Пошук по сайту
Авторизація
Логин:
Пароль:
Регистрация
Забыли свой пароль?
Періодика
Медична інформатика та інженерія
Партнери
Поиск информации по диагнозу / Med And Me Первый украинский нефрологический сайт проф. Д. Иванова Zepter
Технічна підтримка

Новини

Дієтологи розробили ідеальну дієту для зниження ваги в зрілому віці 16.03.2019
Відомо: скинути вагу після 40 років набагато складніше, ніж в молодості. Але співробітники Університету Уейк-Форест створили особливу дієту, яка націлена зниження ваги саме в зрілому віці, пише "Южный Федеральный". У загальних словах, мова йде про низькокалорійний раціон з переважанням білкових продуктів і овочів.

Підхід випробували на 96 добровольцях у віці від 65 років. Вчені оцінили обсяг жирової, кісткової і м'язової тканин. Метою було зниження саме обсягу жирової тканини, адже відомо, що жорсткі дієти і схуднення в зрілому віці ведуть до втрати кісткової і м'язової маси. Добровольців розбили на дві групи. Перша група мала низькокалорійний раціон з м'яса і овочів. Друга група дотримувалася стандартного чотириразового харчування.

В кінці експерименту оцінка складу тіла була проведена повторно. Виявилося, люди з першої групи, що сиділи на білково-овочевій дієті, втратили в середньому 8 кілограмів жиру, але зберегли в хорошому стані свої кістки і м'язи. Досліджувані з другої групи не змінили свої показники.
Джерело: meddaily.ru

Возврат к списку

Новини
19.04.2019  Незвичайний рентген почнуть використовувати для пошуку пухлин
19.04.2019  Проблему спілкування зі світом у людей з паралічем вирішить імплантат
19.04.2019  Навіть саме щадне відбілювання може привести до руйнування зубів
19.04.2019  Генетичні паспорта - реальна перспектива
19.04.2019  Популярні вітамінні добавки провокують рак
19.04.2019  Посмішка може зробити людину щасливішою, довели спостереження
18.04.2019  Австралійські вчені тестують нові ліки проти хвороби Альцгеймера
18.04.2019  Омолодити мозок можливо, якщо правильно його простимулювати, кажуть вчені
18.04.2019  Перець чилі використовують для створення протиракового агента
18.04.2019  Психологи розповіли про дійсно ефективний спосіб зниження стресу
18.04.2019  Особливості мозку пояснюють, чому алкоголь і жирні продукти пов'язані
17.04.2019  Часник допомагає протистояти віковим змінам в мозку і кишечнику
17.04.2019  Діагноз "рак" будуть ставити все частіше, пророкують фахівці
17.04.2019  Північно-Західний університет довів: бідність залишає свій слід в геномі
17.04.2019  Неврологи протестували комбіновану терапію проти хвороби Альцгеймера
17.04.2019  Вчені наблизилися до створення засобу проти алергії на кішок
16.04.2019  Собачий ніс порівняли по чутливості з лабораторією
16.04.2019  Люди, що займаються йогою на роботі, менше страждають від стресу, показали дослідження
16.04.2019  Вчені створили кашу, яка бореться з вільними радикалами
16.04.2019  Медики в шоці: жінка прожила все життя без вітаміну D
HINARI
PubMed