Декілька простих порад для тих, кого часто турбує печія

24.10.2022

Декілька простих порад для тих, кого часто турбує печія

Стан печіння у нижній третині стравоходу значно погіршує життя людини. Ігнорувати симптом складно і не рекомендується, слід звернутися за допомогою до лікаря

Печія може призвести до ряду несприятливих наслідків за відсутності лікування, і якщо її недооцінювати. Поступово під впливом соляної кислоти на слизовій оболонці стравоходу можуть утворюватися ерозії, виразки. Епітелій, яким вистелений орган, може видозмінюватися, викликаючи передраковий стан. Тому при виникненні печіння у животі рекомендується лікуватися.

Дієтологи пропонують кілька простих порад для тих, кого часто турбує печія:

Їсти повільно, таким чином ви не заковтуєте повітря, що дуже важливо для контролю печії
Вживати їжу теплою, 40-45 градусів
За можливості дещо послабити пояс на талії під час їжі
Не набувати горизонтального положення після їжі
І не терпіти печію, а вживати заходів.