Пошук по сайту
Авторизація
Логин:
Пароль:
Регистрация
Забыли свой пароль?
Періодика
Медична інформатика та інженерія
Партнери
Поиск информации по диагнозу / Med And Me Первый украинский нефрологический сайт проф. Д. Иванова Zepter
Технічна підтримка

Новини

Які продукти допомагають знизити тиск при гіпертонії 21.10.2020 Гранат

Сік гранату має велику кількість корисних властивостей. У тому числі його рекомендується пити людям, які страждають підвищенням тиску. Особливо ефективний гранат у випадках, якщо гіпертонія була спровокована цукровим діабетом, проблемами з сонною артерією і нирками. Однак варто врахувати, що сік принесе користь, тільки якщо він буде натуральним.

Шпинат

Коли причиною стрибків тиску є запальний процес в організмі, дуже важливо вживати шпинат. У його складі присутні компоненти, які зменшують запалення, і відповідно, допомагають привести в норму тиск.

Коріандр

Дослідження, яке проводилося ще 10 років тому, продемонструвало, що коріандр можна застосовувати для лікування підвищеного тиску. Крім того він вкрай корисний для роботи всього організму.

Фісташки

Це найкорисніший вид горіха для гіпертоніків. Він дозволяє знизити рівень поганого холестерину і запобігти підвищенню тиску. Водночас важливо не перевищувати норму споживання фісташок, інакше це може дати зворотний ефект.

Буряк

Щоб знизити тиск і не допустити нових стрибків, необхідно регулярно пити буряковий сік. При цьому вирішити проблему може саме сік буряка, а не вживання цільного овочу.

Оливкова олія

Фахівці рекомендують людям, що страждають гіпертонією, використовувати оливкову олію для приготування їжі. Ефект можна буде відчути, якщо олія буде першого віджиму і високої якості.

Насіння льону

Всі, хто страждає захворюваннями периферичних артерій, повинні на регулярній основі споживати насіння льону. Воно володіє накопичувальним ефектом. Тому поліпшення стану можна відчути не раніше, ніж через 6 місяців.

Томат

Томати багаті лікопіном. Цей факт робить овоч одним з найбільш корисних при гіпертонії. Щоб захистити себе від підвищення тиску важливо вживати томати в свіжому вигляді.

Каркаде

Цей чай допоможе знизити тиск. Каркаде ефективний навіть при цукровому діабеті. Однак зловживання чаєм може спровокувати різні захворювання печінки.

Возврат к списку

Новини
03.03.2023  Науково доведено: через смартфони ви можете старіти швидше
24.02.2023  Стимуляція спинного мозку відновлює постінсультну функцію рук
17.02.2023  Вчені відкрили здатність жирної їжі руйнувати мозок
10.02.2023  В Індії розробили неінвазивний тест, який використовує штучний інтелект для виявлення раку молочної залози
01.02.2023  Як спостереження за світанками та заходами сонця впливає на здоров'я – вчені
25.01.2023  Аналіз крові для ранньої діагностики хвороби Альцгеймера розробили вчені
18.01.2023  Людина з серцем свині. Пацієнту вперше пересадили серце тварини
11.01.2023  Вчені пояснили, чому оливкову олію варто пити ложками
21.11.2022  Вчені виявили ще одну причину високого ризику атеросклерозу
18.11.2022  Імплантована помпа доставила протиракові ліки у пухлини мозку
16.11.2022  Шум вночі може бути причиною безсоння та серцево-судинних захворювань
14.11.2022  ЩО ТРЕБА ЗНАТИ ПРО ЦУКРОВИЙ ДІАБЕТ: ТИПИ, СИМПТОМИ, УСКЛАДНЕННЯ
11.11.2022  Виявилося, в епідемії ожиріння винен лише один тип їжі
09.11.2022  Проказа: давня хвороба, здатна регенерувати органи
07.11.2022  "Чарівні гриби" можуть лікувати важку депресію
04.11.2022  Нове випробування пропонує переваги CV з EPA: RESPECT-EPA
02.11.2022  Майже 500 українських медиків завершили навчання з тактичної медицини
01.11.2022  Чи можна людям з діабетом пити алкоголь
31.10.2022  Знайдено овоч, здатний знизити цукор у крові відразу на 20%
28.10.2022  Людська печінка може працювати 100 років
HINARI
PubMed