Пошук по сайту
Авторизація
Логин:
Пароль:
Регистрация
Забыли свой пароль?
Періодика
Медична інформатика та інженерія
Партнери
Поиск информации по диагнозу / Med And Me Первый украинский нефрологический сайт проф. Д. Иванова Zepter
Технічна підтримка

Новини

Дослідники розібралися в розвитку фізичної витривалості у людей 14.06.2019
Група антропологів під керівництвом Германа Понтцера з Університету Дьюка встановила межу фізичної витривалості людини, після досягнення якої тіло починає черпати енергію зі своїх жирових запасів. В якості основного критерію вчені використовували показник базального метаболізму (BMR). Він свідчить про обмін речовин, кількості енергії, що витрачається в стані спокою.

Фахівці провели експеримент за участю спортсменів. П'ять чоловіків і одна жінка протягом 20 тижнів брали участь в марафонських забігах, в цілому подолавши 4957 кілометрів. У спортсменів фіксувався BMR до забігів і під час марафону. Виявилося, витрата енергії приблизно через 20 днів безперервних навантажень почала знижуватися і досяг значення 2,5 BMR. Попередні дослідження показали, що при інтенсивному фізичному навантаженні протягом декількох годин BMR збільшується до п'яти разів, після чого вирівнюється.

При цьому на тлі тривалого навантаження при зниженні показника до 2,5 BMR тіло починає спалювати калорії швидше, ніж воно може отримати енергію з їжі. Тоді енергію організм отримує з жирових запасів. І це межа витривалості, на думку вчених.

Возврат к списку

Новини
23.07.2019  Знайдена несподівана причина розвитку хвороб очей
23.07.2019  Лікарі: інсульт і тривала робота йдуть рука об руку
23.07.2019  З початку року в Україні зафіксували 162 випадки менінгококової інфекції
23.07.2019  Фахівці дізналися, чому погано, коли в тілі занадто багато заліза
23.07.2019  "Магне-В6" потрапив під часткову заборону
22.07.2019  Інженери зібрали систему моніторингу тиску людини
22.07.2019  Мікрофлора кишечника виявилася пов'язана з загадковими болями в тілі
22.07.2019  3D-друк живими клітинами виходить на новий рівень
22.07.2019  "Розумні колонки" зможуть врятувати людину від смерті
22.07.2019  Мозок - визначальний фактор в наборі ваги, говорить дослідження
21.07.2019  Аналіз: щоб змінити сприйняття себе, вистачить зовсім малої дози спиртного
21.07.2019  Діти, у яких розлучилися батьки, мають підвищений ризик ожиріння
21.07.2019  Куріння вбиває жіноче серце, показали дослідження
21.07.2019  Фахівці нагадують: пити спиртне в спеку небезпечно
20.07.2019  Дослідження: бути безробітним шкідливо для психіки
20.07.2019  Заняття спортом особливим чином впливають на шкіру, заявляють медики
20.07.2019  Ранні овочі та фрукти частіше за інших містять нітрати, заявляють фахівці
20.07.2019  Не рекомендується їсти в місті на відкритих верандах
20.07.2019  Лікарі розповіли, чим насправді є небезпечні мобільні телефони
19.07.2019  Україна очолює список країн з найвищою захворюваністю на кір - ЮНІСЕФ
HINARI
PubMed