Авторизація
|
Новини
04.02.2021
Остеохондроз
Саме він винен в болях спини в 80% всіх випадків. При цьому міжхребетні диски стають менші і вже нездатні функціонувати так само як до цього. Про нього легко дізнатися по хворобливих відчуттях в області рук і плечей, шиї і спини. Крім того, можуть розвиватися головні болі, відчуття слабкості і порушення зору. Щоб уникнути його появи слід правильно облаштувати робоче місце — відмовтеся від надто м'якого крісла, а монітор повинен бути розташований в точності навпроти ваших очей. Також слід періодично робити перерви в роботі, розминатися і виконувати хоча б елементарні фізичні вправи. Синдром сухості ока Очне яблуко людини покриває тоненька плівка особливої слізної рідини, що захищає його, але через зниження кількості моргань в процесі роботи її відновлення сповільнюється, що призводить до втрати достатнього захисту для очей. Щоб уникнути неприємних наслідків слід пити більше рідини, частіше відволікатися на перерви в роботі, а також намагатися частіше моргати. Тунельний синдром Він пов'язаний з постійним здавлюванням серединного нерва, шлях якого простягається через канал в зап'ясті. Такою недугою страждають також музиканти, водії та представники інших професій, чиї кисті були в постійній напрузі. Ніколи з ним не зіткнутися допоможуть грамотна організація місця роботи — відповідності столу і стільця вашому росту, так само як і клавіатури з мишкою. Також слід періодично робити перерви в роботі, і розминати кисті. |
Новини
03.03.2023 Науково доведено: через смартфони ви можете старіти швидше
24.02.2023 Стимуляція спинного мозку відновлює постінсультну функцію рук 17.02.2023 Вчені відкрили здатність жирної їжі руйнувати мозок 10.02.2023 В Індії розробили неінвазивний тест, який використовує штучний інтелект для виявлення раку молочної залози 01.02.2023 Як спостереження за світанками та заходами сонця впливає на здоров'я – вчені 25.01.2023 Аналіз крові для ранньої діагностики хвороби Альцгеймера розробили вчені 18.01.2023 Людина з серцем свині. Пацієнту вперше пересадили серце тварини 11.01.2023 Вчені пояснили, чому оливкову олію варто пити ложками 21.11.2022 Вчені виявили ще одну причину високого ризику атеросклерозу 18.11.2022 Імплантована помпа доставила протиракові ліки у пухлини мозку 16.11.2022 Шум вночі може бути причиною безсоння та серцево-судинних захворювань 14.11.2022 ЩО ТРЕБА ЗНАТИ ПРО ЦУКРОВИЙ ДІАБЕТ: ТИПИ, СИМПТОМИ, УСКЛАДНЕННЯ 11.11.2022 Виявилося, в епідемії ожиріння винен лише один тип їжі 09.11.2022 Проказа: давня хвороба, здатна регенерувати органи 07.11.2022 "Чарівні гриби" можуть лікувати важку депресію 04.11.2022 Нове випробування пропонує переваги CV з EPA: RESPECT-EPA 02.11.2022 Майже 500 українських медиків завершили навчання з тактичної медицини 01.11.2022 Чи можна людям з діабетом пити алкоголь 31.10.2022 Знайдено овоч, здатний знизити цукор у крові відразу на 20% 28.10.2022 Людська печінка може працювати 100 років |