Вчені з Університету штату Орегон виявили, що синє світло від екранів гаджетів може негативно вплинути на здоров'я людини, у тому числі прискорити старіння.
Фахівці з Університету штату Орегон знайшли докази того, що світло, яке походить від екранів смартфонів та інших цифрових пристроїв, може вплинути на основні клітинні функції організму людини. Як зазначає старший автор цього дослідження, доктор Ядвіга Гібултович, мобільні апарати, ноутбуки, телевізори можуть згубно впливати на безліч клітин організму, у тому числі на клітини мозку, шкіри, жирові клітини.
джерело: GreenPost
24.02.2023Стимуляція спинного мозку відновлює постінсультну функцію рук
Вперше вчені використали електричну стимуляцію шийного відділу спинного мозку для негайного відновлення руху руки та кисті у двох пацієнтів із хронічним парезом верхніх кінцівок середнього та тяжкого ступеня.
джерело: MEDspace
17.02.2023Вчені відкрили здатність жирної їжі руйнувати мозок
Регулярне харчування з високим вмістом жирів у раціоні не лише збільшує талію, а й зменшує мозок. Австралійські та китайські біологи визначили, що така дієта протягом тривалого часу сприяє нагромадженню токсичних білків у клітинах мозку носіїв хвороби Альцгеймера. Це набагато прискорює розвиток цієї найпоширенішої форми деменції.
Спостереження за прекрасними пейзажами підвищує рівень задоволення та сприяє розслабленню, інформує Ukr.Media.
Спостереження за заходом сонця або сходом сонця покращує настрій, а також соціальну поведінку. Дослідники вважають, що це можна зробити частиною психотерапевтичної практики для лікування деяких розладів. "Вау-ефект", який створюють красиві явища природи, може викликати короткочасні, але значні емоційні сплески. Саме вони і роблять позитивний вплив на психічне здоров'я.
"Аналіз крові дешевший, безпечніший і легший у застосуванні, і він може підвищити клінічну впевненість у діагностиці хвороби Альцгеймера та відборі учасників для клінічних випробувань і моніторингу захворювання", — сказав професор Томас Карікарі з Університету Піттсбурга в Пенсильванії (США).
Складовими сучасної діагностики є виявлення аномального накопичення білків амілоїду та тау, а також нейродегенерація — повільне відмирання нейронних клітин у певних областях мозку.
джерело: iPress
18.01.2023Людина з серцем свині. Пацієнту вперше пересадили серце тварини
Американські хірурги здійснили першу у світі експериментальну операцію, під час якої пацієнту пересадили генетично модифіковане серце свині. Лікарі кажуть, що це єдиний шанс Девіда Беннета на виживання - без пересадки на нього чекала б неминуча смерть.
За словами хірургів, операцію, яка тривала сім годин, зробили Беннету три дні тому, і зараз його стан залишається хорошим.
джерело: ВВС news Україна
11.01.2023Вчені пояснили, чому оливкову олію варто пити ложками
Половина столової ложки оливкової олії в день зменшує ризик смерті від раку і хвороб серця. Це стало ще одним підтвердженням величезної користі середземноморської дієти.
Зокрема, експерти Гарвардської школи громадської охорони здоров'я дійшли висновку, що трохи більше половини столової ложки оливкової олії щодня знижує ризик смерті від хвороб серця і раку
18.11.2022Імплантована помпа доставила протиракові ліки у пухлини мозку
Американські онкологи випробували на людях метод лікування раку мозку за допомогою імплантованої під шкіру помпи, що вводить через катетер протиракові препарати безпосередньо в пухлини у мозку. Згідно з попереднім дослідженням на невеликій кількості пацієнтів, терапія безпечна та має потенціал до лікування важкодоступних пухлин мозку. Результати описані в журналі Lancet Oncology.
Шумовий фон не повинен перевищувати 55 дБ вдень та 45 дБ вночі. Це значення рівнозначне звичайній розмові між людьми. Але інтенсивність шуму, що постійно оточує нас, набагато більша. Тільки на будівельному майданчику чи вулиці з інтенсивним рухом рівень шуму нерідко сягає 80-90 дБ.
Оброблені харчові продукти ніколи не були фаворитами дієтологів, а останні дослідження лише підтверджують той факт, що така їжа — основна причина ожиріння в західному світі
джерело: cikavosti
09.11.2022Проказа: давня хвороба, здатна регенерувати органи
Дослідники з Единбурзького університету кажуть, що бактерії прокази, або лепри, можуть ховати секрет безпечного відновлення та регенерації організму.
Експерименти на тваринах виявили дивовижну здатність бактерій майже вдвічі збільшувати розмір печінки, стимулюючи здоровий ріст.
За своєю природою це егоїстичний акт - він дає бактеріям більше тканин для зараження.
Дослідження того, як вони це роблять, може допомогти знайти нові методи лікування вікових змін, кажуть вчені.
джерело: ВВС news Україна
07.11.2022"Чарівні гриби" можуть лікувати важку депресію
Дослідження показують, що препарат на основі сполуки галюциногенних грибів може полегшити симптоми важкої депресії на термін до 12 тижнів.
25-міліграмова таблетка псилоцибіну переводить пацієнтів у стан, подібний до сну, що підвищує шанси на успіх психологічної терапії.
джерело: ВВС news Україна
04.11.2022Нове випробування пропонує переваги CV з EPA: RESPECT-EPA
Нове випробування пропонує переваги CV з EPA: RESPECT-EPAНове японське дослідження високоочищеної ейкозапентаєнової кислоти (ЕПК; ікозапентетил) показало можливу користь у зниженні несприятливих серцево-судинних подій у пацієнтів із хронічною ішемічною хворобою серця, які приймають статини.
джерело: ANANTA MEDICARE
01.11.2022Чи можна людям з діабетом пити алкоголь
Американська кардіологічна асоціація (AHA) оприлюднила результати першого великомасштабного дослідження, спрямованого на виявлення взаємозв'язку між вживанням алкоголю, діабетом та гіпертонією.
джерело: здоров'я 24
31.10.2022Знайдено овоч, здатний знизити цукор у крові відразу на 20%
Ключем до стабілізації рівня цукру на крові є правильні дієтичні рішення. Відомо, деякі продукти здатні підвищувати показники глюкози в організмі, тоді як інші їх знижують. Наприклад, вчені виявили, що помітний вплив на рівень цукру надає селера.
джерело: Medical answers
28.10.2022Людська печінка може працювати 100 років
Печінка людини розрахована на величезний термін експлуатації, як показало дослідження. Його проводили вчені з Університету Техасу.
Найпростіший спосіб визначити високий рівень холестерину – це відвідати свого лікаря загальної практики та перевірити рівень холестерину. Але в деяких випадках цей стан викликає три "класичні" фізичні зміни.
джерело: Країна здоров'я
26.10.2022Діабет лікуватимуть стовбуровими клітинами
Лікування «живими ліками», або клітинами, викликає величезний інтерес фахівців, особливо в галузі цукрового діабету.
— Клітинна терапія у сфері серцево-метаболічних захворювань поки що не має клінічного застосування. Але в майбутньому вона приречена стати терапією цукрового діабету І типу. Ідея полягає в тому, щоб мати необмежені джерела клітин, які будуть продукувати інсулін, — пояснює президент SIMI Джорджіо Сесті, передає інформаційне агентство ANSA.
В Україні стартує розширений неонатальний скринінг новонароджених на 21 рідкісне захворювання. Цю систему мали запустити ще першого червня, проте через війну відклали, але не відмовилися.
Хоча б раз у житті кожна людина відчувала печію. Зазвичай причини очевидні – погане харчування та нездоровий спосіб життя. Тому здається, що печія нешкідлива. Але не все так просто. Що ж робити?
Люди старше 50 років, які сплять менше п'яти годин вночі, мають більший ризик розвитку багатьох хронічних захворювань. Проблеми з'являються в міру старіння.
Останнім часом медики все частіше говорять про специфічні захворювання, пов'язані з частим використанням смартфонів та планшетів.
джерело: країна здоров'я
19.10.2022Вчені назвали нову небезпеку порушення циркадних ритмів
Порушення циркадних ритмів, які задають ритм усім біологічним ритмам організму, відіграє у наборі ваги. Дослідники з медичного коледжу Weill Cornell Medicine провели два дослідження, під час яких виявили, що стрес у невідповідний час доби може змінити метаболізм. А це призведе до збільшення накопичення жиру в організмі.
17.10.2022Медики вперше пересадили кишківник від мертвого донора
У столиці Іспанії Мадриді лікарі уперше в історії здійснили пересадку кишківника. Донором став чоловік, що помер від серцевої недостатності, реципієнтом — однорічна дитина.
Про це повідомляє інформаційне агентство Reuters.
джерело: новини Live
14.10.2022Названо продукти, які допомагають знизити високий кров’яний тиск
Зменшити високий кров’яний тиск допомагають продукти, багаті на калій. Це один із найважливіших для організму людини мікроелементів, який забезпечує повноцінне функціонування життєво важливих органів, у тому числі серця, мозку, нирок.
03.10.2022Медики назвали небезпеку хвороби 21 століття
Згідно зі статистикою, кожна сьома людина на планеті хвора на неї в країнах з розвиненою цивілізацією.
Медики заявили, що у 21 столітті з'явилася нова хвороба під назвою номофобія. Її суть полягає в тому, що людина не бачить сенсу життя без гаджетів
джерело: Кореспондент
30.09.2022Вчені назвали небезпеку переведення годинників
Зазначається, що перехід на літній час порушує наш цикл сну та неспання в організмі людини.
Дослідження експертів з Університету Падуї в Італії та Університету Суррея показало, що перехід на літню пору негативно впливає на водіїв, роблячи їх більш небезпечними. Причина в тому, що він порушує сон та циркадні ритми, пише Daily Mail.
Під час холодів і листя, що облітає, радують очі насичено червоні ягоди калини. Крім візуальної краси вони мають безліч корисних властивостей і, що особливо актуально пізньої осені та взимку, допомагають одужати при гострих респіраторних захворюваннях.
26.09.2022Вітамін, дефіцит якого послаблює стінки артерій
Для захисту від хвороб серця дуже важливо зберігати міцність та еластичність всіх кровоносних судин. А нестача в організмі цього вітаміну особливо небезпечна здоров’я.
Низький рівень вітамінів B12, B6 та B9 може призвести до атеросклерозу – основної причини серцево-судинних захворювань, відповідальних за більшість смертей у всьому світі. Йдеться про дефіцит вітамінів групи В, необхідної для деградації гомоцистеїну – амінокислоти, що призводить до атерогенної трансформації аорти, що спричиняє накопичення макрофагів та ліпідів, порушення її біомеханічних властивостей та дезорганізацію аортального колагену/еластину.
Рак шлунка – поширене злоякісне новоутворення, яке часто виявляють на пізніх стадіях, коли воно стає стійким до лікування. У великої кількості пацієнтів спостерігається втрата ваги та біль у животі, але нечіткий характер цих характеристик ускладнює їх виявлення. Серед факторів ризику захворювання, що піддаються зміні знаходиться дефіцит вітаміну B12.
джерело: wworld.com.ua
22.09.2022Медики назвали простий спосіб профілактики деменції
Активність приносить користь здоров'ю мозку.
Вчені з'ясували, що участь у дозвільних заходах, таких як читання книги, заняття йогою та проведення часу з сім'єю та друзями, може допомогти знизити ризик розвитку деменції . Дослідження були зосереджені на існуючих дослідженнях, де вивчалися наслідки розумової діяльності, фізичної активності та соціальної активності, а також ризик розвитку деменції.
джерело: Lenta ua
21.09.2022Вчені зробили важливе відкриття про хворобу Альцгеймера
Хвороба Альцгеймера насправді не може бути хворобою мозку.
Прагнення лікування хвороби Альцгеймера стає дедалі конкурентнішим і спірним пошуком, й у останні роки спостерігається кілька важливих протиріч.
У липні 2022 року журнал Science повідомив, що ключова дослідна стаття 2006 року, опублікована в престижному журналі Nature, в якій визначено підтип білка мозку, званий бета-амілоїдом, як причина хвороби Альцгеймера, можливо, була заснована на сфабрикованих даних.
джерело: Lenta ua
20.09.2022У МОЗ розповіли, коли завершиться перехід на е-рецепти
Підключення приватних медичних закладів і частини аптек до електронної системи охорони здоров’я завершить перехід на е-рецепти для рецептурних препаратів.
Про це повідомила заступниця міністра охорони здоров’я Марія Карчевич в інтерв'ю Укрінформу.
Команда з Інституту Френсіса Кріка в Лондоні показала, що забруднення повітря не завдає шкоди, а пробуджує старі пошкоджені клітини. Один із провідних світових експертів, професор Чарльз Суонтон, сказав, що цей прорив ознаменував "нову еру". І тепер буде можливо розробити ліки, які зупинять утворення раку. Адже отримані дані можуть пояснити, як сотні речовин, що викликають рак, діють на організм.
джерело: espreso.tv
16.09.2022Ходьба у швидкому темпі захищає від деменції
Прискоривши темп своєї ходьби, люди середнього і старшого віку можуть підвищити свій захист від розвитку небезпечного дегенеративного синдрому – деменції.
Висновок про те, що ходьба у швидкому темпі робить більш вагомим захист мозку від деменції, було зроблено дослідниками з Австралії та Данії.
джерело: ukrhealth
15.09.2022Вчені оживили органи свині за годину після смерті. Що значить це відкриття для медицини
Вчені "оживили" органи свині за годину після її смерті. Відкриття, яке вчені називають проривним, може врятувати багато людських життів, тому що дасть лікарям більше часу для пересадки органів чи повернення до життя тих, хто втопився, задихнувся чи переніс інфаркт.
12.09.2022Вплив дефіциту вітаміну D на серце
Вчені Австралійського центру прецизійного охорони здоров'я з'ясували, що у людей з дефіцитом вітаміну D ймовірність підвищення артеріального тиску (АТ) та розвитку серцево-судинних (ССЗ) захворювань вища, ніж у людей з нормальним рівнем вітаміну D. У дослідженні виявлено, що недостача цього вітаміну збільшує ризик ССЗ і є фактором, що провокує підвищення АТ.
джерело: ANANTA MEDICARE
09.09.2022Helicobacter pylori тісно пов'язаний із ССЗ
Хелікобактерна інфекція призводить до збільшення товщини стінки сонної артерії внаслідок чтого сприяє розвитку серцево-судинних захворювань (ССЗ).
джерело: ANANTA MEDICARE
08.09.2022Ризик раку визначає спосіб життя
Фахівці з Університету Південної Австралії провели 10-річні дослідження, в результаті чого зроблено висновки, що «здоровий спосіб життя» може принести велику користь людям з високою генетичною схильністю до колоректального раку, раку грудей та підшлункової залози, і може повністю компенсувати генетичний ризик раку легенів та сечового міхура.
джерело: Medscape
07.09.2022Нестача сну надає величезний ризик для організму
Дослідники Університету Бар-Ілан в Ізраїлі виявили, що під час сну організм відновлює пошкоджену ДНК та протидіє нейродегенерації, тобто сприяє руйнуванню нервових клітин у головному мозку. Це особливо проявляється при захворюваннях Альцгеймера та Паркінсона.
Їх висновки дозволяють припустити, що модель може бути використана для клінічного комбінування різних типів тестів функцій мозку для прогнозування станів пацієнта, таких як погіршення когнітивного стану або депресія.
29.06.2021У Новій Зеландії планують заборонити тютюнопаління до 2025 року
Влада Нової Зеландії розробляє план щодо заборони куріння, який містить декілька кроків. Один із них — прийняття закону, згідно з яким людям, які народилися після 2004 року, заборонять купувати тютюнові вироби.
Щоб зробити наступне покоління некурящим, розробники проекту внесли низку пропозицій, інформує The Guardian. Серед них — обмеження рівня нікотину, дозволеного в тютюнових виробах, заборона небіорозкладаних фільтрів, закріплення мінімальної ціни на тютюн і скорочення кількості точок, де можна торгувати тютюном і сигаретами.
Окрім того, згідно із запропонованим законом, який може набути чинності 1 січня 2022 року, всі особи, яким на той час не виповнилося 18 років або ті, хто народився після 1 січня 2004 року, більше не зможуть законно купувати в Новій Зеландії тютюнові вироби для куріння.
Присутність цих мікроорганізмів в кишковому середовищі відновлює баланс в кишковому тракті і підтримує безперебійну роботу пов'язаних функцій.
Зараз все більше досліджень показують, що психічне здоров'я залежить від цих пов'язаних функцій.
24.06.2021Ген, який викликає розумову відсталість, виявили вчені
Розумову відсталість діагностують у трьох відсотків населення світу. Однак дотепер вчені не могли визначити, який з генів, відповідальних за розвиток мозку, впливає на ті чи інші відхилення.
У новому дослідженні фахівці з США виявили новий ген, що впливає на нервово-психічний розвиток людини, пише Eurekalert.
23.06.2021Кава попереджає хвороби печінки – дослідження
Те, що вживання будь-якого кави помітно знижує ризик хронічних захворювань печінки, показало дослідження вчених з університетів Саутгемптона і Единбурга в Великій Британії.
Дієтологи рекомендують чорницю як корисний для розумових здібностей продукт. Доведено, що антиоксидантні сполуки антоціани, що додають ягодам специфічний темний колір, здатні захистити мозок від запальних процесів.
19.06.2021Програвання нав'язливої мелодії в голові зміцнює пам'ять – дослідження
Механізм запам'ятовування нав'язливих мелодій допомагає зміцнити пам'ять і зафіксувати деталі подій. До такого висновку прийшли американські вчені Каліфорнійського університету після серії експериментів, у процесі яких добровольці без музичної освіти слухали мелодії та дивилися фільми – результати дослідження опубліковані в рецензованому науковому журналі Journal of Experimental Psychology: Genera.
17.06.2021Використання віртуальної реальності для лікування людей з розладами психічного здоров’я
Нещодавно науковці провели дослідження щодо можливості вирішення проблем тривожності, болю та стресу із застосуванням нюхової віртуальної реальності (НВР). Під час дослідів була створена чіткіша картина для клінічних психіатрів, як дана технологія може бути використана для безпечної та ефективної допомоги психічному здоров’ю пацієнтів.
Прийом медичних антикоагулянтів для розрідження крові може викликати такі наслідки, як внутрішня кровотеча, виразка шлунка, головні болі і ряд інших побічних ефектів. Що ж робити для профілактики тромбозу? В цьому випадку прихильники натурального лікування радять звернути увагу на природну аптечку.
15.06.2021Як генетичні фактори впливають на тривалість життя
Згідно результатів досліджень середня тривалість життя на 25% генетично детермінована. 75% відіграють фактори навколишнього середовища та спосіб життя. Всі гени, які відповідають за цей показник, до сих пір не вивчені.
14.06.2021П'ять ознак нестачі магнію в організмі
Втрата апетиту, запаморочення, втома та інші ознаки дефіциту магнію
Якщо людина втратила апетит, відчуває запаморочення і втому, її нудить, а серцебиття підвищилось, то це означає, що організм відчуває дефіцит магнію.
11.06.2021Науковці створили «електронний ніс» для діагностування раку
Дослідники Пенсильванського університету розробили «електронний ніс», який зможе виявляти онкозахворювання з точністю у понад 90% за зразками плазми крові.
Про це повідомляє New Atlas, передає Укрінформ.
10.06.2021Виявлено новий ген, що допоможе в лікуванні розсіяного склерозу
Розсіяний склероз (multiple sclerosis, МС) атакує центральну нервову систему і з часом може призвести до м'язового тремтіння та втрати рівноваги. Зараз дослідники Karolinska Institutet у Швеції визначили ген Gsta4, який захищає певний вид клітин у мозку від такого руйнування.
08.06.2021Мікрофлора кишківника впливає на регуляцію рівня глюкози в крові
Дослідники з Інституту геноміки Тартуського університету продемонстрували, що мікрофлора кишківника людини може бути використана для прогнозування змін регуляції глюкози на чотири роки вперед. Результати дослідження були опубліковані на порталі медичних новин Medical Express.
07.06.2021Вчені відкрили білок, який утворюється після інсульту та спричиняє нейродегенерацію
Дослідники з Інституту мозку Пітера О'Доннела виявили новий білок, причетний до загибелі клітин мозку. Він стане новою терапевтичною мішенню, яка може запобігти або затримати прогрес нейродегенеративних захворювань після інсульту. Такі результати були опубліковані в медичному журналі Molecular Neurodegeneration.
04.06.2021Здоров'я імунної системи людини напряму залежить від концентрації непатогенних грибків в кишківнику
Звичайний непатогенний грибок, який часто присутній у кишечнику, “вчить” імунну систему людини реагувати на небезпечніші види грибків та бактерій. Про це повідомляють вчені Weill Cornell Medicine. Зміни концентрації цих мікроорганізмів в організмі може зробити людей сприйнятливими до смертельних грибкових інфекцій.
02.06.2021Розлади імунної системи мозку приводять до розвитку психічних захворювань
Дослідниками Інституту Каролінська у Швеції знайдено зв’язок між психозом та генетичними змінами, які впливають на імунну систему мозку. Дані, опубліковані в медичному журналі Molecular Psychiatry, можуть суттєво вплинути на розробку сучасних ліків проти біполярного розладу або шизофренії.
01.06.2021Пошкодження нервової системи при COVID-19 спричинене інфікуванням мозкових клітин - перицитів
Нещодавно дослідники з Великобританії та Швеції використали високочутливу мультиплексовану імуногістохімію для вивчення мозкової тканини пацієнтів з COVID-19. Під час аналізу вони оцінили рівень запалення в мозку та продемонстрували, що найбільшого ураження зазнають нервові клітини - перицити. Про такі результати повідомляє портал медичних новин News Medical
31.05.2021Науковці відкрили білок, який запобігає розвитку інсулінорезистентності та захворювань печінки
Група дослідників з Медичної школи Девіда Геффена, продемонструвала, що блокування білка під назвою ABCB10 у клітинах печінки захищає організм від високого рівня цукру в крові та жирових захворювань печінки. Крім того, активність ABCB10 спричиняє резистентність до інсуліну в клітинах печінки людини.
Гостра лімфобластна лейкемія є найпоширенішим видом раку, який діагностується у дітей. Попри вдосконалення методів лікування, ракові клітини часто стійкі до стандартних процедур.
26.05.2021Вчені представили новий спосіб неінвазивного вимірювання кровопостачання головного мозку
Біомедичними інженерами та неврологами з Каліфорнійського університету в Девісі був розроблений новий неінвазивний метод вимірювання кровотоку в мозку за допомогою світла. Його вже використали для виявлення активності мозку. Результати дослідження були опубліковані в медичному журналі Science Advances
24.05.2021Дослідники виявили, як саме бета-амілоїд утворюється в нервових клітинах
Вчені з Массачусетської загальної лікарні виявили, як бета-амілоїд, білок-нейротоксин, який, як вважається, лежить в основі розвитку хвороби Альцгеймера, формується в аксонах та пов’язаних із ними структурах, які з’єднують нейрони в мозку. Отримані в результаті дослідження дані можуть послужити орієнтиром для розробки нових методів лікування та профілактики цієї важкої хвороби.
21.05.2021Протиракові препарати прискорюють старіння здорових клітин
Дослідники виявили, що певні протиракові препарати можуть пришвидшити старіння здорових клітин. Зміни в ДНК цих клітин сприяють посиленню запалення та виникненню втоми. Такі висновки були опубліковані на медичному порталі Cancer.
20.05.2021Вчені створили генну терапію, яка здатна вилікувати вроджену втрату слуху в людей
Дослідники з Університету штату Орегон знайшли ключовий ген, відповідальний за вроджену втрату слуху. Спрямована на цей ген медикаментозна терапія зможе вилікувати такий стан. Про результати повідомляє медичний журнал Molecular Biology of the Cell.
19.05.2021Відкрито ген, що підвищує ризик розвитку портальної гіпертензії
Наукова група лабораторії доктора Віларіньйо провела геномний аналіз ДНК людини для встановлення причини портальної гіпертензії у чотирьох непов’язаних сім’ях. Результати були опубліковані в медичному журналі Journal of Experimental Medicine
Команда вчених оцінила дев'ять пацієнтів з портальною гіпертензією із чотирьох сімей і виявила, що у кожної хворої людини були рідкісні зміни в тому ж самому гені GIMAP5. Після того, як команда повторила дослідження на піддослідних мишах, вони встановили, що GIMAP5 є важливим регулятором ендотеліальних клітин печінки, тому що за своєї відсутності викликає портальну гіпертензію.
18.05.2021Симптоми проблем з серцем, які відображаються на обличчі
Дуже часто про те, що в організмі є проблеми, говорить не біль в певному місці або інші симптоми. Насправді про багато захворювань можна дізнатися по обличчю людини. Наприклад про проблеми з серцем і судинами також може розповісти зовнішність. Про те, як визначити проблеми по обличчю, читайте у нашій статті.
17.05.2021Вчені розповіли, яка речовина потрібна для нормальної роботи серця
Адипонектин - гормон, що виробляється білою жировою тканиною, виявився речовиною, яка необхідна для нормальної роботи серця. Про це свідчать результати дослідження, які вчені з Великобританії та Індії опублікували в журналі PLOS One.
Виявилося, що такий гормон здатний компенсувати генетичну схильність до серцево-судинних захворювань. У дослідженні взяли участь 1886 індійців, які мали високий ризик розвитку захворювань кровоносної системи. Були оцінені такі показники, як індекс маси тіла, рівень цукру в крові натщесерце і холестерину.
Вчені зазначають, що це може пояснити, чому перехворілі на COVID-19, іноді можуть отримувати позитивний результат на SARS-CoV-2 через тривалий час після одужання
12.05.2021Гіпертонія: всього один мінерал допоможе знизити високий кров'яний тиск
Високий кров'яний тиск, також відомий як гіпертонія, свідчить про те, що серцю доводиться більше працювати, щоб перекачувати кров по тілу. Це створює додаткове навантаження на серце і кровоносні судини, що згодом збільшує ризик серцевого нападу. Фахівці вважають, що з недугою легко впоратися, змінивши спосіб життя і включивши в раціон всього один мінерал
Всі втомлюються перед сном, рано вранці, після особливо важких вправ або коли надто довго зосереджуються на чомусь. Виснаження або надмірна втома можуть вплинути на ваше психічне здоров’я і настрій так само сильно, як і на ваше тіло.
Тривале спостереження за ритмом серця людини потрібно при діагностиці аритмій і для наукових досліджень. Нині для такого спостереження використовуються пристрої з закріпленими на тілі електродами.
Підвищений артеріальний тиск вночі – це частина процесу, який називають зворотним зануренням. Це може порушити сон і збільшити ризик розвитку слабоумства в довгостроковій перспективі.
05.05.2021Знайшли нову причину атопічного дерматиту
Вплив антибіотиків внутрішньоутробно і протягом першого року життя пов'язаний з підвищеним ризиком атопічного дерматиту, причому кореляція частково послаблюється після коригування на сімейні фактори
30.04.2021Нова діагностика раку: перший зонд, який шукає новоутворення за допомогою лазера
Створили унікальний пристрій для формування тривимірних зображень клітинної структури всередині людського тіла. Технологія працює із залученням лазера та звукових хвиль. Пристрій можна використовувати разом зі звичайним ендоскопом для пошуку в клітинах аномалій, що вказують на розвиток раку.
Багато людей прокидаються вранці вже втомленими. Ні кава, ні контрастний душ не допомагають вирішити проблему. Ось і доводиться протягом дня боротися з сонливістю, рахуючи години до настання ночі. Ця ситуація повторюється знову і знову. Дивно, але втома частіше наздоганяє вас тоді, коли ви спите 8 або навіть 9 годин на добу. Як зробити свій нічний відпочинок більш продуктивним? Підказує сертифікований сомнолог доктор Каран Радж
28.04.2021Ключ до довголіття: вчені назвали оптимальну тривалість тренування
Використовувати переваги регулярних фізичних вправ може бути набагато простіше, ніж думають багато хто. Дослідження, опубліковане в журналі Circulation американської серцевої асоціації, показало, що короткі вправи тривалістю всього 12 хвилин можуть додати кілька років до життя і знизити ризик серцевих захворювань і діабету.
27.04.2021ВЧЕНІ ВИЯВИЛИ ПРИЧИНУ ВИНИКНЕННЯ ШИЗОФРЕНІЇ
Всьому виною - мутації в білку.
Групі японських вчених з інституту iCeMS в Кіото вдалося встановити причину виникнення шизофренії. За словами авторів роботи, мутації, які відбуваються в білку клітинного транспортування холестерину, викликають психічні розлади у людини. Вченим вдалося довести свою теорію.
26.04.2021Неврологи знайшли новий доступний засіб для підтримки мозку
В кунжуті ховається унікальне з’єднання – сезамінол. Це антиоксидант, який, як виявилося, рятує нейрони чорної субстанції головного мозку від смерті при хворобі Паркінсона внаслідок окисного стресу і впливу реактивних форм кисню
Для цього медики вже почали приймати добровольців з числа тих, хто живе в районі Сіетла, та у яких є iPhone 6s або новіший смартфон Apple.
22.04.2021Вчені назвали шість груп людей, які схильні до утворення тромбів
Схильність до утворення тромбів підвищується при миготливій ??аритмії, у її жертв тромби часто стають причиною інсульту. Тромб – це згусток крові, який утворюється в просвіті кровоносної судини або в порожнині серця. Причин утворення тромбів може бути кілька. Найчастіше це відбувається через порушення згортання крові, а також через пошкодження клітин внутрішніх поверхонь судин. Фахівці назвали шість груп людей, які схильні до утворення тромбів
Про користь антиоксидантів вже було сказано все і навіть більше. Ці речовини активно борються з вільними радикалами, захищають клітини організму від пошкоджень, перешкоджають розвитку окислювальних і запальних процесів, уповільнюють старіння і захищають від згубного впливу ультрафіолетових променів. Антиоксидантів існує безліч, і всі вони виконують вищеперелічені функції з різною ефективністю. Одним з найбільш потужних є глутатіон
20.04.2021Дефіцит вітаміну В12: ознаки можна виявити на обличчі, кажуть експерти
Дефіцит вітаміну В12 зустрічається набагато частіше, ніж багато хто думає. І наслідки цього можуть також бути набагато серйозніше, ніж здається на перший погляд. Адже це найважливіший вітамін для здорового функціонування організму. Він необхідний для вироблення червоних кров'яних тілець - найчисленніших компонентів крові, в яких міститься гемоглобін
Американські вчені спростували теорію про щоденне старіння організму. Все набагато складніше
19 квітня, 21:25 6612
Вы также можете прочесть этот материал на русском языке
В організмі є три хвилі вікових змін (Фото: HayDmitriy / Depositphotos)
Американські вчені поставили під сумнів припущення про щоденне старіння. Вони заявили, що є три періоди часу, коли тіло дійсно змінюється.
Згідно з дослідженням, проведеним вченими зі Стенфордського університету (Каліфорнія), є три вікових етапи, які мають вирішальне значення для біологічного віку: 34, 60 і 78 років. Саме в цьому віці вчені спостерігають вирішальні зміни в організмі, пише німецьке видання Focus.
Зміна сезонів часто супроводжується депресивними настроями, занепадом сил і взагалі небажанням вести якесь соціальне життя. Не варто звинувачувати себе, шукати причини у складному характері, тому що цьому завжди є цілком собі логічне пояснення. Банальна нестача вітамінів і мікроелементів в організмі може істотно впливати не лише на роботу обмінних процесів, але й на настрій людини. Про те, як розпізнати у себе перші ознаки енергодефіциту і що з цим робити, ми розповімо далі
14.04.2021Для лікування інфарктів використовуватимуть отруту скорпіонів
Отрута скорпіона складається зі складної суміші біологічно активних молекул, до неї входять нейротоксини, вазоділататори і протимікробні сполуки. Звичайно ж отрута заподіює біль, але виділені та очищені компоненти, що використовуються у відповідній дозі, можуть надати людині явні переваги для здоров'я.
13.04.2021Вчені знайшли новий спосіб знищувати ракові клітини пухлини головного мозку
Вчені з Лондонського університету королеви Марії, що фінансується благодійною організацією Brain Tumor Research, знайшли новий спосіб знищувати ракові клітини пухлини головного мозку, щоб запобігти їх подальшому розростанню.
Є ряд загальнодоступних і легких у приготуванні продуктів, які містять речовини, здатні протистояти раку. Чим більш насичений колір має фрукт або овоч, тим більше захисних речовин він містить. Для профілактики раку лікарі рекомендують їсти різноманітні овочі, особливо темно-зелені, червоні і помаранчеві
09.04.2021Вчені змогли за добу відновити зір у сліпого пацієнта
В Ізраїлі фахівці CorNeat і хірурги з Медичного центру імені Іцхака Рабина відновили зір 78-річному пацієнтові, у якого до цього була діагностована повна сліпота. Зір вдалося відновити після операції з використанням імплантату KPro - синтетичної рогівки, яка не вимагає донорської тканини. Про це повідомляє Engadget.
07.04.2021Знайдено Два Нові Молекулярні Механізми Захисту Від Хвороби Паркінсона
В обох випадках першочергову роль відіграє білок Паркін – відомий вже понад двадцять років, захисник від хвороби Паркінсона. Нові експерименти визначили два вектори його роботи, які мають важливе значення, в першу чергу, для людей зі спадковою формою захворювання.
Мутації в гені Паркін пов’язані з розвитком хвороби Паркінсона у людей у віці до 40 років – в середньому, на пару десятиліть раніше, ніж у пацієнтів без генетичних порушень. Канадські вчені детально вивчали роль Паркіна як інструмент для захисту мозку від нейродегенерації та визначили два шляхи, які він для цього використовує. Їх висновки опубліковані на сайті Оттавського університету.
06.04.2021Знайшли спосіб контролю раку та інфекційних процесів в організмі
Австралійські дослідники знайшли білок, який відіграє критично важливу роль для певного типу імунних клітин, які відповідають за протидію раку й інфекціям. Керуючи їм, вчені хочуть підсилити імунну відповідь в організмі людей, аби він справлявся з патогенами природним чином.
Команда авторів з Інституту Уолтера і Елізи Холл виявила ключову роль білка DC-SCRIPT в функції певного типу дендритних клітин, які називаються cDC1. Останні відносяться до тих імунним клітинам, які активують Т-кілери в організмі для запуску відповіді на патоген.
Основною перевагою прийому статинів є зниження кількості холестерину ліпопротеїнів низької щільності (ЛПНЩ) в крові, так званого «поганого» холестерину. Даний тип жиру має властивість налипати у вигляді холестеринових бляшок на внутрішніх стінках кровоносних артерій – з часом цей холестериновий наліт потовщується і звужує їх, зменшуючи тим самим кровотік, що живить органи тіла (в тому числі серця, мозку). Наслідком цього стають порушення в роботі серця, схильність до інфарктів і інсультів.
02.04.2021Ключ до довголіття: як швидкість ходьби впливає на тривалість життя
Іноді навіть невеликі зміни в способі життя можуть мати значний вплив на загальну тривалість життя, впевнені вчені. Вони розповіли про результати недавнього дослідження і пояснили, яка швидкість ходьби є оптимальною для довголіття.
В ході дослідження, опублікованого в Британському медичному журналі (BMJ), було вивчено взаємозв’язок між низькою швидкістю ходьби і ризиком смерті у літніх людей, як в цілому, так і щодо головних причин смерті. Вчені також проаналізували дані наукової роботи, проведеної в трьох французьких містах (Бордо, Діжон, Монпельє).
01.04.2021Вчені Створили Штучні Слізні Залози
У верхній частині очей кожної людини є слізні залози. Вони потрібні нам для вироблення сліз, які змочують очі й захищають їх від висихання і попадання небезпечних бактерій. На жаль, при деяких захворюваннях сльози перестають вироблятися в необхідній кількості й людина починає відчувати сухість в очах. А це загрожує хворобливими відчуттями та навіть подальшою сліпотою. Зазвичай в цьому випадку пацієнтам рекомендується закапувати в очі спеціальні краплі, проте вчені хочуть навчитися повністю лікувати захворювання слізних залоз. Звучить похвально, тільки от є одна проблема – дослідники поки не знають точно, через що саме залози перестають виробляти рідину.
Але недавно нідерландські вчені змогли створити штучні слізні залози й змусили їх плакати. Звучить дивно і якоюсь мірою навіть жорстоко, але так і є. Це наукове досягнення розкрило причину однією з найнебезпечніших хвороб слізних залоз.
31.03.2021Вчені розповіли про негативний вплив цукру на пам’ять дітей
Дослідники в Університеті штату Джорджія в США виявили поганий вплив цукру на дитячу пам’ять. Виявилося, що велике споживання цукру в дитячому та підлітковому віці згодом може також сильно вплинути на розумову діяльність вже дорослої людини.
Фахівці провели експеримент, проведений на лабораторних мишах. Піддослідних тварин розділили на дві групи, повідомляє портал Science Daily. Однією з цих груп регулярно давали солодкий напій.
30.03.2021Науковці виявили додаткові фактори, що збільшують ризик зараження і важкого протікання Covid-19
Хоча новий коронавірус – це респіраторне захворювання, яке нікого не щадить, ризик зараження цією інфекцією змінюється від людини до людини. Відповідно до недавнього дослідження, була виявлена ціла низка нових факторів ризику, які можуть збільшити ризик інфікування та більш важкого перебігу смертельного ризику
В Університеті Джона Хопкінса вченими проводилося дослідження, в ході якого вивчалися хінолонові антибіотики. Вони застосовуються при деяких бактеріальних інфекціях, а також туберкульозі. Дія хінолонів відбувається шляхом пригнічення бактеріальних ферментів: гірази і топоізомерази IV, таким чином запобігаючи реплікації ДНК і синтезу РНК, необхідні для росту та реплікації клітини.
26.03.2021Вітамін D від запаморочення
Фахівці з Медичного коледжу Сеульського національного університету виявили, що прийом вітаміну D і кальцію двічі на день може знизити ймовірність розвитку нападів вертиго у людей, які схильні до цього стану. Цей синдром характеризується як доброякісне позиційне пароксизмальне запаморочення. У дослідженні взяли участь 957 осіб з доброякісним позиційним пароксизмальним запамороченням, поділених на стратифікаційну (445) і контрольну (512) групи.
24.03.2021Вчені знайшли зв’язок між розвитком деменції та вживанням обробленого м’яса
Навіть невелика кількість обробленого м’яса здатна суттєво підвищити ризик розвитку деменції. Наприклад, щоденне вживання бекону підвищило ризик розвитку деменції на 44%. Результати дослідження, яке включало 493888 учасників британського Біобанку, були опубліковані в American Journal of Clinical Nutrition
Вчені з Університету Лідса використали дані майже 500 000 людей та виявили, що всього 25 г переробленого м’яса на день може підняти ризик розвитку деменції на 44%.
Працюючи над дослідженням причин розвитку діабету, американські вчені з Північно-Західного університету у Чикаго, штат Іллінойс, вирішили проаналізувати взаємозв'язок межу харчуванням і здоров'ям. Виявилося, що люди, які мали звичку регулярно снідати перед виходом з домівки, мали набагато нижчий шанс розвитку цукрового діабету
Можливо, тенденція збережеться і в майбутньому. Однак вчені дивляться на цей момент з часткою скептицизму, підкреслюючи, що це може створити проблеми для здоров'я людини і навколишнього середовища.
Група вчених з Гарварду оголосила про це на великій міжнародній нараді експертів з ВІЛ. Ім'я аргентинки не уточнюється — відомо тільки те, що діагноз їй поставили в 2013 році, а її хлопець помер від СНІДу.
18.03.2021Вчені назвали шість груп людей, які схильні до утворення тромбів
Тромб – це згусток крові, який утворюється в просвіті кровоносної судини або в порожнині серця. Причин утворення тромбів може бути кілька. Найчастіше це відбувається через порушення згортання крові, а також через пошкодження клітин внутрішніх поверхонь судин. Фахівці назвали шість груп людей, які схильні до утворення тромбів.
17.03.2021Ракові клітини можуть ухилятися від хіміотерапії — учені встановили причину
Ракові клітини можуть ухилятися від хіміотерапії, переходячи в стан, який є свого роду «активною сплячкою», що дозволяє їм витримувати стрес, викликаний агресивними методами лікування, спрямованими на їхнє знищення.
В кунжуті ховається унікальне поєднання – сезамінол. Це антиоксидант, який, як виявилося, рятує нейрони чорної субстанції головного мозку від смерті при хворобі Паркінсона внаслідок окисного стресу і впливу реактивних форм кисню.
Високий кров’яний тиск збільшує ризик розвитку серцевих захворювань, тому вкрай важливо його контролювати. Вчені з’ясували, що знизити тиск можна незвичайним способом.
Фахівці з Університетського коледжу Лондона з’ясували, що більш низька температура в приміщенні пов’язана з більш високим артеріальним тиском.
09.03.2021Зупиняє метастазування: виявили важливий фактор боротьби з раком
Вчені виявили фактор, який не дозволяє злоякісній пухлині утворювати вторинні вогнища раку і формувати метастази в сусідніх органах. Наразі вчені працюють над створенням препарату, який повністю блокуватиме метастазування.
03.03.2021На поведінку людини може вплинути мікрофлора кишечника
Вчені Інституту Солка змогли виявити певний штам бактерій E. coli на прикладі гризунів, який змушує матерів недбало ставитися до своїх дітей. Вчені говорять, що ці дані є актуальними і для людей, так як зв'язок мікрофлори і головного мозку не раз були доведені.
До такого висновку дійшли японські вчені з Університету Хіросіми, результати їх дослідження опубліковані в журналі MedicalXpress. Як зазначила фахівці, вітамін B6 здатний полегшити цитокіновий удар у пацієнтів, які заразилися коронавірусом.
01.03.2021У Львові робот Da Vinci вперше прооперував дитину
В клінічній лікарні швидкої медичної допомоги міста Львова провели унікальну операцію. Вперше в Україні робот-хірург Da Vichi прооперував дитину.
Про це повідомляється на сторінці Клінічної лікарні швидкої медичної допомоги міста Львова в соцмережі, інформує UAINFO.org
Група дослідників з Каліфорнійського інституту в США знайшла доказ того, що астроцити відіграють роль у появі та розвитку заїкання у дітей. Біологи провели серію експериментів. Вони відібрали 10 осіб: п'ятьом давали рисперидон, препарат, який блокує надмірну активність дофаміну і призначається при шизофренії і біполярному розладі, іншим п'яти — плацебо
Існують досить прості способи контролювати рівень цукру в крові при цукровому діабеті II типу. Одним з них є ходьба. Скільки і як потрібно ходити, щоб знизити рівень цукру?
Британські вчені з'ясували, що хворі на цукровий діабет II типу зможуть тримати під контролем показник цукру в крові, якщо будуть регулярно ходити в інтенсивному темпі. Користь для здоров'я при цій хворобі буде присутня навіть при ходьбі в звичайному темпі, але якщо робити це швидко, то позитивні результати будуть більш помітними
Вперше у Франції, після трансплантації матки народилася дитина. Такі пологи вкрай рідкісні, але не безпрецедентні і відбуваються після ультрасучасної процедури трансплантації здорової матки жінці, чия власна матка пошкоджена або відсутня
22.02.2021Boehringer ingelheim і Еnara bio досліджують «темні антигени»
Темні антигени являють собою абсолютно новий клас антигенів, пов'язаних з «темною матерією» генома - частиною генома людини, вона зазвичай не експресується у вигляді білків. Ці послідовності зазвичай «заглушуються» в здорових клітинах, але їх активація відбувається на злоякісних.
12.02.2021ВЧЕНІ З ЯПОНІЇ СТВОРИЛИ ПРЕПАРАТ ДЛЯ ПРИПИНЕННЯ СТАРІННЯ
Можна знищити всі клітини, які провокують старіння.
Японські вчені знайшли механізм, який дозволить позбутися від старіючих клітин. Препарат, який зупиняє процес старіння організму, можуть почати застосовувати вже через п'ять-десять років.
11.02.2021У Львові провели п’ять трансплантацій за день
Напередодні в Клінічній лікарні швидкої медичної допомоги Львова провели п’ять операцій з пересадки органів - провели трансплантацію серця, печінки та нирок. Завдяки органам 45-річної львів’янки лікарі врятували чотири життя.
09.02.2021Колір шкіри попередить про рак кишківника
Британські онкологи нагадали, що рак кишківника вважається найнебезпечнішим онкологічним захворюванням, оскільки його дуже важко виявити на ранніх стадіях.
Коли хвороба проявляється на пізніх стадіях, то хворому вже нічим не можна допомогти. Нещодавно вчені встановили взаємозв'язок між раком кишківника і блідим кольором шкіри. Про це пише Daily Express. На думку фахівців, шкіра може набувати блідий колір через дефіцит заліза в організмі, а це явище вважається одним з головних симптомів раку кишечника.
Вчені виявили нову загрозу здоров'ю міських жителів. Результати дослідження показали, що люди, які проживають поруч з джерелами штучного освітлення, частіше за інших стикаються з раком щитоподібної залози. Ризик захворіти онкологію збільшується на 55%
У людей, які проводять за комп'ютером більше чотирьох годин щодня, істотно зростає ризик розвитку специфічних проблем зі здоров'ям. Незручні пози під час сидіння, постійне очне напруження чинять негативний вплив на кровоносні судини, хребет і безліч інших органів. Уникнути неприємних наслідків можна нехитрими способами
03.02.2021Дует з вітамінів С і Е допомагає при хворобі Паркінсона
Вчені Міланського університету провели аналіз даних 43 865 осіб, які заповнили анкету про фактори способу життя та історії хвороби, щоб вивчити вплив прийому антиоксидантів (включно вітамін Е і С) на ризик розвитку хвороби Паркінсона. Дослідники проаналізували взаємозв'язок між ризиком розвитку хвороби Паркінсона і загальної антиоксидантної насиченості дієти пацієнтів. За результатами даного дослідження було з'ясовано, що можна обмежитися лише двома конкретними нутрієнтами - вітамінами Е і С. В якості захисту паркінсонізму працює більш високе споживання одночасно саме цих двох вітамінів, а не одного з них.
02.02.2021За допомогою спеціального гідрогелю вчені покращать вушні краплі
Вчені з Університету Монтани вирішили поліпшити препарати, розробивши термостабільний варіант гелю, який використовується в одноразовому дозуванні, і вони вже зібрали доклінічні дані, які підтверджують ефективність.
Вчені вивчили гени, які вважалися такими, що не кодують РНК, і виявили, що вони беруть участь у синтезі білка для ракових клітин.
Генетики зі США виявили в найменш вивчених частинах геному людини кілька сотень невідомих раніше генів, 50 з яких продукують білки, які беруть участь у розвитку ракових клітин. Результати дослідження були опубліковані в журналі Nature Biotechnology.
Вчені з австралійського Інституту дослідження серця попередили про небезпеку апное – так званого «тихого вбивці».
Про це пише Express.
28.01.2021Вперше роботизована таблетка зможе замінити ін'єкційні препарати
Біотехнологічна компанія з Каліфорнії Rani Therapeutics вже давно працює над новим проектом, а саме над створенням роботизованої таблетки, що отримала назву RaniPill. Вона призначена для заміни ін'єкцій ліків, які вимагають частого введення, (таких як інсулін).
«В університеті Улудаг в Бурсі був розроблений назальний спрей, який може вбити коронавірус за одну хвилину», - йдеться в повідомленні.
22.01.2021Вчені довели генетичний зв'язок між кольором волосся і імунною системою організму
Всі системи нашого організму пов'язані між собою — це доведений медичний факт. Іноді ці зв'язки представляються досить-таки дивними і випадковими. Такий, наприклад, здавався взаємозв'язок сивини і імунітету. Однак нещодавно команді американських вчених вдалося довести генетичний зв'язок, існуючий між кольором волосся і імунною системою організму.
Новий метод терапії глухоти заснований на доставці генетичного матеріалу в клітини внутрішнього вуха. Поки він протестований на мишах і стосується лише одного з видів глухоти, але надалі дослідники сподіваються застосувати свою методику і для інших типів захворювання, випробувавши метод на людях
20.01.2021Ці 5 здорових продуктів здатні покращити роботу щитоподібної залози
Щитоподібна залоза працюватиме краще, якщо у раціоні є певні продукти.
Гіпотиреоз або слабка активність щитоподібної залози — стан, за якого ця залоза не виробляє достатньої кількості гормонів. І ось продукти, які можуть допомогти поліпшити її функцію
19.01.2021Сліпому чоловіку відновили зір за допомогою синтетичної рогівки
Ще донедавна це було майже неможливим.
Ізраїльська компанія CorNeat повідомила про першу успішну операцію по установці нового типу імпланта рогівки, завдяки чому повністю сліпий 78-річний чоловік знову отримав здатність бачити. Ця технологія принципово відрізняється від попередніх тим, що в ній не застосовується донорська тканина, а також електронні та механічні компоненти. Через кілька тижнів імплант повністю зростається з рогівкою і стає з нею єдиним цілим
18.01.2021Вчені виявили, що зменшити ризик розвитку онкології можна за допомогою переривчастого голодування
Переривчасте голодування є профілактикою раку.
Переривчасте голодування давно досліджується вченими, як фактор, що зберігає здоров'я і продовжує життя. Чергове дослідження вчених з Медичної школи Каліфорнійського університету у Сан-Дієго показало, що відмова від приймання їжі лише на вісім годин — може знизити ріст і розвиток ракових клітин грудей у гризунів. Матеріалами дослідження на дану тему поділилося видання Nature Communications
15.01.2021Метеозалежність: як знизити негативні симптоми при різкій зміні погоди
Як не страждати через перепади погоди.
Різку зміну погоди може відчувати кожен з нас. Подібні зміни відбиваються на організмі як молодих людей, так і людей у віці. Що робити, щоб погода не змогла вибити зі звичного ритму життя і не погіршила самопочуття?
Ігнорувати екстремальні зміни погодних умов категорично не рекомендується медиками. У такий період необхідно бути особливо уважними до свого здоров'я. У першу чергу берегти себе необхідно всім, хто страждає серцево-судинними захворюваннями, і людям поважного віку. Люди, які в минулому перенесли інфаркт або інсульт, повинні залишатися вдома. Зайве навантаження на організм в період зміни погоди може привести до повторення серцевого нападу
14.01.2021Топ-4 ознаки нестачі в організмі вітаміну В12
Нестача в організмі вітаміну В12 має певні ознаки.
Одними з найбільш серйозних симптомів дефіциту B12 є неврологічні порушення, що проявляються у тому числі неконтрольованими тиками, синдромом неспокійних ніг, парестезією
Такий незвичайний симптом, як поява кашлю, не завжди може вказувати на захворювання органів дихання. За даними британських вчених, у деяких випадках кашель може бути симптомом різкого підвищення артеріального тиску
12.01.2021Вчені виявили, що рівень заліза у крові може впливати на тривалість життя людини
На тривалість життя людини впливає рівень заліза у її крові.
Для того, щоб довго жити, зберігши при цьому бадьорість духу і ясність розуму, величезне значення мають правильне харчування, заняття спортом і відмова від шкідливих звичок. Однак, надлишок такого важливого елемента як залізо, може звести нанівець усі ваші зусилля
Експерти рекомендують вживати яскраву за кольором їжу для того, щоб зміцнити імунітет.
06.01.2021Вчені з'ясували, як у хворих на COVID-19 починається смертельна пневмонія
Вчені з’ясували, як саме у заражених коронавірусом людей починається тяжке запалення легень, здатне вбити.
Деякі тяжкі респіраторні симптоми у хворих на COVID-19 - це, схоже, результат активності певних імунних клітин, які викликають довготривале запалення легень.
05.01.2021Цікавий факт: музика зменшує біль після операцій
Пацієнти, яким після операції включали заспокійливі записи, відчували менше болю і приблизно на третину скорочували прийом відповідних ліків.
Вони провели дослідження, в якому взяли участь 385 пацієнтів у віці від 18 до 70 років. Всі ці люди пережили операцію тривалістю від однієї до трьох годин.
04.01.2021Піна з рофлуміластом допомогла знизити симптоми псоріазу
Компанія Arcutis Therapeutics повідомляє, що рофлуміласт у вигляді піни проявив в ході дослідження 2 фази ефективність в зниженні симптомів у пацієнтів на псоріаз шкіри голови і тіла, забезпечуючи статично значущі поліпшення стану шкіри. Рофлуміласт - провідний актив Arcutis Therapeutics, що представляє собою інгібітор фосфодіестерази-4.
Люди, які протягом тривалого часу страждають від хвороби Covid–19, повідомляють про відчуття сильного запаху риби, сірки та солодкого хворобливого запаху, в якості подальших симптомів коронавірусу вже після закінчення основного етапу хвороби.
Про це повідомляє Sky News.
Поява частого позіхання може бути пов'язана не тільки з нестачею сну. За останніми даними вчених, ця ознака може стати маркером серцевого нападу, що розвивається
28.12.2020Британські вчені виявили «універсальний метод» лікування раку
Лікування раку продовжують вивчати вчені. Британські фахівці з університету Кардіффа заявили про нове відкриття. Вони знайшли в організмі людини Т-клітку — вид лімфоцитів, який нібито може відрізняти ракові клітини від здорових.
Це відкриття може дозволити медикам «налаштовувати» імунну систему людини проти ракових клітин, пише журнал Nature Immunology.
25.12.2020Інноваційний метод лікування глухоти розробили ізраїльські вчені
Інноваційний метод лікування глухоти, заснований на доставці генетичного матеріалу в клітини внутрішнього вуха, розробили вчені з Ізраїлю.
Нову методику вже протестували на мишах, і вона стосується лише одного виду глухоти. Однак науковці з Тель-Авівського університету вважають, що цей метод застосовувати й для інших типів захворювання. Роботу опублікували в журналі EMBO Molecular Medicine.
24.12.2020Небезпечний для життя пульс назвали дослідники
Серцево-судинні захворювання — основна причина смерті серед населення середнього та похилого віку.
Частота серцевих скорочень в стані спокою в середньому віці пов'язана з тривалістю життя — якщо вона становить 75 ударів у хвилину, то ризик ранньої смерті від усіх причин подвоюється, з'ясували фахівці з Гетеборзького університету
23.12.2020Вчені довели генетичний зв'язок між кольором волосся і імунною системою організму
Як пов'язані сивина і імунітет.
Всі системи нашого організму пов'язані між собою — це доведений медичний факт. Іноді ці зв'язки представляються досить-таки дивними і випадковими. Такий, наприклад, здавався взаємозв'язок сивини і імунітету. Однак нещодавно команді американських вчених вдалося довести генетичний зв'язок, існуючий між кольором волосся і імунною системою організму.
22.12.2020У більшості перехворілих на COVID-19 через пів року є антитіла: дослідження
Згідно з дослідженням Національного інституту здоров'я і добробуту, у більшості інфікованих коронавірусом навесні і раніше була велика кількість антитіл через шість місяців після зараження. Про це пише фінське видання YLE
21.12.2020Українцям радять не їхати до низки регіонів Великої Британії через мутацію коронавірусу
Громадянам України рекомендують утриматись від поїздок до окремих регіонів Велик Британії, зокрема її столиці, на тлі поширенням захворювання, викликаного новим типом коронавірусу. Відповідні рекомендації оприлюднило посольство України у Сполученому Королівстві, передає УНН.
Втрата нюху при коронавірусі - дуже частий симптом, що лякає хворих. Але не все так погано, як здається. Виявилося, що якщо у вас пропав нюх, найвірогідніше COVID-19 пройде в легкій формі. Про це розповів лікар отоларинголог в сюжеті ТСН. Медик запевняє, що це непоганий знак.
Дітям не страшний коронавірус. Напевно, ви чули таке твердження. Вся справа в дитячій імунній системі, з'ясували вчені.
16.12.2020Золотистий стафілокок може бути ліками
Вчені виявили бактеріальний токсин, який сприяє загоєнню тканин. У світі кожен 4 чоловік переносить мільйони бактерій Staphylococcus aureus на шкірі і слизових оболонках верхніх дихальних шляхів навіть не знаючи про це. Але бувають випадки, коли невинне носійство може обернутися важкою інфекцією шкіри або легких, що загрожує сепсисом (частіше коли ослаблена імунна система людини).
Вчені знайшли нову причину хвороб кишечника. На думку дослідників, деякі бактерії, які виконують корисні функції в ротовій порожнині можуть провокувати тяжкі форми захворювань кишечника. Відбувається це внаслідок порушення балансу бактерій в організмі. Про це пише Science Alert.
14.12.2020Постковідний синдром – життя до та після
Лікарі та вчені в різних країнах світу дедалі частіше говорять, що у багатьох випадках перемога над хворобою означає лише, що людина вижила.
Число людей, хворих на коронавірус, у світі наближається до 11 мільйонів, понад пів мільйона людей померли від нової хвороби, що отримала назву COVID-19, і майже 6 мільйонів одужали. У більшості ( 80%) людей хвороба проходить у легкій формі, у 15% - у важкій формі, 5 % хворих мають фатальний перебіг.
Але наслідки можуть бути настільки серйозними, що вимагатимуть ще тижнів та місяців реабілітації, бо новий вірус вражає не лише легені, але і серцево-судинну систему, і систему травлення, і сечову систему, і нервову систему пацієнта!
11.12.2020Атрофія мозку. Несподівані наслідки COVID-19
Учені з декількох університетів США і Великобританії знайшли серйозні проблеми зі здоров'ям мозку у пацієнтів, які перенесли коронавірус.
Коронавірусна інфекція COVID-19, навіть перенесена в легкій формі, може завдавати непоправних збитків. У наукових журналах виходить все більше досліджень на цю тему.
10.12.2020Чого не варто робити при COVID-19: десять порад від медиків
Антибіотики для профілактики, лікування противірусними препаратами, КТ легень при перших симптомах – DW про найпоширеніші помилки, яких допускаються українці при COVID-19.
09.12.2020Рак крові: названо неочевидну ознаку хвороби
Надмірне потовиділення і відчуття жару ночами є попереджуючим симптомом можливої лейкемії.
Рак крові буває важко виявити, оскільки на багато симптомів захворювання не звертають належної уваги, наприклад на "нічну пітливість". Про це повідомила газета Еxpress з посиланням на дані організації Leukemia Care.
08.12.2020МікроРНК – малі молекули з великим значенням для фармакотерапії хвороби Альцгеймера
На сьогодні відкрито великий клас малих РНК під назвою miR, які можуть забезпечити прорив у діагностиці та лікуванні серцево-судинних, нейродегенеративних, онкологічних захворювань, залежності від вживання психоактивних речовин. МікроРНК представляють собою великий клас малих еволюційно-консервативних некодуючих молекул РНК довжиною від 18 до 25 нуклеотидів. Ці молекули беруть участь в регуляції різноманітних біологічних процесів шляхом впливу на експресію генів, диференціювання, проліферацію та апоптоз клітин. Регуляторні молекули РНК здатні змусити ген «мовчати» двома способами. Шляхом пригнічення експресії генів при взаємодії з матричною РНК або вимкнення гену на післятранскрипційному рівні внаслідок епігенетичної модифікації геному.
07.12.2020Створено пломби , які відновлюють зуби
Як відомо , під емаллю знаходиться дентин , який захищає пульпу - м'яку , волокнисту тканину заповнює зуб . Саме в пульпі розташовані нервові закінчення , кровоносні і лімфатичні судини .
04.12.2020Експериментальне лікування вперше перемогло ВІЛ
Молекулярні біологи і генетики за допомогою методики редагування генів CRISPR / Cas9 вперше могли вдало вирізати фрагмент ДНК, що належав ВІЛ, з генома інфікованих тварин.
У попередніх роботах над даним методом лікування ВІЛ, дослідники продемонстрували, що система CRISPR / Cas9 здатна видалити генетичні послідовності вірусу імунодефіциту з клітин господаря (носія вірусу), без негативного впливу на останні.
03.12.2020Вчені знайшли новий ген, що порушує сон і обмін речовин
Нове дослідження показало: існує генетичний зв'язок між недосипанням і такими метаболічними розладами, як діабет і ожиріння. Дослідники з Атлантичного університету Флориди провели експеримент на плодових мушок, повідомляє DNA India.
02.12.2020Добавки з магнієм можуть знизити ризик розвитку діабету 2 типу
Китайські вчені з'ясували в новому мета-аналізі, що раціон, багатий на магній, може знизити ризики і тягар глікемічних захворювань. Автори роботи оцінили зв'язок між різними дозами магнію і ризиком розвитку діабету 2 типу, використавши дані 1 219 636 дорослих чоловіків і жінок, які брали участь в цілому в 26 рандомізованих дослідженнях. В результаті вони знайшли докази як лінійного, так і нелінійного зв'язку між споживанням магнію і частотою розвитку цього ендокринного захворювання.
01.12.2020Статус орфанного засобу присвоєно новому препарату від гліобластоми
У публікації американським виробником Plus Therapeutics прес-релізу, FDA присвоїло препарату на основі наноліпосом ренію статус орфанного засобу. Воно було схвалено для пацієнтів з терапією, рецидивуючої гліобластоми - фатальною формою раку мозку (практично не піддається лікуванню вже існуючими ліками)
30.11.2020В Україні розробили унікальний надчутливий "антигенний" тест на COVID-19
Українські вчені підприємства “Діапроф-Мед” представили новий надчутливий діагностикум DIA®-SARS-CoV-2-Ag-R — тест-систему імуноферментну для прямого виявлення антигену коронавірусу SARS-CoV-2. Ця тест-система у 75 разів чутливіша за один із найкращих у світі тестів на антиген і мінімум у п’ять разів дешевша. Про це повідомляється на сайті українського розробника, передає УНН.
27.11.2020Крихітні полімери здатні знищити супербактеріі
В даний час єдиним засобом від бактеріальних інфекцій є антибіотики. Але бактерії поступово мутують і стають стійкими до ліків. Цю проблему спробували вирішити вчені з Університету Мельбурна. Вони створили маленькі зіркоподібні полімери, які можуть боротися з бактеріями, стійкими до антибіотиків.
26.11.2020Аналіз крові замість рентгена: безпечна діагностика струсів мозку
Новий метод діагностики струсів мозку, створений вченими з США, з одного боку, дуже точний, а з іншого - не передбачає використання ні рентгенівського випромінювання, ні електромагнітного. Для отримання результату досить краплі крові пацієнта.
25.11.2020Медикам стало відомо, як позбавити людину від важкої алергічної реакції
Вчені розробили новий підхід до імунотерапії, який може бути корисний в лікуванні алергії на арахіс і яєчний білок, пише Zee News. Анафілаксія - гостра і швидко розвивається алергічна реакція, яка загрожує смертю. І опцій по купірування даного стану не так вже й багато. Нова ж методика практично повністю прибрала алергічну реакцію у мишей завдяки перетворенню імунних клітин, чутливих до алергену, в клітини, що імітують реакції, властиві здоровим індивідам.
24.11.2020Пігмент з томатів і кавунів відновлює пошкоджені судини
Був проведений експеримент , в ході якого 36 здорових людей ( контрольна група ) і 36 осіб з серцево - судинними захворюваннями приймали або плацебо , або препарат , що містить лікопін .
20.11.2020Унікальний замінник цукру
Робота велася з Kluyveromyces lactis . Даний тип грибка експерти навчили виробляти два білка , важливих для формування браззеіна . Такий підхід дозволив отримати в 2,6 рази більше браззеіна , ніж раніше . Смакові властивості білка оцінили добровольці . І , за їхніми словами , вийшов білок солодше цукру більш ніж в 2000 разів .
19.11.2020Незабаром буде випущена штучна підшлункова залоза
Штучна підшлункова залоза - пристрій, який контролює рівень глюкози в крові у пацієнтів з цукровим діабетом першого типу , а потім автоматично регулює рівень інсуліну , що потрапляє в організм , - буде готова до 2018 року .
18.11.2020Університет Брістоля знайшов новий спосіб лікування гіпертонії
Вчені з'ясували, що до підвищеного тиску можуть мати пряме відношення каротидного тільця в сонної артерії. Отже, терапія повинна впливати на них, пише News-medical.net. Було доведено: видаливши деякі тільця, можна домогтися в окремих випадках швидкого і тривалого зниження тиску. Причому, подібні результати не дають жодні ліки.
17.11.2020Відкриття: шум не менш небезпечний, ніж токсичні відходи
Дослідники часто говорять про забруднення навколишнього середовища токсичними відходами та їх негативний вплив на людину. Однак багато хто забуває про так зване шумове забруднення. Тим часом, даний вид забруднення не менш небезпечний, ніж, наприклад, брудне повітря.
16.11.2020Вчені випробували несподіваний підхід в лікуванні алопеції
Як передає Live Scientist, методику випробували на двох пацієнтах (чоловік і жінка), які втратили все волосся 10 років тому. І терапія дозволила частково відростити волосся. Секрет - прийом препарату проти артриту. Отже, в описаних випадках пацієнти страждали від втрати волосся, викликаної аутоімунним недугою (імунна система атакує волосяні фолікули і волосся випадає на всьому тілі).
13.11.2020Вчені отримали унікальний матеріал для штучних кісток
Співробітники Північно-Західного університету стверджують: кістки можна буде друкувати на 3D-принтері. Для цього дослідники створили спеціальне чорнило з мінералу гідроксиапатиту і биоразлагаемого полімеру. Вчені провели експерименти зі стовбуровими клітинами і тваринами, пише UPI.com.
12.11.2020Знайдено спосіб зупинити старіння
Американские ученые выяснили, что кофермент (коэнзим) NAD+ выступает основным моментом в процессе сохранения молодости и замедления старения. Как показало последнее изыскание, он помогает дольше оставаться молодым и продлевает жизнь. Скорее всего, открытие приведет к разработке новых методик борьбы с нейродегенеративными возрастными недугами, такими как болезни Альцгеймера и Паркинсона.
11.11.2020Дослідники навчилися відновлювати серцевий м'яз
Вчені з Університетського медичного центру Гамбург-Еппендорф використовували суміш клітин для отримання зразків тканини серця і застосували їх як заплатки на серцях морських свинок з серцевою недостатністю, пише Zee News.
09.11.2020Новий метод замінить операцію з пересадки рогівки
Це змінить життя людей з поширеним захворюванням очей , обіцяють співробітники університету Чикаго . Процедура буде дешевше і безпечніше хірургічного втручання . Як передає The Times of India , в дослідженні взяли участь пацієнти з синдромом Фукса - дистрофією рогівки ока .
06.11.2020Мозкові стимулятори виявилися не так вже безпечні
Італін ( метилфенидат ) - одне з найвідоміших " засобів для мозку " . Це психостимулююча речовина. Воно збільшує концентрацію нейропередатчіков дофаміну і норадреналіну в мозку . Зазвичай його призначають особам з синдромом гіперактивності та дефіциту уваги . Його популярність серед студентів обумовлена здатністю впливати на пам'ять .
05.11.2020Електромагнітне поле може вилікувати діабет, — дослідження
Американські вчені випадково підвищили чутливість до інсуліну і нормалізували рівень цукру в крові мишей-діабетиків, піддавши їх впливу електромагнітного поля. Стаття опублікована в журналі Cell Metabolism
04.11.2020Доведено: імунітет у тих, хто перехворів на коронавірус, захищає не менше півроку
Є побоювання, що імунітет після хвороби може бути нестійким, що може спонукати рецидив інфекції. Але з плином місяців оптимізму все більше
Надійна клітинна імунна пам'ять про перенесену хворобу COVID-19 зберігається не менше півроку. До такого висновку прийшла група британських біологів, яка відстежувала концентрації специфічних до SARS-CoV-2 лімфоцитів у сироватці крові тих, хто перехворів.
03.11.2020Виявлено нову причину утворення тромбів у хворих на COVID-1
Аутоімунні антитіла, які циркулюють в крові, атакують клітини і викликають утворення тромбів в артеріях, венах і мікросудинах. Ці кров'яні згустки небезпечні, оскільки збільшують ризик інсультів.
Порушення кровотоку в легенях і кисневого обміну через тромбоутворення – серйозна проблема у пацієнтів з COVID-19, пише MedicalXpress.
02.11.2020Кілька міфів про підвищений тиск, які варто спростувати
Міфам про підвищений тиск не варто довіряти.
Підвищений тиск є однією з наймасовіших проблем зі здоров'ям у всьому світі, однак щодо гіпертонії існує багато неправильних уявлень. Фахівці назвали кілька масових помилок про це захворювання
30.10.2020Чим може бути корисна для організму айва і у чому полягає її шкода
Айва має як позитивні, так і негативні властивості.
Айва походить з Азії. За зовнішнім виглядом вона нагадує грушу та має терпкий запах і смак. Айва добре зберігається до лютого, але до цього часу її варто використати. У свіжому вигляді їсти її не дуже приємно, тому бажано фрукт перед вживанням проварити. Але не варто зловживати айвою, адже вона корисна і шкідлива одночасно
28.10.20202 осінні суперфуди: вони сприяють підвищенню імунітету та уповільнюють старіння
Це чудова альтернатива для вітамінів з аптеки.
Літо пішло і забрало з собою багато джерел мікронутрієнтів і антиоксидантів. Але осінь — не менш багата на суперфуди пора. Калина і обліпиха — два осінніх українських суперфуда, корисні властивості яких незаперечні і використовувалися нашими предками з давніх часів.
26.10.2020Ці 6 ознак можуть вказувати на розвиток серцевої недостатності у людини
Серцева недостатність має певні ознаки.
Серцева недостатність — це стан, за якого серце не може працювати настільки ефективно, як раніше, і крові, яку воно перекачує, недостатньо для повноцінного функціонування організму. Як і з будь-яким серйозним захворюванням, серцеву недостатність важливо виявити якомога раніше, щоб збиток, завданий здоров'ю, був мінімальним — і щоб якомога швидше почати лікування. Ось кілька "тихих" ознак, які можуть попереджати про те, що у вас розвивається серцева недостатність — не проґавте їх.
23.10.2020Вчені виявили новий симптом коронавірусу
Зафіксовані випадки, коли у хворих на коронавірус у важкій формі даний симптом обертався повною втратою слуху в подальшому.
21.10.2020Які продукти допомагають знизити тиск при гіпертонії
Що їсти, щоб не підвищувався тиск.
Попередити високий кров'яний тиск можна, вживаючи певні харчові продукти. Зміна раціону допоможе захистити серцево-судинну систему і запобігти інфаркт та інсульт, інформує Ukr.Media.
20.10.2020Експерти виявили, які продукти сприяють появі головного болю
Головний біль може виникнути після вживання певних продуктів.
До розвитку головного болю можуть призвести не лише постійні стресові ситуації, перевтома і поганий сон. Останні дослідження доводять, що викликати сильний біль у голові можуть навіть деякі продукти, інформує Ukr.Media.
16.10.2020Через ці причини варто почати частіше вживати баклажани
Баклажани мають бути у раціоні кожної людини.
Фрукти та овочі з пурпуровою шкіркою багаті на антоціаніни. Вони мають антидіабетичну, протиракову і протизапальну дію, допомагаючи боротися з мікробами і навіть худнути, інформує Ukr.Media.
15.10.2020У цих продуктах міститься багато вітаміну К
Деякі продукти містять багато вітаміну К.
Цей елемент необхідний для здоров'я серця і кісток. І отримувати його ми можемо разом з харчуванням, якщо відповідально підійдемо до вибору продуктів, інформує Ukr.Media.
09.10.2020Ці способи допоможуть нормалізувати рівень вашого кортизолу
Рівень кортизолу можна нормалізувати кількома способами.
Дотримання біоритмів, збалансоване харчування і своєчасне психоемоційне розвантаження — ось три кити, які допоможуть вам знизити вироблення кортизолу у тому разі, якщо він перевищує норму. Але ми вирішили скласти чек-лист тих конкретних дій, які дозволять вам підвищити свою стресостійкість і знизити згубну дію кортизолу на своє здоров'я. Отже, що ви можете зробити вже зараз, інформує Ukr.Media.
08.10.2020Незвичні відчуття в руках можуть вказувати на підвищений рівень холестерину — медики
Попереджувальні знаки високого рівня холестерину в організмі.
Своєрідним попередженням про підвищений холестерин в організмі можуть бути незвичні відчуття в руках — наприклад, ви можете відчувати поколювання, хворобливість, інформує Ukr.Media.
07.10.2020Продукти, які допоможуть підняти рівень гемоглобіну у крові
Вживання певних продуктів допоможе підняти рівень гемоглобіну у крові.
За статистикою ВООЗ, проблема зниженого гемоглобіну є приблизно у 2 млрд людей на планеті. Тобто майже третина усього населення Землі страждає через нестачу заліза в організмі, інформує Ukr.Media.
06.10.2020Ефірні олії, які заспокоюють, розслаблюють і нормалізують сон
П'ять ефірних олій, які допоможуть впоратися з тривогою і стресом.
Ефірні олії — відмінний спосіб впоратися з тривогою і стресом після важкого робочого дня. Запах олій деяких рослин добре заспокоює, допомагає розслабитися, полегшує сон і навіть знімає головний біль. Олії можна використовувати в аромалампі, додавати у воду, коли ви приймаєте ванну, або змішувати з кремом для масажу. Головне, перед контактом зі шкірою переконайтеся, що у вас немає алергії, інформує Ukr.Media.
05.10.2020Як треба вживати сир, щоб кальцій з нього максимально засвоювався організмом
Деякі продукти здані підвищити засвоюваність кальцію з сиру.
Експерти радять дотримуватися певних правил у вживанні сиру, щоб більша кількість кальцію, що знаходиться у ньому, засвоювалася, а не виходила транзитом. Адже кальцій дуже важливий мінерал, який робить кістки і зуби міцними, а волосся і нігті здоровими, інформує Ukr.Media.
02.10.2020Вчені виявили спецію, яка знижує тиск та рівень цукру у крові людини
Гіпертонікам та діабетикам корисно вживати кардамон.
Відома, доступна у магазинах спеція — кардамон — здатна знижувати високий рівень цукру у крові, тим самим запобігаючи розвитку діабету. Інша її перевага — це властивість зменшувати високі показники артеріального тиску, інформує Ukr.Media.
01.10.2020Чому не можна кип'ятити ту саму воду декілька разів
Краще відмовитися від цієї звички.
Вчені стверджують, що повторне кип'ятіння води може бути небезпечним для здоров'я. Причин, через які не можна повторно кип'ятити воду, дуже багато, і щоб собі не нашкодити, краще її не пити, інформує Ukr.Media.
30.09.2020Як малорухливий спосіб життя впливає на ваше тіло
Що тягне за собою сидячий спосіб життя.
Сидячий спосіб життя дуже небезпечний для вашого здоров'я. Чим менше ви сидите або лежите протягом дня, тим більше у вас шансів дожити до ста років, інформує Ukr.Media.
29.09.2020 Селера: корисні властивості і протипоказання
Її вважають дієвим засобом загального оздоровлення організму.
Перші згадки про користь селери для здоров'я з'явилися ще в II столітті до нашої ери. За старих часів говорили, що її стебла і коріння мають «невимовну силу». Сьогодні селера застосовується переважно в кулінарії, але її як і раніше вважають дієвим засобом для підвищення імунітету, нормалізації травлення й артеріального тиску, загального оздоровлення організму, інформує Ukr.Media.
28.09.2020Вчені виявили, що відмова від продуктів з борошна сприяє покращенню стану людей, хворих на екзему
Зменшити прояви екземи можна за допомогою відмови від продуктів з борошна.
Згідно з дослідженням вчених з США, відмова від вживання продуктів з борошна може стати своєрідним способом лікування такого небезпечного захворювання, як екзема (атопічний дерматит), що вражає шкіру, інформує Ukr.Media.
25.09.2020Що можна і не можна їсти для поліпшення засвоєння заліза організмом
Названі продукти, що перешкоджають засвоєнню заліза.
Залізо — одна з найважливіших для організму речовин. Досить часто у людей виникає його дефіцит. Медики розповіли про те, які джерела заліза найбільш корисні, і які помилки допускає людина, через що ускладнюється процес засвоєння речовини організмом, інформує Ukr.Media.
24.09.2020Продукти, які допоможуть привести холестерин в норму і захистити від серцево-судинних захворювань
П'ять продуктів, що знижують рівень поганого холестерину.
Високий рівень холестерину — один із значущих факторів розвитку важких серцево-судинних захворювань, тому так важливо стежити за його рівнем (особливо в літньому віці). Знизити вміст холестерину в організмі і повернути його в норму можна за допомогою корекції свого харчування. Необхідно менше налягати на смажену їжу, знижувати вживання солі і рафінованого цукру, а також страв з червоного м'яса і алкоголю, інформує Ukr.Media.
23.09.2020Як впоратися з підвищеним апетитом восени: корисні поради
З осіннім підвищенням апетиту можна впоратися.
Підвищений апетит — типова проблема, яка загострюється восени через похолодання і зменшення тривалості світлового дня. Ми розповімо вам, що можна з цим зробити, інформує Ukr.Media.
22.09.2020Експерти виявили овоч, який здатний знижувати рівень поганого холестерину у крові
Іноді для зниження рівня холестерину у крові варто почати вживати сік селери.
Для того, щоб привести рівень холестерину до норми, у деяких випадках зовсім не обов'язково приймати спеціальні препарати. Експерти виявили простий спосіб, який допоможе не тільки знизити рівень холестерину, але й видалити його з організму у повному обсязі, інформує Ukr.Media.
18.09.2020Якими побічними ефектами володіє чай при його надмірному вживанні
П'ять побічних ефектів чаю, про які потрібно знати.
Надмірне споживання чаю може мати певні побічні ефекти, про які багато хто, можливо, не знали. Хоча немає нічого поганого в тому, щоб випити чашку або дві чаю для збереження пильності і відновлення своїх сил, інформує Ukr.Media.
17.09.2020Три неочікувані ознаки того, що ваша печінка повна токсинів
Печінка є одним з органів, що беруть участь в процесі очищення організму.
Її правильне функціонування є ключем, щоб насолоджуватися гарною якістю життя. До того ж вона впливає на метаболізм та виробляє деякі гормони, інформує Ukr.Media.
16.09.2020Вчені виявили ще один фактор, який здатен провокувати розвиток діабету другого типу
Діабет другого типу викликається не лише аліментарними причинами та генетикою.
За даними дослідників з Каролінського інституту у Стокгольмі, на розвиток діабету, крім генетичної спадщини, неправильного способу життя і низької активності, може вплинути не зовсім звичайний фактор, інформує Ukr.Media.
15.09.2020Топ-5 вітамінів, нестача яких заважає вам засинати
Нестача певних вітамінів призводить до порушень сну.
Безсоння може з'являтися з різних причин, від стресу і перенапруги на роботі до серйозних захворювань. І одна з них — недолік деяких вітамінів та мікроелементів. Ось 5 найбільш поширених корисних речовин, дефіцит яких може викликати серйозний і стійкий розлад сну, інформує Ukr.Media.
14.09.2020Ефективні поради, які допоможуть зняти сильне відчуття постійної втоми
Як боротися з почуттям постійної втоми.
Поради нижче — очевидні, непрості на ділі, але дійсно робочі. Якщо ви серйозно вирішили позбутися нудьги і почуття вічної втоми, постарайтеся знайти в собі сили, щоб втілити їх в життя.
Налагодьте режим сну
Здоровий восьмигодинний сон — відмінний помічник у боротьбі зі стресом, сонливістю, моральним і фізичним виснаженням. Під час сну організм відпочиває, переварює інформацію, яка накопичилася за день, і скидає емоційне напруження. Якщо ж тілу і мозку не вистачає часу на повноцінний відпочинок, втома накопичується, інформує Ukr.Media.
11.09.2020Чому на сніданок варто вживати клітковину
Клітковина необхідна для гарного травлення людини.
Часом у ранковій метушні, коли потрібно приготувати родині сніданок, зібрати дитину до школи, та й самій виглядати добре, просто не встигаєш або забуваєш поїсти. Але ж, як відомо, саме сніданок задає тон і заряд бадьорості на весь день. Ми навіть не до кінця розуміємо, наскільки це важливо — не пропускати прийом їжі вранці, інформує Ukr.Media.
10.09.20206 вагомих приводів мати серед спецій вдома корицю
Кориця може допомогти у багатьох випадках.
Вироблена з кори дерева Cinnamomum, кориця часто використовується для додання аромату. Однак кориця — це не лише спеція, вона ще й має цілющі властивості, які допомагають за наявності різних проблем зі здоров'ям. Вона має потужні антибактеріальні, антиоксидантні та протизапальні властивості, інформує Ukr.Media.
09.09.2020Ці 6 ознак можуть вказувати на розвиток "тихої" пневмонії
Запалення легенів можна виявити за кількома ознаками.
Більшість з застуд і респіраторних інфекцій протікають легко та закінчуються швидко, але, на жаль, іноді захворювання верхніх дихальних шляхів можуть перейти у пневмонію. І, що особливо небезпечно, у деяких випадках розпізнати запалення легенів відразу не настільки й легко. Ось шість головних ознак прихованої пневмонії, які допоможуть якнайшвидше впізнати хворобу і вжити заходів, інформує Ukr.Media.
08.09.2020Яка олія приносить більше користі організму: соняшникова чи оливкова
Кожна з олій має свої переваги та недоліки.
Рослинні олії є звичайними продуктами, які часто використовуються для приготування їжі, наприклад, під час обсмажування овочів, приготування соусів, піци і пасти. Оливкова і соняшникова олії — одні з найпопулярніших рослинних олій, що використовуються у всьому світі, кожна з яких має унікальні характеристики. Зараз ми розглянемо відмінності між ними, інформує Ukr.Media.
Всім нам відома м'ята, як заспокійливий засіб, який здатний ефективно боротися зі стресом і благотворно впливати на якість сну.
Втім, заспокійливими властивостями чудодійна м'ята не обмежується. М'яту також корисно пити для зміцнення всього організму, а також для краси і схуднення, про що свідчать різні дослідження вчених, які доводять корисність цієї ароматної рослини, інформує Ukr.Media.
04.09.2020Кілька сигналів від організму, що говорять про проблеми з серцем
Проблеми з серцем можна виявити за певними сигналами організму.
За даними останніх досліджень, наявність сивого волосся може попереджати про появу проблем у роботі серцево-судинної системи. Також дослідники назвали ряд інших дивовижних сигналів, що надсилає нам організм, які попереджають про збій у роботі цього важливого органу, інформує Ukr.Media.
03.09.2020Чому восени варто переглянути свій раціон
Восени також треба стежити за власним раціоном.
Літо практично закінчилося, але це не означає, що можна розслабитися, щоб вже наступної весни готуватися до нового сезону, скидаючи все зайве. Простіше не допускати стану, коли ваше тіло почне просити про допомогу. Крім обов'язкового фізичного навантаження не варто забувати про харчування, без якого усі ваші зусилля у спортзалі виявляться марними. Сьогодні ми вирішили поговорити про те, як не збити себе з режиму харчування і на що звернути увагу, інформує Ukr.Media.
02.09.2020Вчені пояснили, чому денний сон шкідливий для здоров'я
Науковці кинули виклик поширеній думці про користь сну вдень.
Згідно з дослідженням, денний сон протягом більш ніж години підвищує ризик серцево-судинних захворювань і смерті. Причому це стосується тільки людей, які спали вночі не менше шести годин, інформує Ukr.Media.
01.09.2020Серцева ягода. У чому користь глоду і в чому шкода
Глід особливо показаний людям похилого віку, які страждають на стенокардію, атеросклероз і гіпертонію.
Глід — ягода забута, а шкода. Протягом останніх десятиліть стало заведено вживати її тільки у вигляді настоянки. А краще їсти саме в живому вигляді. Ягоди володіють полівітамінною дією: в них маса вітамінів і мікроелементів, інформує Ukr.Media.
31.08.2020Про що може розповісти тип вашої мігрені
Мігрень може провокуватися різними станами організму.
Головний біль завжди приносить розлад, він починається, зазвичай, у найбільш невідповідний момент. Багато людей помилково вважають, що у болю завжди одна причина, а вже про різновиди мігрені і зовсім чули одиниці. Сьогодні ми вирішили поговорити про таку типову і водночас складну проблему — мігрень і її особливості, інформує Ukr.Media.
28.08.2020Експерти виявили, яке молоко сприяє зниженню рівня поганого холестерину
Знизити рівень холестерину у організмі можна за допомогою молока.
Наявність певної кількості холестерину у нашому організмі необхідна для його нормальної життєдіяльності. Однак велике скупчення холестеринових бляшок може призвести до порушення роботи судинної системи, спровокувавши серцевий напад, інформує Ukr.Media.
26.06.2020Що відбувається з вашим тілом, коли ви сидите весь день
У чому відмінність сидячого способу життя від активного?
Людина, яка веде здоровий спосіб життя, за добу проходить від 1,6 до 4,8 км в середньому. Для більшості людей, що працюють в офісі, ці цифри можуть здаватися недосяжними. Близько 15 годин на добу ми проводимо за гаджетами на роботі або біля телевізора, і на пішу прогулянку залишається всього близько 60 хвилин в день. Вдумайтеся, з усіма переміщеннями на роботу і назад, по будинку і в офісі!
Вчені стверджують, що подібний ритм життя був абсолютно неможливим ще 100 років тому. Люди працювали в саду і городі, прали руками, сіяли хліб, займалися господарством, так що на сидінні на печі йшло не більше 5 годин на добу. Зараз же ситуація докорінно змінилася, інформує Ukr.Media.
25.06.20205 нетипових ознак ішемічної хвороби серця, які варто взяти до уваги
Ішемічна хвороба серця не завжди проявляється стандартними симптомами.
Хвороби серця і раніше були лідерами серед причин смерті у всьому світі. Важливо вміти вчасно розпізнати початок серцевого нападу і звернутися до лікаря; важливо знати правила профілактики серцево-судинних захворювань. Але особливо важливо знати ранні ознаки закупорки артерій — адже тільки таким чином можна вчасно вжити заходів і захиститися від хвороби, інформує Ukr.Media.
24.06.2020Корисні властивості герані та застосування в народній медицині
Цілющі властивості герані.
У свій час вченими були проведені численні експерименти з цією красивою рослиною, в ході яких з'ясувалося, що герань володіє цілим рядом позитивних цілющих властивостей. Зокрема, експеримент з нанесенням на листя рослини бактерій стафілокока показав, що воно практично на третину знищило хвороботворні бактерії всього за три години. Наступні досліди з застосуванням пластинок з мікробами, розташованих на відстані 5 мм від рослини, також зафіксували загибель мікробів навіть попри те, що вони перебували в сприятливому живильному середовищі, інформує Ukr.Media.
23.06.2020 Лікарі розповіли, як стрес порушує роботу кишечника і провокує ряд захворювань
Вплив стресу на розвиток захворювань шлунка.
Поява болю в області шлунка може мати ряд причин: від банального переїдання, до запальних процесів в даному органі. Але найчастіше, останнім часом, люди почали стикатися з болем в шлунку, який з'явився після перенесеного стресу.
Якщо вам доводилося стикатися з неприємними відчуттями в області живота після ситуації, яка викликала у вас підвищену нервозність, можете бути впевнені: це ваш шлунок починає посилати сигнали SOS. Появі дискомфорту в області живота часто сприяє страх перед відповідальною подією (іспит), або публічним виступом. Симптоми, які зрідка виникають, не повинні викликати хвилювання, а ось постійне відчуття дискомфорту — привід звернутися до фахівця, інформує Ukr.Media.
22.06.2020Вітамін В12: чому він такий важливий для організму і в яких продуктах міститься
Які найкращі джерела потрібного організму вітаміну.
Фахівці констатують, що вітамін B12 є одним з найбільш потрібних організму, оскільки захищає клітини головного мозку від запалення, покращує стан серця, сприяє здоров'ю кишечника, допомагає запобігти деменції. Якщо отримувати його з їжі, слід вживати певні продукти, інформує Ukr.Media.
19.06.2020Вчені виявили продукти, які допомагають боротися з мігренню
Мігрень можна контролювати, вживаючи певні продукти.
Мігрень — найпоширеніша у світі неврологічна проблема, через яку жінки страждають втричі частіше за чоловіків. Вчені вважають, що для отримання помітного лікувального ефекту жертвам головного болю потрібні зелені листові овочі, інформує Ukr.Media.
18.06.2020Якими секретами здоров'я і довголіття володіють тибетські монахи
Секрети, пов'язані зі здоров'ям і довголіттям від тибетських ченців.
Тибетські ченці знають секрети, завдяки яким вони йдуть в інший світ в глибокій старості. Про ці секрети давно складено чимало легенд, а з самих ченців беруть приклад, яким має бути правильний і здоровий спосіб життя, інформує Ukr.Media.
Буряковий сік часто використовується в детокс-дієтах. Це тому, що він допомагає поліпшити функцію печінки, яка, своєю чергою, допомагає виводити токсини з усього організму, інформує Ukr.Media.
Іспанські вчені провели ряд досліджень і встановили, що не усі продукти, які ми вживаємо, безпечні для нашої печінки. Деякі з них провокують запальні процеси у цьому органі. За їх даними, принаймні два продукти можуть не лише нашкодити печінці, але й негативно вплинути на весь організм, інформує Ukr.Media.
15.06.2020Чому варто почати пити гарячий шоколад
Цей напій приносить організму багато користі.
Не усім відомо, що основною функцією гарячого шоколаду є підтримання і зміцнення імунної системи. А ще цей смаколик допомагає подолати напади депресивного стану. Таку здатність гарячий шоколад отримав завдяки вмісту триптофану, що відповідає за вироблення серотоніну, завдяки якому наш настрій поліпшується. До того ж, цей напій має властивість полегшувати біль, інформує Ukr.Media.
12.06.2020Звичайні речі, які можуть бути шкідливіші за куріння
Що слід змінювати в житті, щоб покращити здоров'я.
Навіть якщо ви не курите, завжди знайдуться звички, які варто кинути або завести, щоб продовжити життя і зробити його кращим. Наприклад, почати висипатися. Або перестати загоряти.
Курити шкідливо. Серцево-судинні захворювання, до яких призводить вживання тютюну — основна причина смертей, куріння шкодить легеням, мозку, майбутнім дітям. Лекцію про це вам прочитає хто завгодно. Але є інші шкідливі звички, про які говорять менше. Вони є не менш, а може, і більш згубними, ніж сигарета, викурена після обіду. Виключати їх зі свого життя окремо або всі разом — ваш вибір. Але будь-який крок, зроблений у цьому напрямку, зробить життя приємнішим — а може, й довшим, інформує Ukr.Media.
11.06.2020Корисні властивості часнику, які доведені вченими
Користь часнику не лише зводиться до захисту від ГРВІ.
Часник додає стравам не лише вишуканий (ну, або специфічний) смак, але і кілька вкрай важливих для людського організму речовин, інформує Ukr.Media.
10.06.2020Прості і смачні способи прискорити обмін речовин не докладаючи особливих зусиль
А з ними — схуднути, підбадьоритися і отримати відмінне самопочуття.
Здається, обмін речовин — це дивний процес, який в нашому тілі працює проти нас. Він то і справа сповільнюється, з-за чого ми набираємо зайву вагу, регулярно відчуваємо втому і не отримуємо задоволення від їжі, бо за кожним додатковим шматочком піци ховається новий сантиметр на талії, інформує Ukr.Media.
09.06.2020Як не постраждати від укусів кліщів під час відпочинку на природі: корисні поради
Деякі запобіжні заходи допоможуть уникнути контакту з кліщами на природі.
Центри з контролю і профілактики захворювань (CDC) відзначають, що кількість кліщів збільшилася, і дедалі частіше люди заражаються хворобою Лайма. Лікарі кажуть, що після періоду ізоляції люди дедалі більше прагнуть вийти на вулицю, особливо виїхати на природу — вважають, що там менше людей, а це означає, що їм не загрожує зараження вірусом. Однак у лісі на вас очікують багато небезпек. Про одну з них ми розповімо далі, інформує Ukr.Media.
05.06.2020Ці 8 продуктів стануть вам у нагоді за наявності "забитих" артерій
Артеріям можна допомогти, вживаючи певні продукти.
Серцево-судинні захворювання залишаються найпоширенішою причиною передчасної смерті: на їх "совісті" кожна четверта смерть. Найпоширеніша причина розвитку цих хвороб — закупорка артерій. Зубний наліт, кальцій, жирні кислоти — все це збільшує ризик "забивання" наших судин. На жаль, чарівного засобу, який допоміг би назавжди очистити наші артерії, поки не винайшли. Але лікарі склали список продуктів, які можуть допомогти не лише попередити закупорювання судин, але і допомогти уповільнити цей процес, якщо він вже почався, інформує Ukr.Media.
04.06.2020Яким чином жир на животі шкодить здоров'ю і чому він з'являється
Багато шкоди здоров'ю людини завдає саме вісцеральний жир.
Не можна жити зовсім без підшкірного жиру. Це правда. І немає нічого поганого в тому, щоб нести його на стегнах, сідницях, руках або у грудях. Однак, не усі йогурти, вибачте, жири однаково корисні. І у деяких місцях нашого організму великій кількості жиру зовсім не місце, інформує Ukr.Media.
02.06.20208 фактів про здоров'я серця, які треба взяти до уваги тим, хто хоче стати довгожителем
Щоб мати здорове серце, варто не забувати про деякі факти щодо нього.
Хвороби серця є лідерами серед причин смерті жінок і чоловіків. Причому, як попереджають лікарі, ці хвороби "молодшають". Щоб проводити ефективну профілактику, важливо точно знати, які чинники впливають на розвиток захворювань — і деякі з них можуть бути дуже несподіваними, інформує Ukr.Media.
01.06.20208 продуктів, які треба вживати, щоб не мати дефіциту вітаміну D
Отримувати вітамін D можна з різних продуктів.
Дієтологи поділилися з нами улюбленими способами отримання денної дози вітаміну D. Його ще називають "сонячним вітаміном" — але виходити на сонце, виявляється, зовсім не обов'язково, інформує Ukr.Media.
29.05.20207 продуктів, які можуть позмагатися з ліками за ефективність
Деякі продукти здатні замінити ліки.
Коли медицина була ще зовсім юною, а хвороби — злими і незрозумілими, лікарі лікували пацієнтів не лише жаб'ячими лапками і щурячими хвостиками, але і поєднаннями цілком звичних продуктів. Жаб'ячі лапки відтоді у медицині якось не затримались, а ось та чи інша їжа щоразу підтверджує свою спроможність не лише у справі втамування голоду, але і у якості ліків. Ми підібрали 7 смачних способів впоратися зі звичними недугами — але про всяк випадок нагадуємо: не забудьте звернутися до лікаря. Смачного!
27.05.2020Чому вживання води таке важливе для зміцнення імунітету
Зміцнюємо імунітет водою.
Ми завжди хочемо, щоб здоров'я нас не підводило, і імунна система працювала без збоїв. На жаль, немає диво-таблеток або унікальних харчових продуктів, які б за пару хвилин зміцнили наш імунітет. Однак, є низка способів, які допоможуть імунній системі працювати ефективніше і краще протистояти хворобам, інформує Ukr.Media.
26.05.2020Топ-10 вітамінів і мінералів, які найчастіше є дефіцитними у організмі людей
Деяких вітамінів і мінералів людям не вистачає найбільше.
Щодня ми повинні отримувати певну кількість вітамінів та мінералів, і щоб вони справді засвоювалися, вони повинні надходити у наш організм з їжею. Але є певні корисні речовини, яких багато людей не отримують у достатній кількості. Розповідаємо, які вітаміни і поживні речовини у дефіциті у більшості з нас, інформує Ukr.Media.
25.05.2020Чому морква повинна бути в раціоні кожної людини щодня
Чому морква повинна бути в раціоні кожної людини щодня
Ви знали, що морква практично на 90% складається з води, а низька кількість калорій робить її безпечним продуктом для людей, які борються із зайвими кілограмами? Однак не в цьому головна перевага моркви. Вона повинна бути в раціоні кожної людини завдяки великій кількості поживних речовин в своєму складі. Овоч є джерелом клітковини, а завдяки низькому глікемічному індексу підходить для діабетиків. Чим ще корисна морква?
Зниження ризику онкології
Каротиноїди в складі моркви допомагають запобігати розвиток ракових клітин. Цей овоч помітно знижує ризик розвитку раку простати, молочних залоз, легенів, шлунка і товстої кишки, інформує Ukr.Media.
22.05.2020Кому не рекомендується вживати на ніч кефір
Звичка пити кефір на ніч може нашкодити здоров'ю.
Думка лікарів — корисний, багатий на кальцій кефір не всім людям можна пити на ніч, інформує Ukr.Media.
22.05.20208 "тихих" симптомів, які натякнуть вам, що вже час звернути увагу на щитоподібну залозу
Деякі симптоми є характерними для хвороб щитоподібної залози.
Щитоподібна залоза — маленька, але дуже важлива частина нашого тіла, робота якої регулює безліч процесів нашого організму. Від її нормальної діяльності залежить і наш метаболізм, і фертильність, і навіть робота мозку. Тому настільки важливо підтримувати її здоров'я та звертатися до лікаря за наявності найменших порушень. Ось кілька "непомітних" симптомів, які можуть свідчити про те, що з вашою щитоподібною залозою щось не так і вам потрібна допомога ендокринолога, інформує Ukr.Media.
21.05.2020Якими корисними властивостями для здоров'я володіє паприка
Паприка — одна з найпоширеніших спецій.
Це ароматна приправа, яка не лише надає стравам пікантний смак, але і насичує їх червоним відтінком. Крім смакових якостей, спеція володіє безліччю корисних для людського організму властивостей.
Зовні пряність являє собою порошок рожевого, насиченого червоного або оранжевого кольору. Приправа володіє перцевим ароматом, трохи солодкуватим смаком і легкою гіркуватістю, інформує Ukr.Media.
20.05.2020Інсульт можна попередити, вживаючи деякі продукти — ми відібрали продукти які допоможуть знизить ризик на 27%
Продукти, які допоможуть убезпечити себе від інсульту.
Найкращий і найбільш ефективний спосіб захиститися від інсульту — це тримати під контролем артеріальний тиск. Нагадаємо, що ідеальним тиском є 120/80, за наявності рівня "верхнього" 130 і вище варто звертатися до лікаря, а підвищення цієї цифри до 140 є прямим показанням до терапії. Для підтримання здорового рівня кров'яного тиску важливі спосіб життя і раціон харчування: ми відібрали продукти, регулярне вживання яких допоможе тримати тиск під контролем і знизить ризик інсульту на 27%, інформує Ukr.Media.
19.05.20206 ознак, які вкажуть на те, що вам не вистачає вітамінів групи В
Дефіцит вітамінів групи В можна визначити за кількома ознаками.
Вітаміни групи B (загалом їх сім) — найбільш "енергійні" з усіх елементів, оскільки саме вони допомагають перетворювати з'їдені калорії на енергію. І один з найважливіших вітамінів — вітамін В12, оскільки від нього залежить виробництво ДНК, а також здоров'я клітин нервової і кровоносної систем. Рекомендована добова доза цього вітаміну становить 2,4 мкг, і у більшості випадків ми отримуємо її разом з їжею. Але якщо ваш денний раціон недостатньо збалансований, якщо ви не отримуєте достатньо продуктів, що містять білок, ваш організм може відчувати дефіцит вітаміну В12. Ось кілька симптомів, які можуть попереджати про те, що вам не вистачає вітамінів групи В, інформує Ukr.Media.
18.05.2020Ці 5 симптомів ГРВІ можуть попереджати про більш серйозне ускладнення хвороби
Деякі симптоми ГРВІ можуть говорити про ускладнення хвороби.
Ми вже знаємо, що коронавірус "маскується" під звичайну застуду: ломота у тілі, головний біль, висока температура, кашель і біль у горлі. Але лікарі попереджають: ці і деякі інші симптоми, які ми звикли лікувати чаєм з лимоном і малиною, можуть бути першими ознаками по-справжньому серйозних хвороб, інформує Ukr.Media.
15.05.2020Виявляється, каву небезпечно пити не лише сердечникам: розвиток яких захворювань здатний спровокувати напій
Яким людям все ж варто з обережністю вживати каву.
Заведено вважати, що кава підвищує кров'яний тиск. Однак дослідження це не підтверджують. Якщо кофеїн і здатний погіршити здоров'я гіпертоніків, то тільки через опосередкований вплив: кава володіє стимулюючим ефектом, підвищує збудливість, а у людей, які страждають гіпертонією, будь-яке порушення неодмінно позначається на рівні тиску, інформує Ukr.Media.
14.05.20206 продуктів, які можуть полегшити перебіг алергії
Прояви алергії можна зменшити за допомогою деяких продуктів.
Імбир, помідори, лосось та інші корисні продукти можуть істотно зменшити симптоми алергії, що особливо важливо зараз, під час "високого" сезону, інформує Ukr.Media.
13.05.2020Вчені виявили, що кава може покращувати роботу кишківника і позбавляти людину від закрепів
Кава приносить користь кишківнику людини.
Під час проведення чергового дослідження, фахівці з Техаського університету дійшли висновку, що вживання кави позитивно впливає на роботу кишківника. Регулярне вживання цього напою допоможе підвищити активність кишківника, допомагаючи у його регулярному очищенні, що допоможе попередити застій калових мас і утворення закрепів, інформує Ukr.Media.
12.05.2020Про що сигналізує біль в очах: 6 небезпечних хвороб, про які варто знати
Деякі хвороби проявляють себе болем в очах.
Навіть якщо у вас ніколи не було проблем із зором, варто як мінімум раз на рік проходити огляд в офтальмолога. По-перше, це дозволить і далі зберігати гостроту зору, а, по-друге, підвищити можливість ранньої діагностики деяких небезпечних захворювань. Лікар може помітити дуже ранні ознаки діабету, інсульту, деяких видів раку та інших хвороб і вчасно вжити заходів. І, зрозуміло, варто якомога швидше звертатися до лікаря у разі будь-яких змін, дивних і тим більше хворобливих відчуттів у області очей. Знижена гострота зору або його розмитість, печіння, свербіж — можуть бути симптомами небезпечних хвороб. І найбільш тривожна ознака — відчуття болю. Розповідаємо, про які хвороби воно може попереджати, інформує Ukr.Media.
08.05.2020Вчені виявили, що брусничний сік сприяє зниженню високого артеріального тиску
Сік брусниці допомагає людям з високим кров'яним тиском.
Не секрет, що деякі харчові добавки та компоненти можуть бути дуже корисними для профілактики певного спектра захворювань. Проте відносно високого кров'яного тиску все виявляється не таким вже й простим, зважаючи на наявність безлічі побічних ефектів від таких продуктів. Однак команда фінських вчених-мікробіологів з Національного Університету Гельсінкі представила результати свого нового дослідження, присвяченого розгляду того, як брусничний сік може стати допоміжним чинником мінімізації високого кров'яного тиску — що й було продемонстровано на прикладі кількох груп піддослідних щурів, яким індукували тиск, інформує Ukr.Media.
07.05.20207 ранніх ознак формування тромбів, на які варто звернути увагу
Формування тромбів можна виявити за кількома ознаками.
Тромб — згусток крові, який виникає, якщо кров стає більш густою і щільною. Ця властивість є корисною у випадку травми — тоді загоєння йде швидше. Але часто трапляються випадки, коли тромби можуть бути небезпечними для здоров'я і навіть життя. Ризик підвищується, якщо ви нещодавно перенесли тривалу подорож на літаку, автомобілі або автобусі; якщо ви приймаєте оральні контрацептиви, якщо ведете сидячий спосіб життя... Важливо знати перші симптоми утворення тромбів — і вчасно звернутися по медичну допомогу, інформує Ukr.Media.
06.05.2020Правило 30 хвилин, яке допоможе швидко заснути та гарно відпочити
До засинання варто гарно підготуватися.
Сон настільки ж важливий для людини, як здорове харчування і фізичні вправи. Але за статистикою понад 50 % дорослих людей відчувають труднощі з засинанням. Найчастіше це відбувається через те, вважають експерти, що люди нехтують обов'язковими процедурами перед сном, інформує Ukr.Media.
05.05.2020 Які проблеми зі здоров'ям можуть виникнути у людей, які буквально залежні від смартфона
Всього хорошого повинно бути в міру.
Не можете відірватися від свого смартфону? Ви починаєте нервувати, якщо вийшли без нього на вулицю? Вам складно придумати, чим скоротати час без цього гаджету? Якщо на всі питання ви дали ствердну відповідь, то з великою ймовірністю ви залежні від телефону. В наші дні це досить поширена проблема, оскільки ми використовуємо смартфон як засіб зв'язку, для розваг і роботи. Але всього хорошого повинно бути потроху, у тому числі і у використанні телефону. Сьогодні розберемо різні проблеми зі здоров'ям, які можуть виникати у тих людей, хто буквально приклеєний до свого гаджета, інформує Ukr.Media.
04.05.2020Ожиріння може передаватися від однієї людини до іншої — "соціальне ожиріння" набирає обертів
Дієтологи по всьому світу вводять нове поняття — соціальне ожиріння. Воно передбачає, що ожиріння може передаватися від однієї людини до іншої.
Останнім часом набирає обертів, так зване "соціальне ожиріння". Тобто, фактично, людина переймає харчові звички соціальної групи, в якій вона мешкає. Добре, якщо це правильне харчування і правильно приготована їжа. Однак найчастіше ситуація діаметрально протилежна, інформує Ukr.Media.
30.04.2020Як користуватися антисептиками, щоб не нашкодити шкірі — корисні поради
Варто знати, як правильно користуватися антисептичними засобами.
Антисептик посів важливе місце у наших сумочках і косметичках. Розповідаємо, як вибирати та застосовувати його без сухості та подразнення шкіри, інформує Ukr.Media.
28.04.2020Що відбувається в організмі людини, яка тривалий час не виходить на вулицю
Тривале перебування у приміщенні негативно позначається на здоров'ї людини.
Дотримуючись умов карантину і самоізоляції, багато людей тривалий час не виходять на вулицю, що може викликати певні зміни у їх організмі. Серед перерахованих медиками — зниження рівня серотоніну і наслідки цього, інформує Ukr.Media.
27.04.2020 7 міфів про діабет, які можуть руйнівним чином вплинути на наше здоров'я
Віра у міфи про діабет негативно впливає на здоров'я людей.
Діабет — серйозне захворювання, яке впливає не лише на якість життя, але і на його тривалість. Ризик розвитку діабету другого типу залежить не лише від генетичних причин, але й від способу життя. На жаль, багато поширених уявлень про фактори ризику, симптоми, а також особливості харчування і активності за наявності діабету не мають ніякого відношення до істини та можуть серйозно нашкодити нашому здоров'ю. Ось найбільш небезпечні міфи про діабет, з якими потрібно якомога швидше розлучитися, інформує Ukr.Media.
24.04.2020Природні засоби для підсилення функцій імунної системи
Імунітет можна зміцнити природними засобами.
Імунна система — перша лінія захисту організму від інфекції. Вона виявляє хвороботворні патогени та бореться з ними. Однак неправильне харчування і нездоровий спосіб життя можуть порушити життєво важливі імунні функції та зробити організм схильним до хвороб. На щастя, гарний спосіб зміцнити захисні сили організму — регулярно вживати "суперпродукти", що підвищують імунітет, інформує Ukr.Media.
22.04.2020Харчові продукти, які допоможуть поліпшити розумові здібності
Їжа, яка покращує роботу мозку.
Сучасній людині доводиться справлятися з постійними стресами і працювати з великими обсягами інформації. Виявляється, їжа має сприятливий вплив на розумову здатність, інформує Ukr.Media.
21.04.2020 5 випадків, коли запаморочення становить загрозу для здоров'я та життя людини
На запаморочення не можна не звертати уваги.
Раптове запаморочення може бути симптомом апендициту, інсульту, серцевого нападу та інших небезпечних захворювань. Розповідаємо, коли час звертатися до лікаря, інформує Ukr.Media.
16.04.2020Чому варто уникати надто частого використання антисептиків для рук
Антисептики можуть бути ще й шкідливими для людини.
Протистояти коронавірусу можна за допомогою засобів, які знезаражують поверхні. Але чи варто ними зловживати? У цьому матеріалі ви дізнаєтеся, яку шкоду вони можуть заподіяти, якщо через страх заразитися людина користується ними занадто часто, інформує Ukr.Media.
15.04.2020Чому варто додати корицю у свій раціон: 3 вагомих причини
Це не тільки смачна, але і корисна спеція.
Кориця є основним інгредієнтом ароматних булочок та іншої випічки. Проте вона також широко використовується в різних частинах світу в якості лікарської спеції з численними перевагами для здоров'я: традиційно використовувалася для лікування застуди, ангіни і болю в суглобах. Ось яку користь кориця може принести вашому організму, інформує Ukr.Media.
14.04.202015 причин почати пити відвар шипшини
Плоди шипшини, скромного чагарнику, здавна використовуються при лікуванні широкого спектра захворювань.
Настої рослини допомагають при проблемах з травленням, серцем, судинами, шкірою та іншим. Є відомості, що шипшина має протиракову дію. Все це дає підстави вводити напої з шипшини у свій раціон, інформує Ukr.Media.
13.04.2020Топ-5 продуктів, які змусять кишківник працювати
Деякі продукти добре стимулюють кишківник.
Одна з найбільш важливих складових здорового способу життя — максимізація здатності організму перетравлювати їжу, засвоювати поживні речовини. Тобто кишківник відіграє істотну роль у загальному стані здоров'я. Ці 5 продуктів найкраще стимулюють роботу шлунково-кишкового тракту, інформує Ukr.Media.
09.04.2020 4 приводи для щоденного вживання огірків
Варто частіше вживати огірки.
Огірки на 96 % складаються з води, але цей хрусткий, освіжаючий овоч пропонує більш значну користь для здоров'я, ніж ви можете собі уявити, інформує Ukr.Media.
08.04.2020Маловідомі корисні властивості меду
Всі ми знаємо, що мед допомагає при застуді та є хорошим засобом для зміцнювання імунітету. Але у нього є й інші маловідомі переваги.
Чудова заміна цукру. Мед на 70% складається з цукру, а інші 30% — з води, мінералів і білка. З давніх часів його використовують як натуральний підсолоджувач, і в деяких випадках він набагато корисніше традиційного цукру, інформує Ukr.Media.
07.04.2020Фахівці розповіли про шкоду ополіскувачів для ротової порожнини
Вчені провели експеримент з хлоргексидинвмісними ополіскувачами.
Ополіскувачі для порожнини рота є на поличці у ванній у кожного. Ми доповнюємо ними щоденний догляд за зубами і яснами. Однак, як з'ясувалося, ці гігієнічні засоби не цілком безпечні. Використання ополіскувачів може негативно позначитися не лише на стані зубної емалі, але і на судинах, впевнені експерти, інформує Ukr.Media.
06.04.2020Харчові продукти, які допоможуть поповнити рівень йоду в організмі
З ними ви забудете про йододефіцит.
Йод дуже важливий для щитоподібної залози компонент. Його дефіцит може призвести до серйозних порушень роботи всього організму. Щоб цього уникнути, необхідно, в першу чергу, стежити за своїм раціоном харчування. Ми склали список продуктів, багатих йодом, інформує Ukr.Media.
03.04.2020Чай з куркумою, імбиром і часником — чудо-напій, для зміцнення імунітету
Бережіть себе і своє здоров'я!
Лікарі завжди наголошують на тому, що найкращий спосіб не захворіти — це подбати про свій імунітет. Щоб це зробити, треба стежити за харчуванням, не забувати про зарядку, достатньо спати і практикувати усвідомленість. А також — приготувати собі цілющий чай за цим рецептом!
02.04.2020Лікарі довели, що діабет частіше розвивається у людей, які їдять поспіхом
Щоб не захворіти на діабет, варто їсти повільно.
Фахівці провели дослідження, під час якого з'ясувалося, що люди, які їдять похапцем, відкушуючи великі шматки і погано пережовуючи їжу, більше схильні до такого захворювання як діабет, ніж інші. За словами експертів, люди, які ретельно і не поспішаючи приймають їжу, менше схильні до ризику виникнення діабету, а також мають менше проблем з травленням, інформує Ukr.Media.
01.04.2020Як правильно мити фрукти й овочі з супермаркету в період поширення коронавірусної інфекції?
Чи безпечно купувати свіжі овочі й фрукти в період поширення коронавірусної інфекції і як правильно їх мити, щоб залишатися здоровим.
Ви сходили в магазин за всіма правилами, наділи маску, дотримувалися відстань у 2 метри, а, повернувшись додому, ретельно вимили руки. Залишається питання, чи безпечні продукти, які ви купили? Чи можуть вони стати причиною зараження, якщо їх раптом помацав хтось із хворих?
Експерти стверджують, що коронавірус через харчові продукти не передається і немає ніяких доказів, що їжа або її упаковка можуть стати причиною передачі вірусу. Основний шлях поширення коронавірусної інфекції — від людини до людини. Однак зараз весь світ бореться з глобальною пандемією, і дотримання деяких правил щодо харчових продуктів також дуже важливо, інформує Ukr.Media.
31.03.2020Заходи, що допоможуть знизити рівень холестерину у крові
Знизити рівень холестерину не так вже й складно.
Щоб зберегти серце і судини здоровими, важливо стежити за пульсом, артеріальним тиском, рівнем цукру, а також контролювати рівень холестерину. Чи можна щось зробити, якщо він вже підвищений? Лікарі стверджують, що так — і дають ось такі рекомендації, інформує Ukr.Media.
30.03.2020Вчені розповіли, як трансжири сприяють загибелі клітин
Трансізомери ненасичених жирних кислот підсилюють окислювальний стрес в клітині й змушують її швидше вмирати.
У клітинній ДНК постійно з'являються дефекти: від ультрафіолетового випромінювання, радіації, від кисневих радикалів, що виникають у біохімічних реакціях, і т. д. Якщо дефектів стає занадто багато, у клітини включається програма самогубства — апоптоз, щоб клітина з мутаціями не стала злоякісною і взагалі не шкодила оточуючим. З іншого боку, у клітини є системи ДНК-репарації — вони ремонтують ДНК, усувають в ній ушкодження, намагаючись зробити так, як було. Якщо системи репарації справляються із завданням, то клітині і вмирати начебто не потрібно, інформує Ukr.Media.
27.03.2020Чи є користь від саморобних масок
Наскільки ефективною буде така пов'язка, якщо зробити її в домашніх умовах?
Американські вчені провели дослідження, яке показало, що саморобні маски, попри знижену ефективність у порівнянні з медичними, все одно допомагають знизити ризик зараження коронавірусом, інформує Ukr.Media.
26.03.2020Звички, які виводять з ладу вашу печінку
Деякі звички є дуже шкідливими для печінки.
Якщо запитати пересічну людину, яка не має відношення до медицини, що найгірше впливає на роботу і здоров'я печінки, то найпоширенішою відповіддю буде "алкоголь". Між тим, є безліч інших звичок, які здаються нам досить безпечними, але при цьому можуть поступово руйнувати печінку і псувати наше здоров'я. Розповідаємо, які звичні дії можуть буквально вбити нашу печінку — з гарантією, інформує Ukr.Media.
25.03.2020Де брати вітаміни ранньою весною
Навесні, коли в організмі людини виснажуються запаси вітамінів, накопичені влітку, виникає гіповітаміноз — часткова нестача одного або декількох речовин.
Авітаміноз, коли виникає нестача всіх вітамінів, зустрічається рідко, а ось до гіповітамінозу схильна велика частина населення мегаполісів, інформує Ukr.Media.
24.03.2020Помилки, через які у вас може розвинутися гіпертонія
Деякі помилки здатні провокувати підвищення артеріального тиску.
Приблизно кожен третій дорослий, старший за 30 років, страждає на підвищений тиск. Лікарі нагадують, що за постійного (довше за два тижні) підвищення верхнього тиску до 130 мм рт. ст. варто переглянути спосіб життя, а за підвищення цього показника до 140 мм рт. ст. — обов'язково звернутися до лікаря. Підвищений тиск — одна з основних причин, що істотно підвищують ризик розвитку інсультів та інфарктів, інформує Ukr.Media.
23.03.2020 Чому гаряча кава небезпечна для здоров'я
Більшість людей воліють пити каву гарячою.
Більшість людей воліють пити каву гарячою. Але разом з перевищенням оптимальної температури напою підвищується ризик розвитку раку. Тому всім любителям кави перед першим ковтком потрібно почекати близько п'яти хвилин, інформує Ukr.Media.
20.03.2020Як попередити появу хвороб, якщо ви офісний працівник: корисні поради
Хвороби, на які страждають офісні працівники, можна попередити.
За статистикою, ми сидимо 9,3 години на день. Це навіть більше, ніж ми спимо, — 7,7 години на день. Гіподинамія — малорухливий спосіб життя, який призводить до того, що більше ніж 40% усіх працюючих людей відчувають періодичний біль у спині, суглобах і м'язах. Річ у тім, що наші предки не проводили стільки часу сидячи, це історично неприродна поза. Довге сидіння провокує застій крові в області попереково-крижового відділу та органах малого таза. Це призводить до тягучого болю у попереку, а у довгостроковій перспективі — до зниження рухливості суглобів, погіршення кровопостачання нижніх кінцівок, варикозного розширення вен, запалення сідничного нерва та інших неприємних наслідків. Часто через малорухливий спосіб життя люди страждають на головний біль, хронічну втому і не можуть зосередитися на роботі, інформує Ukr.Media.
19.03.2020Як самостійно в домашніх умовах приготувати антибактеріальний засіб для рук
Антисептик для рук своїми руками.
Хвороби можуть бути різними: від простого ГРЗ до сильного отруєння. Враховуючи, що бактерії й віруси процвітають в місцях загального користування, тобто там, де є великі скупчення людей, ми ніяк не можемо захистити себе від їх атаки. А тому, що люди мають потребу в спілкуванні й зв'язках один з одним, то постійно ризикуємо потрапити під вплив мікроскопічних шкідників, інформує Ukr.Media.
18.03.2020Віруси та бактерії базуються на руках: кілька трильйонів мікроорганізмів живуть під нігтями людини
Тож не відрощуйте довгі нігті!
Людське тіло складається приблизно зі 100 трильйонів клітин. Приблизно десята частина всіх цих клітин — це чужорідні клітини, що складаються з трильйонів бактерій, мікробів, грибків та інших мікроорганізмів. Але не треба лякатися! В нормальному стані людські клітини і клітини-"прибульці" дружать один з одним, інформує Ukr.Media.
18.03.2020Цукор послаблює захисну роботу імунної системи організму
Якщо хочете бути здоровими — обмежте вживання цього продукту.
Згідно з недавнім дослідженням, опублікованим в журналі Circulation, надмірне споживання цукрів тісно пов'язано з деякими порушеннями обміну речовин, і імунної системи, інформує Ukr.Media.
17.03.2020Як кава впливає на якість крові людини: три важливі факти
Кава не лише бадьорить вранці, але й впливає на якість крові людини.
Кава — смачний і корисний напій. І якщо раніше лікарі рекомендували вживати його зовсім потроху, не більше чашечки-двох на день, то сьогодні рекомендації докорінно переглянуті. Безпечною визнана норма кофеїну у 400 мг на добу. Стільки активної речовини міститься приблизно у літрі напою середньої міцності. Тобто чотири-п'ять чашок на день (залежно від об'єму) ви можете сміливо випивати. Але як це відбивається на в'язкості крові?
До цього питання вчені радять підходити без зайвого ажіотажу. По-перше, тому що у дослідженнях підтверджено позитивний вплив напою на кровоносну систему. Встановлено, що кава має кардіопротекторні властивості: підтримує серце і тонізує судини. А її регулярне вживання знижує ризик серцевих захворювань, інформує Ukr.Media.
16.03.2020Вчені з Австралії підтвердили користь переривчастого голодування
Таке голодування здатне допомогти очистити печінку набагато ефективніше, ніж будь-які інші способи.
Австралійськими вченими експериментальним шляхом підтверджений позитивний вплив методу переривчастого голодування на печінку. Дослідники так само з'ясували, що голодування допомагає запобігти розвитку деяких захворювань. Особливо актуальні отримані дані, на думку вчених-медиків, щодо лікування онкологічних, серцево-судинних захворювань, а так само — діабету, інформує Ukr.Media.
13.03.20206 звичних продуктів, які будуть корисними, коли у вас нежить
Полегшити нежить можуть деякі продукти.
Весна — важкий час для наших дихальних шляхів. Ще не завершився сезон ГРВІ, як починається час алергії (особливо коли весна є настільки ранньою, як нинішня). На щастя, деякі продукти можуть поліпшити стан дихальних шляхів і сприяти більш глибокому диханнню, інформує Ukr.Media.
13.03.2020Як кофеїн діє на ваш організм при головному болі
Лікарі пояснили, в яких випадках можна, а в яких категорично заборонено вживати каву при головному болі.
Якщо надокучливий головний біль викликає у вас наполегливе бажання доповзти до кавоварки, то у нас для вас є доволі суперечлива інформація. Якщо дуже коротко: кава може вам допомогти, а може і нашкодити. Хочете подробиць? Розповімо!
На думку експертів, кофеїн може і полегшити, і посилити головний біль: ефект залежить від багатьох факторів, специфічних для вас і ваших звичок. Тому, перш ніж відправитися за стаканчиком кави чи за пляшкою коли — той же кофеїн, врешті-решт, слід розглянути деякі дані. Ось що потрібно знати.
В Університеті Колорадо в Боулдері фахівці дізналися, що звичка недосипати протягом тижня і відсипатися на вихідних небезпечна для здоров'я. Про це повідомляє MedicalXpress, інформує Ukr.Media.
12.03.2020 Вчені довели, що музична терапія сприяє одужанню хворих після інсульту
Музика допомагає швидше відновлюватися після інсульту.
Вчені з університету Anglia Ruskin під час експерименту довели, що музична терапія допомагає швидше відновитися пацієнтам після інсульту. Мелодії покращують роботу мозку і координацію рухів, а також підвищують настрій, інформує Ukr.Media.
11.03.2020Чому варто пити цикорій замість кави — причини
Чому вчені радять пити цикорій.
Від кави періодично потрібно утримуватися, щоб поліпшити сприйнятливість організму. Пити цикорій замість неї в такі моменти — оптимальне рішення. Цикорій приносить багато користі, від поліпшення роботи мозку до оздоровлення травлення, відзначають вчені, інформує Ukr.Media.
11.03.2020Продукти з трансжирами нас вбивають — і ось чому
Вивчайте етикетку перед тим, як покласти товар у свій кошик.
У 21 столітті людина може в будь-яку хвилину піти в магазин і придбати необхідний їй харчовий продукт. Виробники за рахунок штучних добавок домоглися збільшення терміну придатності своїх товарів, тому полиці магазинів безперебійно оновлюються. І хоча це значно полегшило наше життя, ми розуміємо, що будь-яка хімічна добавка в довгостроковій перспективі негативно позначиться на здоров'ї. Сьогодні поговоримо про трансжири, де вони містяться і як шкодять нашому організму, інформує Ukr.Media.
10.03.2020 Вчені з'ясували, що напій з яблучного оцту допомагає знизити рівень цукру у крові
Яблучний оцет здатен знизити рівень цукру у крові.
Медики університетської лікарні Аттікон у Греції виявили незвичайну властивість давно відомого напою. Дослідники визначили, що вживання яблучного оцту "уповільнює процес травлення у шлунку" і унеможливлює різке підвищення рівня цукру у крові, інформує Ukr.Media.
06.03.2020Стискання рук в кулаки — цей простий секрет допомагає нормалізувати тиск
Це прекрасний спосіб для профілактики хвороби.
Щоб нормалізувати тиск, крім медикаментозних методів, можна скористатися простим секретом, відомим фахівцям по східній медицині. Все, що для цього потрібно — стискати руки в кулаки, інформує Ukr.Media.
05.03.2020Знайдено спосіб продовження життя на кілька років
Прості дії можуть продовжити життя людини до трьох років і більше, якщо почати застосовувати метод якнайраніше.
У Брігамській жіночій лікарні в Бостоні знайшли дієвий спосіб жити довше на кілька років. Результати наукового дослідження публікує EurekAlert!.
Апарат зможе збирати і передавати лікарям інформацію про роботу серця, яку раніше отримувати не було можливості.
В Ізраїлі створили міні-комп'ютер для встанолення прямо в людському серці. Про це повідомляє ВВС.
03.03.2020Дієтолог назвав продукти, що викликають безсоння
Дієтолог назвав продукти, що викликають безсоння
Перед сном не рекомендується вживати сирі овочі, оскількик шлунок буде активно працювати, щоб їх перетравити, і організм не зможе зануриться в глибоку фазу сну, - дослідження
28.02.2020Який продукт запобігає ожирінню печінки
Який продукт запобігає ожирінню печінки
Печінка – один з найважливіших органів в нашому організмі
Американські вчені провели дослідження і з'ясували, які продукти допомагають запобігти одному з найнебезпечніших захворювань - ожирінню печінки. Про це повідомляє видання Medikforum.
28.02.2020Знайдена ще одна причина мігрені
Знайдена ще одна причина мігрені
Лікарям давно відомо про зв’язок між нападами головного болю і порушеннями візуального сприйняття. Напади мігрені нерідко супроводжуються підвищеною чутливістю до світла, короткочасними порушеннями зору і навіть галюцинаціями, пише maximum.fm
27.02.2020Вчені виявили, що вживання зеленого чаю після важкої їжі зменшує кількість жирових відкладень у печінці
Вчені виявили, що вживання зеленого чаю після важкої їжі зменшує кількість жирових відкладень у печінці
Підсилити дію чаю можна за допомогою фізичних навантажень.
Вживання зеленого чаю у поєднанні з виконанням фізичних вправ корисне для людей із зайвою вагою, а комбінація "спорт плюс напій" на чверть знижує відкладення ліпідів у печінці під час вживанні жирної їжі. До таких висновків прийшли вчені американського Університету Пенсильванії, інформує Ukr.Media.
27.02.2020Як зрозуміти, що у вас весняний авітаміноз
Як зрозуміти, що у вас весняний авітаміноз
7 поширених ознак.
На початку весни наш організм часто відчуває серйозний брак вітамінів і корисних речовин, необхідних для нормального функціонування. І це погано відбивається не тільки на стані імунітету, але і на нашому зовнішньому вигляді і самопочутті, інформує Ukr.Media.
26.02.2020 Вчені довели: якщо змінити систему харчування, можна уповільнити старіння мозку
Вчені довели: якщо змінити систему харчування, можна уповільнити старіння мозку
У міру старіння в організмі відбувається ряд фізіологічних і психологічних змін, в тому числі змінюється і мікрофлора кишечника. За результатами досліджень, які провели ірландські вчені, зміна бактерій, що відбувається в середньому віці, нерідко стає причиною зниження когнітивних здібностей в більш зрілому віці.
26.02.2020Науковці оприлюднили ризики захворіти на коронавірус Covid-2019 у різних вікових груп
Науковці оприлюднили ризики захворіти на коронавірус Covid-2019 у різних вікових груп
У зоні підвищеного ризику захворюваністю коронавірусом Covid-2019 в Україні перебувають люди старше 80 років, а також ті, хто має захворювання дихальної системи та діабет, повідомляє Рада національної безпеки та оборони України в середу за результатами аналізу й моделювання можливого варіанту поширення коронавірусу.
Отримано свідчення пошкодження мозку залежністю від смартфонів.
Пристрасть до смартфону фізично змінює обсяг і форму людського мозку точно також, як це відбувається при наркоманії. Сканер MRI показав, що у людей, які не розлучаються зі своїм електронним «другом», помітно нижчий рівень вмісту сірої речовини в ключових відділах мозку.
Найбільше тривожить зниження у таких людей активності мозку, в ньому розвиваються такі ж процеси, як при наркотичній залежності.
Ці дані були отримані німецькими дослідниками з Університету Гейдельберга, що опублікували свої висновки в науковому журналі «Аddictive Behaviors».
Капуста брокколі може усувати пошкодження судин, викликані на цукровий діабет, заявляють вчені з Уорікського університету у Великобританії.
24.02.2020 Вчені з'ясували, від яких хвороб рятує кава
Міжнародна група вчених вважає: кофеїн корисний для мозку
Кофеїн допомагає вберегти мозок від старіння (нейродегенерації) і служить профілактикою інших когнітивних захворювань. До таких висновків дійшла міжнародна група вчених на чолі з Девідом Блумом (INSERM, Лілль, Франція) і Луїзою Лопес (Інститут молекулярної медицини, Лісабон, Португалія), передає Nature.
21.02.2020Вчені виявили, що нестача вітамінів і мінералів у раціоні людини пов'язана з надмірною кількістю вживаного цукру
Чим більше цукру ми їмо, тим менше нутрієнтів отримуємо.
Вчені виявили, що нестача вітамінів і мінералів у раціоні людини пов'язана з надмірною кількістю вживаного цукру
Чим більше цукру додано до нашого раціону, тим менше у ньому вітамінів і мінералів, показують результати шведського дослідження, опубліковані в журналі Nutrition & Metabolism, інформує Ukr.Media.
Завершено одне з наймасштабніших досліджень раку в світі
Як передає BBC, понад 1000 вчених працювало, щоб отримати максимально детальну картину раку (проект Пан-онкологічного аналізу цілісних геномів) - схему генетичних кодів 2658 онкологічних захворювань. До недавнього часу в цій "мозаїці" не вистачало 99% деталей. Але тепер все зміниться. Подібна деталізація дозволить створювати терапію, індивідуально підходить кожному пацієнту.
20.02.2020Можливо вилікувати навіть найважчі випадки раку, показали експерименти
Трастузумаб дерукстекан (trastuzumab deruxtecan) - спільна розробка компаній AstraZeneca і Daiichi Sankyo. І недавно він брав участь в нових клінічних дослідженнях, пише "Ремедіум". Засіб довело ефективність в терапії неоперабельного або метастатичного раку шлунка, а також карциноми гастроезофагеального з'єднання.
20.02.2020Ефективним для пацієнтів з аутизмом виявився засіб для лікування нирок
Буметанід, популярний засіб від гіпертонії і ниркової недостатності, можна застосовувати для зменшення частини симптомів, пов'язаних з розвитком аутизму, повідомляє Кембріджський університет. За словами вчених, препарат реально покращує соціальні навички дітей-аутистів і пригнічує частину симптомів ще на стадії розвитку мозку. Ідея використовувати препарат виникла після серії експериментів з вагітними пацюками, що мають мутацію в "гені аутизму".
19.02.2020Коронавірус. Більше 2000 загиблих, темпи зараження знижуються
За межами Китаю підтверджено шість нових смертельних випадків
Кількість нових випадків захворювання коронавірусом COVID-19 знижується другий день поспіль, зараження підтверджено у 1749 чоловік. Про це заявила Національна комісія охорони здоров'я Китаю, повідомляє Reuters.
Університет Каліфорнії розробив новий натільний сенсор, який дозволить зрозуміти, як хімічний склад тіла змінюється в залежності від ситуації. Зокрема, за допомогою таких сенсорів, виготовлених у вигляді пластиру, можна зафіксувати ознаки зневоднення. Аналіз стану організму проводиться за складом поту (концентрація солей, цукру та інше).
Вважається, ніщо не може замінити справжню книгу. Але неврологи з Університету Каліфорнії довели: прослуховування аудіокниг виробляє такий же ефект на мозок, що і читання звичайних паперових книг. Вчені припустили: незалежно від того, чи чує людина певні слова або читає їх на папері, це призводить до активізації одних і тих же зон мозку. Це було підтверджено в ході експерименту.
Співробітники Уральського федерального університету (УрФУ), вчені з Інституту органічного синтезу імені І.Я.Постовскій та Інституту загальної генетики імені Н.І. Вавилова штучно отримали сполуки, які потенційно можуть поставити хрест на стійкому туберкульозі.
Кінанскій дослідний центр біомедичних наук знайшов новий підхід в лікуванні аутоімунних захворювань, включаючи артрит. Зазвичай терапія таких недуг фокусується на придушенні імунної відповіді, що викликає ураження тканин тіла господаря. Тепер же вчені пропонують сконцентрувати увагу на запальному антитілі Ter119. Воно прицільно впливає на червоні кров'яні клітини.
Пацієнтам з болем у грудях можуть найближчим часом запропонувати новий тест, який за 15 хвилин покаже, чи має місце серцевий напад. Тобто діагноз ставитимуть бригади "швидкої" до госпіталізації.
Шведські вчені з Каролінського інституту знайшли нову лікарську мішень для усунення больових відчуттів. Виявилося, в шкірі розташовується невідомий раніше рецептор, що реагує на механічні пошкодження. Цей рецептор фіксує ушкоджуючі і потенційно небезпечні стимули, посилаючи сигнали "можливої загрози" в спинний і головний мозок.
Вчені протестували нову вакцину для профілактики хламідіозу. Вакцину CTH522 перевірили на здорових добровольцях, і визнали її не тільки безпечною, але і здатною простимулювати імунну відповідь.
Університет Лобачевського створив гель, який зупиняє кровотечу і допомагає затягнути найскладніші рани. В основі гелю - хітозан і елементи, що сприяють згортанню крові.
Доктор Сара Пітт виявила антибактеріальні властивості у слизу звичайних садових равликів. Цей слиз може в теорії перемогти супербактеріі Pseudomonas aeruginosa. Дані патогени не бояться найсильніших антибіотиків і можуть викликати інфекції легенів і проблеми при попаданні в рану.
Сенсор, який можна вбудувати в медичну пов'язку, наочно покаже, наскільки ефективно проходить загоєння рани. Університет Херіота-Ватта створив цю систему моніторингу. Її завдання - стежити за мінімальними механічними змінами в місці пошкодження.
Собаки можуть діагностувати розвиток бактеріальної інфекції у людей з муковісцидозом. Тварини здатні відчути самі мінімальні концентрації синьогнійної палички. Це довели співробітники Імперського коледжу Лондона.
Австралійські вчені з Університету Джеймса Кука розробили засіб, що здатний значно підвищити виживання людей з травмами внутрішніх органів. Тепер люди з такими травмами зможуть протриматися мінімум три дня, а не 20 годин. Ідея в тому, щоб знизити рівень метаболізму, зменшити споживання енергії, тим самим, вигравши "біологічний час" для пацієнта.
Гарвардський університет придумав, як загоювати пошкодження внутрішніх органів. Основна проблема в тому, що до вологих, слизьких поверхонь важко прикріпити матеріали, що загоюють, і будь-які версії медичних пластирів. Але проблема вирішена - вчені використовували гелеобразний продукт, отриманий на основі бактерій E.coli.
Як зазначає Inceptive Mind, Університет Торонто пропонує використовувати технологію, відому як трансдермальна оптична візуалізація. Вона вимірює кров'яний тиск шляхом аналізу короткого відео з обличчям людини. Метод протестували на 1328 дорослих. Добровольці знімали себе на телефон (ролики по 2 хвилини).
Група біологів з Університету Техаса встановила: раціон, що відрізняється низьким вмістом цукру, може зупинити розвиток раку або навіть запобігти його появі. Коли рівень цукру в крові тримається в певних рамках, пухлини легенів (плоскоклітинний рак) переставали прогресувати, хоч і не зменшувалися в розмірі.
Нобелівську премію з фізіології та медицини присудили американцям Вільяму Келіну, Греггу Семенці та британцю Петеру Раткліффу. Вони досліджували реакцію клітин організму на наявність кисню.
Університетський госпіталь Уельсу пропонує замість знеболюючих використовувати шолом віртуальної реальності. На думку медиків, просунуті технології дозволять впоратися з болем під час пологів. Зараз проводяться випробування підходу.
Є зв'язок між споживанням кави і повторюваними нападами мігрені. В рамках нового дослідження 98 осіб з епізодичними приступами мігрені вели щоденники протягом шести тижнів.
На щастя, все дуже просто, якщо ми говоримо про вірусні гепатити. Гепатологія в даний час - це галузь медицини, де досягнуті найвищі результати, з точки зору ефективності та безпеки лікування. Гепатит С - абсолютно виліковна хвороба. В залежності від варіанту хвороби і терапії, в термін від 12 до 24 тижнів гарантується лікування порядку 95-98% пацієнтів. Тобто, з цим немає ніяких проблем.
Вчені встановили: хронічний стрес викликає смерть стовбурових клітин в гіпокампі, центрі пам'яті мозку. Хронічний стрес вже пов'язували з депресією, шизофренією, підвищеним ризиком нейродегенеративних захворювань на зразок хвороби Альцгеймера. Однак до недавнього часу не було відомо про справжню основу цього взаємозв'язку.
Кардіологи констатують: для збереження здоров'я серця потрібно дотримуватися здорового способу життя, менше вдаватися до нервових переживань. А ось ідея про користь вина для серця - це лише міф.
Препарати, що стимулюють мозкову діяльність, набирають популярність серед молоді, особливо серед студентів. Університет Каліфорнії довів: такі засоби дійсно здатні поліпшити показники на нетривалий час, але вони негативно відбиваються на сні і робочій пам'яті. Також можливе послаблення уваги протягом дня.
Німецький центр нейродегенеративних захворювань виявив групу білків, які допомагають регенерувати нервові клітини. Це відкриття дозволить вилікувати параліч. Отже, відомо, що за процесом регенерації стоять особливі білки, які ініціюють зростання в молодих нейронах. Але активно рости нейрони можуть, як прийнято вважати, тільки на стадії ембріонального розвитку.
Новини
1 - 376 из 376
Начало | Пред. |
1
|
След. | Конец
