Пошук по сайту
Авторизація
Логин:
Пароль:
Регистрация
Забыли свой пароль?
Періодика
Медична інформатика та інженерія
Партнери
Поиск информации по диагнозу / Med And Me Издательский дом ЗАСЛАВСКИЙ Zepter
Технічна підтримка

Новини

Кардіологи довели користь шоколаду для гіпертоніків 11.04.2019
Всього декількох грамів темного шоколаду при щоденному споживанні буде досить, щоб знизити тиск. Позитивний ефект помітний вже через місяць, кажуть фахівці Політехнічного інституту Коїмбри. Ідеальний варіант - шоколад, що складається на 90% з какао, пише The Daily Mail. Секрет в тому, що такий шоколад насичений флавонолами, потужними антиоксидантами.

Ефект шоколаду перевірили на 30 здорових добровольцях 18-27 років. Їм потрібно з'їдати по 20 грамів шоколаду щодня протягом місяця. Половина добровольців їла шоколад з 55% какао, а решта - шоколад з 90% какао. При цьому вчені фіксували частоту серцебиття, еластичність судин і пульс добровольців до експерименту і через два дні після його завершення. Отже, у всіх добровольців значно покращилися показники артеріального тиску. Однак найбільше виграли добровольці з другої групи.

У тих, хто їв шоколад з високим вмістом какао, систолічний тиск знизився на 3,5 міліметра ртутного стовпа, а в іншої групи - на 2,4 міліметра. Діастолічний тиск знизився на 2,3 і 1,7 міліметра відповідно. Група, що споживала шоколад з високим вмістом какао, також мала більш здорові показники частоти серцебиття і шлуночково-артеріальної взаємодії.
Джерело: meddaily.ru

Возврат к списку

Новини
17.06.2019  Літо - підступна пора року, попереджають лікарі
17.06.2019  Додатки для знайомств негативно впливають на харчову поведінку
17.06.2019  Дієта дозволить знизити ризик акліматизації в жаркій країні
17.06.2019  Експерти зацікавилися молочними продуктами з пальмовою олією
16.06.2019  Спочатку здайте аналізи, а потім сміливо прямуйте в спортзал
16.06.2019  Свіжі овочі та фрукти не так вже хороші, показав аналіз
16.06.2019  Онкологи нагадують, що рак шкіри викликають не тільки сонячні опіки
16.06.2019  Тривалість сну визначає ризик розвитку недоумства
15.06.2019  Чорниця показана огрядним людям, зробили висновок вчені
15.06.2019  Світові експерти переглянули ставлення до трансгендерів
15.06.2019  Експерти випустили рекомендації щодо того, як пережити спеку
15.06.2019  Певний раціон допоможе уникнути головного болю
14.06.2019  Слиз, що виділяється саламандрами, замінить хірургічний клей
14.06.2019  Роботи змінять систему освіти медиків в Росії
14.06.2019  Тиждень благодійної здачі крові #яДонор
14.06.2019  Собаки доброзичливі через мутацій 5-ти генів: дослідження вчених
14.06.2019  Дослідники розібралися в розвитку фізичної витривалості у людей
13.06.2019  Міжнародний день поширення інформації про альбінізм
13.06.2019  Літо – сонце – спека: як адаптувати організм?
13.06.2019  У Броварах зареєстрували 5 випадків хвороби Лайма
HINARI
PubMed