Пошук по сайту
Авторизація
Логин:
Пароль:
Регистрация
Забыли свой пароль?
Періодика
Медична інформатика та інженерія
Партнери
Поиск информации по диагнозу / Med And Me Издательский дом ЗАСЛАВСКИЙ Zepter
Технічна підтримка

Новини

Деякі вітаміни можуть полегшити відмову від куріння 18.02.2019
Як передає "Южный Федеральный", куріння провокує дефіцит ряду важливих для здоров'я вітамінів. За словами фахівців, заповнюючи брак цих вітамінів, можна значно полегшити стан при відмові від тютюну.

По-перше, це вітамін С (аскорбінова кислота). Даний вітамін є потужним антиоксидантом, що дозволяє боротися з окислювальним стресом, викликаним курінням. Він виводить продукти розпаду нікотину і сліди поліароматичних вуглеводнів (продуктів горіння і диму).

У свою чергу, вітамін E допомагає зміцнити нервову систему, як і вітаміни групи В. Це критично важливо для колишніх курців, які страждають від синдрому відміни. Плюс, вітамін E захищає клітини від впливу токсинів і попереджає канцерогенні процеси за рахунок антиоксидантних властивостей.

З'єднання L-теанин, теж показаний колишнім курцям, являє собою речовину, що покращує передачу нервових імпульсів між клітинами. Воно сприяє виробленню дофаміну, підвищує настрій і стресостійкість. Його можна знайти в зеленому чаї і його екстрактах.
Джерело: meddaily.ru

Возврат к списку

Новини
18.03.2019  Генетики розібралися з проблемою безсоння
18.03.2019  Винахідники представили альтернативу звичайному інсуліну
18.03.2019  Швейцарія змінює своє ставлення до марихуани і її продуктів
18.03.2019  Молоді люди вважають краще самодіагностику за допомогою інтернету, показало опитування
18.03.2019  Відкриття: ДНК людей передається в ході рукостискань
17.03.2019  Медики: омега-3 - обов'язкова добавка для вагітних жінок
17.03.2019  Лікарі підрахували, скільки недосипають новоспечені батьки
17.03.2019  Медики заборонили використовувати вейпи зі смаком попкорну і карамелі
17.03.2019  Люди, які страждають від недосипу, більш сприйнятливі до болю
17.03.2019  Дослідники довели користь зеленої кави для тих, хто худне
16.03.2019  Кардіологи довели наявність цілющих властивостей у горіхів
16.03.2019  Лікарі категорично заборонили раковим хворим курити сигарети
16.03.2019  Медики: відсутність підтримки з боку чоловіка вбиває в прямому сенсі слова
16.03.2019  Дієтологи розробили ідеальну дієту для зниження ваги в зрілому віці
16.03.2019  Медики розповіли, що буде, якщо довго сидіти на одному місці
15.03.2019  "Решето" для ракових клітин прискорить постановку діагнозу, обіцяють розробники
15.03.2019  Особлива мікрофлора кишечника призводить до розвитку раку, показали дослідження
15.03.2019  Австралійські вчені зробили справжній прорив у лікуванні алергії
15.03.2019  Чоловіки і жінки по-різному переносять понаднормову роботу
15.03.2019  Фахівці показали ігрову систему реабілітації
HINARI
PubMed