей і чим корисна йодована сіль
21.04.2019  Експерти розповіли, чому в старості потрібно ходити в спортзал
21.04.2019  Яйця на сніданок - ідеальний вибір для людей з діабетом
20.04.2019  Знайдена безпечна альтернатива кухонної солі
HINARI
PubMed