Новини

19.10.2020 Медики попереджають, що гіпертонія, яка характеризується високим кров'яним тиском, може тривалий час розвиватися, не маючи будь-яких помітних симптомів. З медичної точки зору це дуже серйозна проблема для здоров'я — постійно підвищений тиск може сприяти виникненню ниркової та серцевої недостатності, підвищувати ризики розвитку інфаркту, інсульту, судинної деменції.
Тим часом, достатньо простим способом знизити показники підвищеного артеріального тиску є вживання на сніданок напою з квітів гібіскуса або каркаде — його гіпотензивна дія підтверджується даними, отриманими дослідниками з Університету Тафтса (США).

Ними були проведені клінічні випробування за участю 65 осіб віком від 30 до 70 років, що мали ознаки помірної гіпертонії, і відібраних випадковим чином. Добровольці не приймали ліки для зниження кров'яного тиску — замість цього протягом шести тижнів вони щодня випивали три порції чаю з гібіскуса по 240 мл. Для порівняння група учасників вживала напій-плацебо, при цьому ніхто з них не знав точно, який чай він вживає.

Показники артеріального тиску вимірювалися випробовуваним на вихідному рівні (тобто до початку випробування) і з тижневими інтервалами. До шостого тижня у добровольців, що пили каркаде, було зафіксоване зниження артеріального тиску, чого не спостерігалося серед тих людей, які отримували плацебо. Примітно, що найсуттєвіший гіпотензивний ефект від прийому цього напою проявився в учасників, які на початку експерименту демонстрували більш високі показники кров'яного тиску.

Дослідники дійшли висновку, що щоденне вживання напою з гібіскуса дійсно знижує високий кров'яний тиск.
"Ця рослина багата на органічні кислоти, поліфеноли, антоціани і полісахариди, що поліпшують діяльність серцево-судинної системи. Люди, які вживають чай з гібіскуса, у всіх дослідженнях демонструють більш низький кров'яний тиск у порівнянні з плацебо. У середньому завдяки напою систолічний артеріальний тиск знижується на 7 пунктів, діастолічний — на 3 пункти", — повідомили вчені.

Гіпертонікам, які приймають ліки, вони рекомендують проконсультуватися з лікарем перед тим, як починати регулярно пити каркаде.