Пошук по сайту
Авторизація
Логин:
Пароль:
Регистрация
Забыли свой пароль?
Періодика
Медична інформатика та інженерія
Партнери
Поиск информации по диагнозу / Med And Me Издательский дом ЗАСЛАВСКИЙ Zepter
Технічна підтримка

Новини

Тренування CrossFit корисні для хворих на діабет 2-го типу 14.07.2018
Попередні дослідження показали: фізичні вправи позитивно впливають на рівень цукру в крові пацієнтів з діабетом 2-го типу. Однак далеко не всі люди мають у своєму розпорядженні достатню кількість часу для тренувань. Вчені знайшли рішення цієї проблеми, розповідає The Deccan Chronicle.

Фахівці оцінили ефективність системи тренувань CrossFit в контролі рівня глюкози в крові. CrossFit вдає із себе систему тренувань високої інтенсивності, що включають вправи на витривалість і силу. В середньому на одне заняття йде від 8 до 20 хвилин. Це дозволяє навіть дуже зайнятим людям приділяти трохи часу тренуванням.

Для участі в експерименті запросили 13 пацієнтів з надмірною вагою і діабетом 2-го типу. Добровольці виконували шеститижневу програму вправ CrossFit. На початку та в кінці дослідження в учасників виміряли рівень цукру в крові і чутливість клітин до інсуліну. Виявилося, що чутливість до інсуліну у людей, що займалися по системі CrossFit, підвищилася, а ризик серцево-судинних захворювань знизився. Результат був порівнянний з ефектом від традиційних тренувань.
Джерело: meddaily.ru

Возврат к списку

Новини
16.01.2019  Мозковий чіп - просунутий засіб для людей, які страждають від паралічу
16.01.2019  В Африці стартують офіційні випробування ліків проти лихоманки Ебола
16.01.2019  Інженери представили систему, яка міняє життя сердечників
16.01.2019  У Китаї народилися перші діти з відредагованою ДНК
16.01.2019  Винахідники змогли легко діагностувати у людей перевантаження психіки
15.01.2019  Проблеми з аутоімунними реакціями можуть бути наслідком ожиріння
15.01.2019  Відновити сухожилля стало простіше з новим імплантатом
15.01.2019  У ВІЛ і хвороби Альцгеймера виявилося багато спільного
15.01.2019  Фармакологи тестують унікальні краплі проти менінгіту
15.01.2019  Онкологи з'ясували, коли рак грудей стає по-справжньому смертоносним
14.01.2019  У головному мозку знайшли нову зону, унікальну для людей
14.01.2019  Цукор виявився секретною зброєю проти онкологічних захворювань
14.01.2019  Іноді збільшення грудей може призвести до розвитку рідкісної недуги
14.01.2019  Університет Піттсбурга виявив новий тип допінгу
14.01.2019  Вчені вважають, що зростання числа діабетиків не зупинити
13.01.2019  Доведено безумовна користь куркуми для спортсменів і сердечників
13.01.2019  Правильне харчування - однозначний порятунок від вікових змін мозку
13.01.2019  Університет Вашингтона рекомендує вживати мед кожен день
13.01.2019  Китайські вчені довели виняткову користь зеленого чаю для кісток
13.01.2019  Експерт змінив традиційний погляд на порції фастфуду
HINARI
PubMed