Новини

03.04.2020 Чай з куркумою, імбиром і часником — чудо-напій, для зміцнення імунітету
Бережіть себе і своє здоров'я!
Лікарі завжди наголошують на тому, що найкращий спосіб не захворіти — це подбати про свій імунітет. Щоб це зробити, треба стежити за харчуванням, не забувати про зарядку, достатньо спати і практикувати усвідомленість. А також — приготувати собі цілющий чай за цим рецептом!

02.04.2020 Лікарі довели, що діабет частіше розвивається у людей, які їдять поспіхом
Щоб не захворіти на діабет, варто їсти повільно.
Фахівці провели дослідження, під час якого з'ясувалося, що люди, які їдять похапцем, відкушуючи великі шматки і погано пережовуючи їжу, більше схильні до такого захворювання як діабет, ніж інші. За словами експертів, люди, які ретельно і не поспішаючи приймають їжу, менше схильні до ризику виникнення діабету, а також мають менше проблем з травленням, інформує Ukr.Media.

01.04.2020 Як правильно мити фрукти й овочі з супермаркету в період поширення коронавірусної інфекції?
Чи безпечно купувати свіжі овочі й фрукти в період поширення коронавірусної інфекції і як правильно їх мити, щоб залишатися здоровим.
Ви сходили в магазин за всіма правилами, наділи маску, дотримувалися відстань у 2 метри, а, повернувшись додому, ретельно вимили руки. Залишається питання, чи безпечні продукти, які ви купили? Чи можуть вони стати причиною зараження, якщо їх раптом помацав хтось із хворих?

Експерти стверджують, що коронавірус через харчові продукти не передається і немає ніяких доказів, що їжа або її упаковка можуть стати причиною передачі вірусу. Основний шлях поширення коронавірусної інфекції — від людини до людини. Однак зараз весь світ бореться з глобальною пандемією, і дотримання деяких правил щодо харчових продуктів також дуже важливо, інформує Ukr.Media.

31.03.2020 Заходи, що допоможуть знизити рівень холестерину у крові
Знизити рівень холестерину не так вже й складно.
Щоб зберегти серце і судини здоровими, важливо стежити за пульсом, артеріальним тиском, рівнем цукру, а також контролювати рівень холестерину. Чи можна щось зробити, якщо він вже підвищений? Лікарі стверджують, що так — і дають ось такі рекомендації, інформує Ukr.Media.

30.03.2020 Вчені розповіли, як трансжири сприяють загибелі клітин
Трансізомери ненасичених жирних кислот підсилюють окислювальний стрес в клітині й змушують її швидше вмирати.
У клітинній ДНК постійно з'являються дефекти: від ультрафіолетового випромінювання, радіації, від кисневих радикалів, що виникають у біохімічних реакціях, і т. д. Якщо дефектів стає занадто багато, у клітини включається програма самогубства — апоптоз, щоб клітина з мутаціями не стала злоякісною і взагалі не шкодила оточуючим. З іншого боку, у клітини є системи ДНК-репарації — вони ремонтують ДНК, усувають в ній ушкодження, намагаючись зробити так, як було. Якщо системи репарації справляються із завданням, то клітині і вмирати начебто не потрібно, інформує Ukr.Media.