Пошук по сайту
Авторизація
Логин:
Пароль:
Регистрация
Забыли свой пароль?
Періодика
Медична інформатика та інженерія
Партнери
Поиск информации по диагнозу / Med And Me Издательский дом ЗАСЛАВСКИЙ Zepter
Технічна підтримка

Новини

Що відбувається в організмі людини, яка тривалий час не виходить на вулицю 28.04.2020 Тривале перебування у приміщенні негативно позначається на здоров'ї людини.
Дотримуючись умов карантину і самоізоляції, багато людей тривалий час не виходять на вулицю, що може викликати певні зміни у їх організмі. Серед перерахованих медиками — зниження рівня серотоніну і наслідки цього, інформує Ukr.Media.
Вчені Науково-дослідного інституту Бейкера у Мельбурні констатують, що, проводячи недостатньо часу на сонці, організм людини починає відчувати брак серотоніну — речовини, відомої як "гормон щастя". Саме від концентрації цього гормону залежить не лише гарне самопочуття, а й психологічна рівновага та емоційна стабільність. Найінтенсивніше серотонін виробляється, коли людина перебуває під сонячним світлом на вулиці. Якщо тривалий час не виходити з домівки, може виникнути його дефіцит. Наслідками цього можуть бути: головний біль, зниження імунітету, зсув біоритмів. Це призводить до безсоння, депресії, тривожності. Крім того, може підвищуватися агресія.
Іншою зміною в організмі людини, яка тривалий час не виходить на вулицю, може стати посилення алергічної реакції на різні елементи. Це пояснюється нестачею вітаміну D, який виробляється у шкірі під дією сонячного світла. Даний вітамін стимулює діяльність клітин, що запобігають процесам, які обтяжують алергічні реакції.

Досить мало людей пов'язують перебування на вулиці та роботу кишківника. Але зв'язок є. Дослідження показують, що вітамін D синтезується організмом під час перебування під сонцем, що сприяє зростанню популяції корисних кишкових мікробів. Його нестача, навпаки, сприяє дисбалансу кишкової флори, запаленню. Якщо людина тривалий час не виходить на вулицю, у неї можуть виникнути симптоми, характерні для запальних захворювань кишківника, включаючи біль, закреп, діарею.

Возврат к списку

Новини
28.05.2020  Простий спосіб зробити їжу з високим вмістом жирів або вуглеводів більш корисною для здоров'я
27.05.2020  Чому вживання води таке важливе для зміцнення імунітету
26.05.2020  Топ-10 вітамінів і мінералів, які найчастіше є дефіцитними у організмі людей
25.05.2020  Чому морква повинна бути в раціоні кожної людини щодня
22.05.2020  Кому не рекомендується вживати на ніч кефір
22.05.2020  8 "тихих" симптомів, які натякнуть вам, що вже час звернути увагу на щитоподібну залозу
21.05.2020  Якими корисними властивостями для здоров'я володіє паприка
20.05.2020  Інсульт можна попередити, вживаючи деякі продукти — ми відібрали продукти які допоможуть знизить ризик на 27%
19.05.2020  6 ознак, які вкажуть на те, що вам не вистачає вітамінів групи В
18.05.2020  Ці 5 симптомів ГРВІ можуть попереджати про більш серйозне ускладнення хвороби
15.05.2020  Виявляється, каву небезпечно пити не лише сердечникам: розвиток яких захворювань здатний спровокувати напій
14.05.2020  6 продуктів, які можуть полегшити перебіг алергії
13.05.2020  Вчені виявили, що кава може покращувати роботу кишківника і позбавляти людину від закрепів
12.05.2020  Про що сигналізує біль в очах: 6 небезпечних хвороб, про які варто знати
08.05.2020  Вчені виявили, що брусничний сік сприяє зниженню високого артеріального тиску
07.05.2020  7 ранніх ознак формування тромбів, на які варто звернути увагу
06.05.2020  Правило 30 хвилин, яке допоможе швидко заснути та гарно відпочити
05.05.2020   Які проблеми зі здоров'ям можуть виникнути у людей, які буквально залежні від смартфона
04.05.2020  Ожиріння може передаватися від однієї людини до іншої — "соціальне ожиріння" набирає обертів
30.04.2020  Як користуватися антисептиками, щоб не нашкодити шкірі — корисні поради
HINARI
PubMed