Швидше схуднути допоможуть пробіотики в раціоні, впевнені експерти

Українська наукова та освітянська спільнота звертається до Вас за підтримкою! Докладніше>>>

The Ukrainian scientific and educational community is turning to you for support! More details>>>

Впроваджена нова система електронної реєстрації на навчання у НУОЗУ імені П. Л. Шупика Дізнатися більше... Продовжується підписка на науково-практичний журнал "Медична інформатика та інженерія" Дізнатися більше... Світові новини з медицини 08.10.2019 Швидше схуднути допоможуть пробіотики в раціоні, впевнені експерти Пробіотики, як відомо, підтримують здоров'я шлунково-кишкового тракту. Одні можуть допомогти в зниженні ваги, а інші - запобігти набору ваги. Також пробіотики дозволяють посилити імунну систему і поліпшити травлення, пише The Deccan Chronicle. Є і пробіотики, що дають можливість лікувати запалення. Ідеального пробіотика немає, кажуть фахівці. Дієтологи радять звернути увагу не на готові пробіотичні засоби, а на ферментовані продукти (йогурт, суп місо, чайний гриб, солоні огірки, кефір, кимчи, темпі і квашена капуста). Тому включення в раціон даних продуктів може прискорити зниження ваги. При цьому, згідно з іншим дослідженням, існує зв'язок між пробіотиками, затуманеною свідомістю, поганою короткостроковою пам'яттю і проблемою з концентрацією уваги. Суть в перевазі певних бактерій в тонкому кишечнику внаслідок прийому пробіотичних засобів. При цьому аналіз стану людей з описаними проблемами виявив підвищений рівень D-молочної кислоти в крові. Пізніше з'ясувалося, що ці люди регулярно вживали пробіотики і йогурт. Возврат к списку