Авторизація
|
Новини
21.10.2020
Гранат
Сік гранату має велику кількість корисних властивостей. У тому числі його рекомендується пити людям, які страждають підвищенням тиску. Особливо ефективний гранат у випадках, якщо гіпертонія була спровокована цукровим діабетом, проблемами з сонною артерією і нирками. Однак варто врахувати, що сік принесе користь, тільки якщо він буде натуральним. Шпинат Коли причиною стрибків тиску є запальний процес в організмі, дуже важливо вживати шпинат. У його складі присутні компоненти, які зменшують запалення, і відповідно, допомагають привести в норму тиск. Коріандр Дослідження, яке проводилося ще 10 років тому, продемонструвало, що коріандр можна застосовувати для лікування підвищеного тиску. Крім того він вкрай корисний для роботи всього організму. Фісташки Це найкорисніший вид горіха для гіпертоніків. Він дозволяє знизити рівень поганого холестерину і запобігти підвищенню тиску. Водночас важливо не перевищувати норму споживання фісташок, інакше це може дати зворотний ефект. Буряк Щоб знизити тиск і не допустити нових стрибків, необхідно регулярно пити буряковий сік. При цьому вирішити проблему може саме сік буряка, а не вживання цільного овочу. Оливкова олія Фахівці рекомендують людям, що страждають гіпертонією, використовувати оливкову олію для приготування їжі. Ефект можна буде відчути, якщо олія буде першого віджиму і високої якості. Насіння льону Всі, хто страждає захворюваннями периферичних артерій, повинні на регулярній основі споживати насіння льону. Воно володіє накопичувальним ефектом. Тому поліпшення стану можна відчути не раніше, ніж через 6 місяців. Томат Томати багаті лікопіном. Цей факт робить овоч одним з найбільш корисних при гіпертонії. Щоб захистити себе від підвищення тиску важливо вживати томати в свіжому вигляді. Каркаде Цей чай допоможе знизити тиск. Каркаде ефективний навіть при цукровому діабеті. Однак зловживання чаєм може спровокувати різні захворювання печінки. |
Новини
03.03.2023 Науково доведено: через смартфони ви можете старіти швидше
24.02.2023 Стимуляція спинного мозку відновлює постінсультну функцію рук 17.02.2023 Вчені відкрили здатність жирної їжі руйнувати мозок 10.02.2023 В Індії розробили неінвазивний тест, який використовує штучний інтелект для виявлення раку молочної залози 01.02.2023 Як спостереження за світанками та заходами сонця впливає на здоров'я – вчені 25.01.2023 Аналіз крові для ранньої діагностики хвороби Альцгеймера розробили вчені 18.01.2023 Людина з серцем свині. Пацієнту вперше пересадили серце тварини 11.01.2023 Вчені пояснили, чому оливкову олію варто пити ложками 21.11.2022 Вчені виявили ще одну причину високого ризику атеросклерозу 18.11.2022 Імплантована помпа доставила протиракові ліки у пухлини мозку 16.11.2022 Шум вночі може бути причиною безсоння та серцево-судинних захворювань 14.11.2022 ЩО ТРЕБА ЗНАТИ ПРО ЦУКРОВИЙ ДІАБЕТ: ТИПИ, СИМПТОМИ, УСКЛАДНЕННЯ 11.11.2022 Виявилося, в епідемії ожиріння винен лише один тип їжі 09.11.2022 Проказа: давня хвороба, здатна регенерувати органи 07.11.2022 "Чарівні гриби" можуть лікувати важку депресію 04.11.2022 Нове випробування пропонує переваги CV з EPA: RESPECT-EPA 02.11.2022 Майже 500 українських медиків завершили навчання з тактичної медицини 01.11.2022 Чи можна людям з діабетом пити алкоголь 31.10.2022 Знайдено овоч, здатний знизити цукор у крові відразу на 20% 28.10.2022 Людська печінка може працювати 100 років |